Εξουδετέρωσε τις αρνητικές σκέψεις

Εξουδετέρωσε τις αρνητικές σκέψεις

Έχεις βιώσει ποτέ κάποια από τις ακόλουθες καταστάσεις;

  • Κατηγορείς συνέχεια τον εαυτό σου για κάτι. Γιατί το είπα αυτό. Τι χαζός που είμαι; Ποτέ δε θα τα καταφέρω.
  • Σκέφτεσαι διαρκώς κάτι που είπες ή έκανες. Άραγε πώς το πήρε ο άλλος; Μήπως έκανα βλακεία; Μήπως φώναξα πολύ στη δουλειά;
  • Δεν μπορείς να βγάλεις έναν άνθρωπο από το μυαλό σου. Που να είναι; Τι κάνει; Με σκέφτεται; Γιατί το είπε αυτό; Τι εννοούσε;
  • Έχεις έμμονες σκέψεις για ένα θέμα. Γιατί δε με πήρε τηλέφωνο; Πότε θα πάρει; Κι αν με απολύσουν;
  • Σε κατακλύζει ο φόβος, το άγχος ή η αναβλητικότητα για κάτι και δεν μπορείς να κάνεις βήμα.
  • Δεν μπορείς να σταματήσεις να σκέφτεσαι ένα καταστροφικό σενάριο. Τι θα γίνει αν συμβεί το χειρότερο; Κι αν τρακάρουμε; Κι αν πέσει το αεροπλάνο;

Αν, ναι τότε έχεις νιώσει πώς είναι όταν το μυαλό σου παίρνει τον έλεγχο των σκέψεών σου και σε βασανίζει ατελείωτα.

Ίσως να έχεις δεχτεί συμβουλές όπως:

  • «Μην είσαι τόσο σκληρός με τον εαυτό σου»
  • «Μην αγχώνεσαι», «Μην τον σκέφτεσαι»
  • «Μην κάνεις έτσι», «Δεν είναι τίποτα, το μεγαλοποιείς»

Αλλά δε δούλεψαν…

Τι πάει στραβά σε αυτές τις περιπτώσεις; Γιατί ακινητοποιείσαι και δυσκολεύεσαι τόσο να ξεκολλήσεις; Έλα και θα το δούμε μαζί στην πράξη.

Σκοπός σεμιναρίου:

Σε αυτό βιωματικό σεμινάριο μέσω επιλεγμένων και άμεσα εφαρμόσιμων βιωματικών ασκήσεων θα μάθεις:

  • Πώς να εξουδετερώνεις την δύναμη των σκέψεων που σε ακινητοποιούν
  • Πώς να κάνεις ειρήνη με το μυαλό σου
  • Πώς να επανακτήσεις την κυριαρχία της ζωής σου
  • Πώς να αποδέχεσαι την ανθρώπινή σου φύση

Σου αξίζει μια ζωή χωρίς την τυραννία του μυαλού.

Μια ζωή με περισσότερη ελευθερία!!

Πληροφορίες συμμετοχής:

Ημερομηνία διεξαγωγής: 10/11/2018, 15:00-18:00 μ.μ.
Διάρκεια: 3 ώρες
Τοποθεσία: Ευπατρίδων 17 & Τριπτολέμου, Γκάζι, Αθήνα 11854
Κόστος συμμετοχής: 30€

*Περιορισμένες θέσεις, κράτηση θέσης απαραίτητη.

Επικοινωνήστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές.

Τηλέφωνο: 6939197659
EMAIL: dimitris.flamouris@gmail.com

Δημήτρης Φλαμούρης
Είμαι πτυχιούχος BSc in Psychology στο University of East London. Επίσης είμαι πτυχιούχος στα Μαθηματικά και στα χρηματοοικονομικά. Σπούδασα Μαθηματικά στο ΑΠΘ από όπου αποφοίτησα πρώτος το 1996. Συνέχισα με μεταπτυχιακές σπουδές και μετέπειτα διδακτορικές σπουδές στο Λονδίνο πάνω στα χρηματοοικονομικά μαθηματικά. Εργάστηκα για πολλά χρόνια σε επενδυτικές τράπεζες του City και συμμετείχα σε διεθνή...
Αναλυτικές Πληροφορίες
Θεραπευτική Κλινική Ύπνωση – Level 1 | Astral Aspera
Επερχόμενη
Νοέμβριος 30, 2018
Αθήνα
Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα – Mastering The Properties Of Crystals
Επερχόμενη
Ιανουάριος 16, 2019
Αθήνα
Share
Tweet
WhatsApp
+1
Share
0 Shares