Νέα ομάδα: Βρίσκοντας τον εαυτό μου μετά τον χωρισμό

Νέα ομάδα: Τα 10 στάδια μετά τον χωρισμό

Την ώρα που επισφραγιζόταν ο γάμος σου με το πρώτο φιλί δεν μπορούσες να φανταστείς ότι όλο αυτό θα είχε ημερομηνία λήξης.

Στην αρχή, οι πρώτες μέρες του γάμου κυλούσαν ήρεμα και τα κοινά όνειρα καταλάμβαναν ολοένα και περισσότερο χώρο στο «μαζί» και στο «για πάντα», μέχρι που κάποια στιγμή άρχισαν να «μπάζουν νερά» από διάφορα σημεία και να φαίνονται τα πρώτα σημάδια.

Δεν μπορούσες να το πιστέψεις και ίσως εθελοτυφλούσες, ίσως αρκέστηκες στα καθησυχαστικά σχόλια από το περιβάλλον σου, ίσως πείστηκες ότι ο ερχομός ενός (ακόμα) παιδιού θα εξισορροπούσε την κατάσταση. Αλλά τελικά το έργο αντί να αλλάζει προς το καλύτερο γινόταν όλο και χειρότερο.

Και τώρα, είναι πλέον δεδομένο ότι έχεις χαθεί μέσα σε αυτή τη κατάσταση.

Ψάχνεις να καταλάβεις τα πώς, τα γιατί, και τα πού. Το μυαλό σου έχει λεηλατηθεί από χιλιάδες σκέψεις και ατέλειωτα βασανιστικά «αν». Και αυτό ξέρεις, δεν είναι καθόλου μια εύκολη υπόθεση.

Έναν χωρισμό οι ψυχολόγοι τον περιγράφουν ως απώλεια, ως «πένθος».
Βιώνεις, κυριολεκτικά, όλα τα στάδια του πένθους με τον θυμό, τον πόνο, την ανημποριά, την άρνηση, τον φόβο, από τον μήνα του «μέλιτος» έως την αποδοχή, τη συμφιλίωση και την απόφαση για την επόμενη μέρα.

Ήρθε η ώρα να κάνεις κάτι για αυτό!

Ξεκίνησε τώρα, αυτή τη στιγμή, από εδώ, απαντώντας στις παρακάτω ερωτήσεις με ειλικρίνεια:

  • Νιώθεις ότι έχεις χάσει τη γη κάτω από τα πόδια σου;
  • Δεν μπορείς να το πιστέψεις;
  • Ελπίζεις σε μια αλλαγή της παρούσας κατάστασης;
  • Έχει η άλλη πλευρά κάνει νέα σχέση; Εάν όχι, στην ιδέα και μόνο, πώς νιώθεις;
  • Με τα παιδιά σου, πώς είσαι;
  • Τι λέει το περιβάλλον σου για όλα αυτά;
  • Πόσο κέφι έχεις για ζωή;
  • Μιλάς ακατάπαυστα για το γεγονός αυτό;
  • Έχεις θυμό και κατηγορείς τον άλλον άνθρωπο;
  • Ψάχνεις να δεις τι κάνει και πού είναι;
  • Είσαι εστιαμένη/-ος στις πράξεις του άλλου;
  • Μιλάς άσχημα;
  • Τσακώνεσαι συχνά, γιατί μέσα σου έχεις πόνο και ένταση;
  • Νιώθεις αδικία;
  • Νιώθεις ότι δεν σε καταλαβαίνουν οι άνθρωποι στο περιβάλλον σου;
  • Σου φαίνεται μακρινό όνειρο να το αποδεχτείς;
  • Νιώθεις ανημπόρια να προχωρήσεις στα νέα δεδομένα;
  • Σε πρόδωσε;
  • Βίωσες εγκατάλειψη;
  • Σε κατηγορούν που αποφάσισες να βγεις μέσα από το γάμο ή τη σχέση; Ή που η άλλη πλευρά έφυγε;
  • Θες να τα αλλάξεις όλα και να απελευθερωθείς; Έχεις «μπουχτίσει»; Ή παίρνεις όλη την ευθύνη, ακόμη και αυτή που δεν σου αναλογεί;
  • Έχεις μείνει προσκολλημένη/-ος στο παρελθόν;
  • Δεν μπορείς να το ξεπεράσεις;
  • Έχεις απομονωθεί;
  • Θεωρείς ότι τα παιδιά σου δεν θα μπορέσουν να το ξεπεράσουν; Είναι σε δύσκολη ηλικία;
  • Είναι οι συνθήκες της ζωής σου έτσι που πρέπει να σταθείς άμεσα στα πόδια σου;
  • Μένεις άυπνη/-ος την νύχτα;
  • Μήπως χειρίζεσαι καταστάσεις και πρόσωπα μέσα από τα παιδιά;

