Περιγραφή
Η κατάσταση της βαθιάς απορρόφησης ή ύπνωσης αποτελεί μια φυσική ανθρώπινη ικανότητα, καθώς όλοι έχουμε τη δυνατότητα να εισέλθουμε σε μια κατάσταση εσωτερικής συγκέντρωσης. Επειδή όμως πολλά έχουν ειπωθεί για την ύπνωση και ορισμένα από αυτά ενδέχεται να έχουν παρεξηγηθεί, ας δώσουμε ορισμένα παραδείγματα.
Πόσες φορές σας έχει συμβεί να φτάσετε στο σπίτι σας οδηγώντας και να μη θυμάστε ποια διαδρομή ακολουθήσατε;
Πόσες φορές σας έχει συμβεί να έχετε απορροφηθεί τόσο πολύ από ένα ωραίο βιβλίο ή από ένα πρόγραμμα στην τηλεόραση με αποτέλεσμα να μην ακούτε κάποιον ο οποίος προσπαθεί εκείνη τη στιγμή να σας μιλήσει;
Πόσες φορές σας έχει συμβεί να κοιτάτε έξω από το παράθυρο στο γραφείο σας, χωρίς να βλέπετε κάτι συγκεκριμένο και να συνειδητοποιείτε ξαφνικά ότι έχει περάσει πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ότι νομίζατε;
Όλα τα παραπάνω παραδείγματα και πολλά ακόμη, αποτελούν καταστάσεις φυσικής ύπνωσης, μια εμπειρία που βιώνουμε όλοι μας ανά διαστήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Με αυτό το 2ήμερο πρόγραμμα θα μάθετε πώς μπορείτε να καθοδηγείτε τον εαυτό σας ή άλλους σε μια τέτοια κατάσταση βαθιάς χαλάρωσης και εσωτερικής συγκέντρωσης μέσω μιας πολύ συγκεκριμένης διαδικασίας, με σκοπό την πρόσβαση στο ασυνείδητο ως εργαλείο και οδηγό για την καλυτέρευση της ζωής σας.
Υπάρχουν διάφορες τεχνικές ύπνωσης. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα βασίζεται στις τεχνικές ύπνωσης του Milton H. Erickson, ενός από τους κορυφαίους υπνοθεραπευτές στον κόσμο.
Πολλές από τις αξίες του NLP καθώς και το Milton Model έχουν βασιστεί στα πιστεύω και τις τεχνικές του Milton Erickson. Ο Milton Erickson φημιζόταν, μεταξύ άλλων, για την δεξιότητά του να οδηγεί τους ανθρώπους σε μια κατάσταση εσωτερικής συγκέντρωσης και βαθιάς απορρόφησης κατά τη διάρκεια μιας φαινομενικά συνηθισμένης συζήτησης.
Το πρόγραμμα αυτό εστιάζει στο πώς χρησιμοποιούμε τη γλώσσα της ύπνωσης (Milton Model) κομψά, διακριτικά και, πάνω από όλα, αποτελεσματικά σε πολλαπλά πεδία εφαρμογών, ώστε να βοηθήσουμε ανθρώπους να διαμορφώσουν συμπεριφορές οι οποίες τους επιτρέπουν να φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα και να κάνουν τις αλλαγές που θέλουν σε τομείς της ζωής τους.
Μεταξύ άλλων, θα μάθετε διαφορετικά πρωτόκολλα ύπνωσης (hypnotic inductions) όπως το φημισμένο handshake interrupt, τα διαφορετικά επίπεδα της ύπνωσης και πώς να τα αναγνωρίζουμε στον άλλο, καθώς και ορισμένες από τις εφαρμογές της ύπνωσης συμπεριλαμβανομένων και εφαρμογών σε θεραπευτικά πρωτόκολλα.
Θεματικές ενότητες αναλυτικά:
- Rapport skills for hypnosis
- Pacing and leading people into hypnotic states
- Using your hypnotic voice
- Suggestibility tests
- The basis of naturalistic trance
- Applications of Milton Model
- Basic hypnotic inductions
- Self hypnosis
- Conversational techniques and Utilisation
- Elicitation of hypnotic phenomena
- Conscious/unconscious disassociation
- Erickson’s 3 favourite inductions
- Embedded commands
- Post-hypnotic suggestions
- Levels of trance
- Handshake interrupt
Σε ποιους απευθύνεται:
Το πρόγραμμα αυτό αποτελεί ιδιαίτερο ενδιαφέρον για Coaches, Θεραπευτές, Ψυχολόγους, NLP Practitioners ή Master Practitioners, κ.λπ.
Εισηγητές:
- Δρ Μυρτώ Ραφτοπούλου
Certified Hypnotherapist
Μέλος του National Guild of Hypnotists του Ηνωμένου Βασιλείου
Certified / Licenced NLP Trainer
- Νίκος Φραγκιάς
Interventionist-Therapist
Clinical Hypnotherapist
Master NLP Coach
NLP Master Trainer
Micro Expressions & Body Language Trainer
Add a review