Τα συναισθήματα που θεραπεύουν

Τα συναισθήματα που θεραπεύουν

ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΟΥΝ

Τετράωρο Εργαστήριο με τον Δρ Γιώργο Χαριτάκη

Σάββατο 9 Νοεμβρίου 2019 – Ώρες 10:00 – 14:00

Κυριακή 10 Νοεμβρίου 2019 – Ώρες 10:00 – 14:00

Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2019 – Ώρες 10:00 – 14:00

Hotel Acropolis Select – Φαλήρου 37 – 39 Αθήνα (Μετρό Συγγρού – Φιξ)

Εάν ενδιαφέρεστε να ενημερωθείτε για επόμενη διοργάνωση, απλά στείλτε e-mail  με τα στοιχεία και το τηλέφωνό σας στη διεύθυνση events@enallaktikiagenda.gr

Μάθετε ποια είναι τα συναισθήματα που μπορούν να σας θεραπεύσουν, πώς θα τα αναπτύξετε αλλά και πώς θα τα διαχειριστείτε. Εισηγητής στο Εργαστήριο θα είναι ο καταξιωμένος καρδιολόγος, ομοιοπαθητικός, συγγραφέας και πιστοποιημένος coach του Ινστιτούτου HeartMath, Δρ Γιώργος Χαριτάκης.

Τι είναι το HeartMath

Το Ινστιτούτο HeartMath ιδρύθηκε από τον Doc Childre το 1991,με σκοπό να βοηθήσει άτομα, οργανώσεις και την παγκόσμια κοινότητα, να ενσωματώσουν τη νοημοσύνη της καρδιάς στην καθημερινότητά τους.

Πως το επιτυγχάνει; Συνδέοντας την καρδιά και την επιστήμη με τρόπους που ενδυναμώνουν τους ανθρώπους ώστε να μειώσουν σημαντικά το στρες, να ενισχύσουν την ανθεκτικότητα και να «ξεκλειδώσουν» τη φυσική τους έξυπνη καθοδήγηση για να κάνουν καλύτερες επιλογές. «Στόχος μας είναι να μοιραστούμε την ιστορία του HeartMath με τρόπους που να εμπνέουν τους άλλους ώστε, να δημιουργήσουμε έναν κόσμο που θα συνδέεται περισσότερο με την καρδιά μας» αναφέρει χαρακτηριστικά το Ινστιτούτo.

Τα προϊόντα, τα εργαλεία και οι τεχνικές HeartMath βασίζονται σε 28 χρόνια επιστημονικής έρευνας του Ινστιτούτου για την ψυχοφυσιολογία του άγχους, των συναισθημάτων και των αλληλεπιδράσεων μεταξύ της καρδιάς και του εγκεφάλου. Υπάρχουν περισσότερες από 300 ανεξάρτητες επιστημονικές δημοσιεύσεις σχετικά με την επιστημονική πρόταση του Ινστιτούτου HeartMath. Διαβάστε περισσότερα εδώ

Τι θα αποκομίσετε από τη συμμετοχή σας στο Εργαστήριο

  • Εκμάθηση τεχνικών που θα σας επιτρέψουν να ενισχύσετε την ανθεκτικότητά σας, να διαχειρίζεστε καλύτερα το στρες σας και να αποκτήσετε μεγαλύτερη διανοητική και συναισθηματική διαύγεια.
  • Εγχειρίδιο με πληροφορίες και ασκήσεις, το οποίο θα πάρετε μαζί σας.
  • Βιωματική εφαρμογή των ασκήσεων μέσα στο εργαστήριο.
  • Διάγνωση της καρδιακής σας συνοχής με την ειδική συσκευή βιοανάδρασης του HeartMath.

Το περιεχόμενο του Εργαστηρίου

Οι συμμετέχοντες θα λάβουν σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την σχέση συναισθημάτων και υγείας, θα παρακολουθήσουν μία σύντομη παρουσίαση του Ινστιτούτου HeartMath και έπειτα, υπό την καθοδήγηση του Δρος Χαριτάκη θα εφαρμόσουν τις απλές και αποτελεσματικές τεχνικές ενίσχυσης της ανθεκτικότητας και διαχείρισης του στρες.

Το κόστος του Εργαστηρίου ανέρχεται στο ποσό των 60 Ευρώ.

Επικοινωνία

Για οποιαδήποτε πληροφορία ή διευκρίνηση, μπορείτε να επικοινωνείτε στο τηλ. 2111821655 (10.00 – 18.00) καθημερινά, εκτός Σαββάτου και Κυριακής ή να μας στείλετε μήνυμα στο events@enallaktikiagenda.gr

Δρ Γιώργος Χαριτάκης
Γεώργιος Χαριτάκης (ΜD, PhD). Καρδιολόγος- Ομοιοπαθητικός. Πτυχιούχος Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (1978) και Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αιγαίου (2005). Εργάσθηκε στο Ινστιτούτο Πειραματικής Ογκολογίας του Πανεπιστημίου της Μπολόνια (78-80), στο ΙΚΑ (86-88) και ως αναπληρωτής Διευθυντής στο Διαγνωστικό Κέντρο Ολυμπιακής Αεροπορίας (1989-2009). Είναι εξουσιοδοτημένος εξεταστής πιλότων και σύμβουλος της Υπηρεσίας Πολιτικής Αεροπορίας. Είναι μέλος της...

Αναλυτικές Πληροφορίες
Ετικέτες
656 Shares
Share
Tweet
WhatsApp
Share
Email