Tι θα μάθεις μέσα στην ομάδα:

Η ομάδα περιλαμβάνει βιωματικές ασκήσεις και τεχνικές Αυτογνωσίας, Νευρο-γλωσσικού προγραμματισμού και Life Coaching, οι οποίες θα σε βοηθήσουν ώστε να γίνει ενεργή η όλη διαδικασία -και όχι παθητική- από την πρώτη κιόλας φορά.

Ακολουθεί μια μικρή γεύση του τι πρόκειται να γίνει:

  • Να αγαπήσεις εσένα
  • Να αναγνωρίσεις τον εαυτό σου αλλά και να αναγνωριστείς
  • Να τονώσεις και να αυξήσεις την αυτοπεποίθηση σου
  • Να αποκωδικοποιήσεις ουσιαστικά όλα όσα έγιναν χρησιμοποιώντας τα ως εμπειρία για την αλλαγή σου
  • Να ανακαλύψεις τις αλήθειες και τις ευθύνες σου)
  • Να βελτιωθεί η διάθεσή σου
  • Να μάθεις να εκφράζεις τα συναισθήματά σου
  • Να (σε) συγχωρέσεις
  • Να δημιουργήσεις νέους τρόπους επικοινωνίας με τον εαυτό σου, τα παιδιά σου και το περιβάλλον
  • Να απελευθερωθείς από τους φόβους και τις ενοχές
  • Να συμφιλιωθείς με την αλλαγή της κατάστασης
  • Να περάσεις από τη μοναξιά στη μοναχικότητα και στην κοινωνικοποίηση
  • Να (ξανα) ανακαλύψεις τη νέα σου ζωή
  • Να χωρίσετε ως ζευγάρι, να παραμείνετε γονείς (τρόποι επικοινωνίας)
  • Να θέσεις σε εφαρμογή νέους στόχους
  • Να ανακαλύψεις τη νέα σου ταυτότητα στη νέα ζωή

Να θυμάσαι ότι η δική σου εργασία μέσα στην ομάδα επηρεάζει θετικά και τα παιδιά σου.

Όταν ΕΣΥ αλλάζεις, όλα αλλάζουν θετικά γύρω σου!!!

Σε περίπτωση που θέλεις να επικοινωνήσεις με την Αδαμαντία Καζάκου πριν την έναρξη της ομάδας επειδή βιώνεις μια έντονη κατάσταση για την οποία θες βοήθεια, μπορείς να καλέσεις στο τηλέφωνο 213 044 3436.


Δωρεάν εισαγωγικό σεμινάριο την 01 Οκτωβρίου 2019 και ώρες 19:00-21:00

*Περιορισμένες θέσεις – θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας*


Έναρξη ομάδας: Τρίτη 8 Oκτωβρίου 2019
Λήξη ομάδας: Τρίτη 25 Φεβρουαρίου 2019
Ώρα: 19:00- 21:00
Τοποθεσία: Νέο Ψυχικό, Μετρό Κατεχάκη
Τηλέφωνο κράτησης θέσης: 213 044 3436

Κόστος συμμετοχής: 480 ευρώ + Φ.Π.Α. (σε 4 δόσεις)

Εισηγήτρια: Αδαμαντία Καζάκου
Nlp master – Life Coach (Προπονήτρια ζωής)
Ειδικός στην ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ
Ιδρύτρια: LIFE MENTORING GROUP

Αδαμαντία Καζάκου
Η Αδαμαντία Καζάκου έχοντας στο ενεργητικό της αμέτρητες ιστορίες επιτυχίας και προσωπικής εξέλιξης σε ιδιώτες, στελέχη, επιχειρηματίες και άτομα της εγχώριας showbiz, είναι μία από τις πλέον δραστήριες life and business coaches στην Ελλάδα. Χρησιμοποιεί τις πιο πρωτοποριακές, σύγχρονες και αποτελεσματικές μεθόδους ενώ έχει παρακολουθήσει σεμινάρια στο εξωτερικό από τους μεγαλύτερους guru του life coaching...
Αναλυτικές Πληροφορίες
Πρόγραμμα Πιστοποίησης HeartMath® Coach
Επερχόμενη
Οκτώβριος 23, 2019
Αθήνα
104 Shares
Share
Tweet
WhatsApp
Share
Email