Αννίτα Ζάχου

Αννίτα Ζάχου
Αννίτα Ζάχου
HeartMath Coaches, Life Coaches
www.anitazachou.com/
6979226475

Η Αννίτα Ζάχου είναι Life & Wellness Coach, Trainer και πιστοποιημένη Coach του   HeartMath Institute. Είναι Certified Member του International Coach Federation και του ICF Greece Chapter.

Πιστεύει πολύ στο φυσικό τρόπο ζωής, στη δύναμη της ευεξίας και στην ολιστική προσέγγιση του κάθε ανθρώπου, διότι ο άνθρωπος δεν είναι μόνο σώμα αλλά και ψυχή και πνεύμα. Θέλοντας να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο ισορροπημένη ζωή με υγεία και μακροζωία δίνει έμφαση στην επίτευξη ισορροπίας μεταξύ των τριών αυτών θεμελιωδών συστατικών. Η πραγματική ομορφιά, λέει,  πηγάζει από μέσα μας και σχετίζεται με τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε στον εαυτό μας. Τι σκεφτόμαστε, τι τρώμε, πόσο συχνά γυμναζόμαστε, πόσο καλά κοιμόμαστε το βράδυ και φυσικά πόσο μας αγαπάμε και μας σεβόμαστε. Η στροφή προς τα μέσα μας και η φροντίδα και των τριών συστατικών μας είναι ο μόνος δρόμος για να έρθουμε πιο κοντά στον πυρήνα μας, στην εσωτερική μας αλήθεια και ομορφιά.

Στόχος της είναι οι άνθρωποι να αποκτήσουν μεγαλύτερη αυτεπίγνωση, ενσυνειδητότητα, εσωτερική γαλήνη και ισορροπία για να μπορούν πιο γρήγορα και πιο εύκολα να ανταπεξέρχονται στις δυσκολίες της καθημερινότητας με το μικρότερο ψυχικό και σωματικό κόστος. Όταν ο άνθρωπος βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση εσωτερικής ισορροπίας, συνοχής, ενέργειας και υγείας τότε μπορεί να έχει μεγαλύτερη διαύγεια, ορθή κρίση, να επιτύχει τους στόχους του, να επικοινωνήσει καλύτερα με το περιβάλλον του, να χτίσει πιο δυνατές σχέσεις, να μεγαλώσει πιο υγιή ψυχικά παιδιά και έτσι να χτίσει μια καλύτερη κοινωνία.

Έχει παραδώσει σεμινάρια ομορφιάς, ευεξίας & διαχείρισης του στρες σε εκατοντάδες άτομα και αισθάνεται πολύ ευτυχισμένη όταν καταφέρνει έστω και στο ελάχιστο να βοηθά τους ανθρώπους να ανακαλύψουν την ομορφιά που κρύβουν μέσα τους και να ζήσουν μια ζωή με περισσότερη πληρότητα και ευτυχία.

Facebook: www.facebook.com/anitazachou

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις του μήνα

Εγγραφείτε στο Newsletter της Εναλλακτικής Ατζέντας
Επιλέξτε το παρακάτω κουτί και πατήστε "Εγγραφή"

Προσεχείς Εκδηλώσεις

Τε 18

Face Lifting – Massage κεφαλής και αυχένα

Οκτώβριος 18 @ 20:00 - 22:00
Athens
Πα 20

Εσωτερικό παιδί, η κρυμμένη σοφία

Οκτώβριος 20 @ 19:00 - 22:00
Ελλάδα
Σα 21
Σα 21

Σεμινάριο Μαγνητοθεραπείας – Magnet Healing

Οκτώβριος 21 @ 10:00 - Οκτώβριος 22 @ 16:00
Αθήνα
Σα 21

Δωρεάν Ατομικές Συνεδρίες Συμβουλευτικής

Οκτώβριος 21 @ 10:00 - 20:00
ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ
Σα 21

QI GONG-SHEN DAO «Μονοπάτι της Συνειδητότητας»

Οκτώβριος 21 @ 12:00 - Οκτώβριος 22 @ 15:00
Αθήνα
Ελλάδα
Σα 21
Δε 23

Ανοιχτή Ψυχοεκπαιδευτική Ομάδα

Οκτώβριος 23 @ 06:00 - 09:30
ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ
Δε 23

Ομάδα Προσωπικής Ανάπτυξης – ΑΞΙΖΩ

Οκτώβριος 23 @ 06:00 - 09:30
ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