Ολιστική Ζωή

Το Γιν και το Γιανγκ είναι τα βασικά θεμέλια στην Κινεζική Ιατρική αλλά και τη γενικότερη φιλοσοφία της Ανατολής, βασισμένη στην επίγνωση των αντιθέτων, της δυαδικότητας και της ισορροπίας ανάμεσα σε κάθε πολικότητα. Η κοντινότερη μετάφραση του Γιν είναι «Η σκιερή πλευρά του βουνού» και σε ελεύθερη μετάφραση μιλά για τη γαλήνια κατάσταση, την παθητικότητα,...
Περισσότερα
Είναι μια εποχή όπου οι πνεύμονές μας ταλαιπωρούνται από την κόκκινη σκόνη. Για τους περισσότερους δε από εμάς, η κόκκινη σκόνη είναι απλά, ένας ακόμα παράγοντας ο οποίος «σκονίζει» τους πολύτιμους τροφοδότες μας σε οξυγόνο. Το καυσαέριο της πόλης και φυσικά το κάπνισμα είτε ενεργητικό είτε παθητικό, είναι οι μεγάλοι εχθροί του αναπνευστικού μας συστήματος....
Περισσότερα
Η ονομασία της Άνοιξης προέρχεται από το ρήμα ανοίγω, καθώς όλα αυτή την εποχή ανοίγουν… από λουλούδια μέχρι μπουφάν και παράθυρα. Έτσι, εκεί που είχαμε συνηθίσει σε μια κάπως πιο ιδιωτική κατάσταση τον χειμώνα, όπου συγκεντρωνόμασταν σε κλειστούς χώρους, μέσα στα ζεστά μας πουλόβερ, αποφεύγοντας το κρύο και το «έξω», ξαφνικά, τριγυρνάμε ανέμελα στους δρόμους,...
Περισσότερα
Άκουσα πρώτη φορά να γίνεται λόγος για το Ho’oponopono το 2008 και μαγεύτηκα από την εκπληκτική και ριζοσπαστική αυτή πρακτική. Από τη στιγμή που άρχισα να την χρησιμοποιώ και παρατηρώντας την καθημερινότητά μου δε μπορούσα παρά να αντιληφθώ τα οφέλη της στη ζωή μου. Κατά τη χρήση του Ho’oponopono και κάνοντας το Αίτημα, διάφορα ερωτήματα...
Περισσότερα
Οι αλλεργίες εμφανίζονται όταν ο ανθρώπινος οργανισμός εκλαμβάνει μη βλαβερά στοιχεία που υπάρχουν στο περιβάλλον ως βλαβερά και επικίνδυνα για την υγεία και επιτίθεται σε αυτά προκειμένου να τα εξουδετερώσει. Έτσι, αθώα στοιχεία της φύσης όπως η γύρη, η σκόνη από τα ακάρεα, διάφορα είδη μυκήτων και ζώα τα οποία απλά συνυπάρχουν με εμάς, ο...
Οι vegan είναι μία ευαίσθητη μερίδα του παγκόσμιου πληθυσμού η οποία έχει αντιληφθεί σε μεγάλο βαθμό την κακοποίηση που υφίστανται τα ζώα από τον άνθρωπο και έχει αποφασίσει να μην τρώει καθόλου ζωικές τροφές όπως κρέας, γάλα, ψάρια, αυγά κλπ αλλά και να μην αγοράζει προϊόντα τα οποία είναι φτιαγμένα από δέρμα, από λίπος ψαριών...
Στον χώρο του εναλλακτικού τρόπου προσέγγισης δυσλειτουργικών καταστάσεων πάσης φύσεως, συναντούμε διάφορες τεχνικές οι οποίες προσφέρουν διαφορετικούς τύπους επίλυσης, με άριστα -πολλές φορές- αποτελέσματα, όταν και εφόσον εφαρμοστούν κατάλληλα. Έτσι, στις σύγχρονες τεχνικές συναισθηματικής και ενεργειακής απελευθέρωσης, έχει παρατηρηθεί πως η κάθε μία βρίσκει εφαρμογή σε διαφορετικές προσεγγίσεις ενός θέματος. Το Ho ‘oponopono είναι μία...
Τα ταξίδια αποτελούν επένδυση στην εμπειρία• μια εμπειρία που μπορείτε να ζήσετε μία φορά στη ζωή σας, αφού όσα ταξίδια κι αν πάτε κανένα δεν πρόκειται να μοιάζει με το προηγούμενο ή το επόμενο. Ως ενήλικες, είναι πάντα δύσκολο να ξεκλέψουμε χρόνο, χρήματα και διάθεση, για να κάνουμε τέτοια διαλείμματα. Μπορεί, μάλιστα, να σκεφτούμε οτι...
Το 1970 ο μαθηματικός R. Bandler και ο γλωσσολόγος J. Grinder συνεργάστηκαν για να δημιουργήσουν το Νευρογλωσικό Προγραμματισμό ή, όπως είναι πιο γνωστό, το NLP (Neuro Lingustic Progmamming). Η ουσία του NLP ουσιαστικά είναι η αντιγραφή κριτικών λεπτομερειών και σημαντικών συμπεριφορών επιτυχημένων ανθρώπων, οι οποίες –όταν εφαρμοστούν σε άλλους ανθρώπους– έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα (επιτυχία)....
Ο καθένας μπορεί εύκολα να θυμώσει. Μα να θυμώσει κανείς τότε που πρέπει, στο βαθμό που είναι σωστό, στον κατάλληλο χρόνο, για ένα δίκαιο ζήτημα, και με το σωστό τρόπο, δεν είναι στο χέρι του καθενός κι ούτε είναι εύκολο πράγμα. Αριστοτέλης Σύμφωνα με τον αρχαίο Έλληνα φιλόσοφο,είναι εξαιρετικά δύσκολο ο θυμός να συνάδει με:...