Περιγραφή
Πιστοποιημένο πρόγραμμα Δημιουργικού οραματισμού (Creative Visualisation- Guided Imagery)- Online ζωντανό και βιωματικό!
Το πρόγραμμα και το υλικό που θα δοθεί είναι αποκλειστικά στα Ελληνικά!
Το πρόγραμμα παρέχει αυτόνομο πιστοποιητικό επαγγελματικής επιμόρφωσης και μπορεί να οδηγήσει στο Diploma in Mindfulness, Compassion and Mental Imagery και το Advanced Diploma in Mindfulness & Cognitive Behavioral Coaching, τα πρώτο και μοναδικά στην Ελλάδα! Για να δείτε λεπτομέρειες για τις σπουδές στη Σχολή Coaching Harmony & Creativity κάντε κλικ εδώ:
Ο δημιουργικός οραματισμός (δημιουργική απεικόνιση και νοητική απεικόνιση είναι οι άλλοι όροι που χρησιμοποιούνται ) αποτελεί μια θεμελιώδη τεχνική και ένα πανίσχυρο εργαλείο το οποίο χρησιμοποιείται σε πολλές πρακτικές Coaching και Ψυχολογίας, με χαρακτηριστικά παραδείγματα τη Θετική Ψυχολογία και την Ενσυνειδητότητα και αποτελεί τη βάση της δημιουργίας της πραγματικότητας. Είναι η διαδικασία της χρήσης της δύναμης της σκέψης, για να φανταστούμε συνειδητά και να δημιουργήσουμε αυτό που σκοπεύουμε να ζήσουμε στη ζωή μας. Η δημιουργική απεικόνιση προσφέρει και άμεσο έλεγχο στις σκέψεις στο υποσυνείδητο επίπεδο και ενώ υπάρχουν διάφοροι τρόποι προγραμματισμού του υποσυνείδητου, η νοητική απεικόνιση θεωρείται από τους ταχύτερους και τους πιο αποτελεσματικούς.
Φορέας
Σχολή Coaching Harmony & Creativity, μέλος του εκπαιδευτικού οργανισμού Harmony & Creativity, ο οποίος είναι είναι πιστοποιημένος ως Κέντρο Δια Βίου Μάθησης 1 (ΚΔΒΜ1) από τον Εθνικό Οργανισμό Πιστοποίησης Προσόντων (ΕΟΠΠΕΠ/ Υπουργείου Παιδείας) και απονέμει πιστοποιητικό επαγγελματικής επιμόρφωσης.
O εκπαιδευτικός οργανισμός Harmony & Creativity είναι πιστοποιημένος από το Υπουργείο Παιδείας (Κέντρο Δια βίου Μάθησης 1 – αρ. αδείας ΕΟΠΠΕΠ: 2101527) και αποτελείται από τo Harmony Coaching, τ Δημιουργική Γραφή Harmony & Creativity , το Harmony & Creativity Retreats – Αποδράσεις με Αρμονία και Δημιουργικότητα,το Perfectenglish και το Instituto de Español Armonía y Creatividad.
Εισηγήτρια
Νίκη Ορφανουδάκη, Personal & Group Coach, Assertiveness Trainer, Mindfulness Master, Cognitive Behavioural Coach, NBA Coach (Εφαρμοσμένη Νευροεπιστήμη στο Coaching), εκπονεί master στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία, Φιλόλογος, Αρθρογράφος, ιδρύτρια του Harmony Coaching και συνιδρύτρια του εκπαιδευτικού οργανισμού Harmony & Creativity. Έχει στο ενεργητικό της πάνω από 2500 ώρες Coaching, σε πολλές από τις οποίες έχει εντάξει οργανικά το Δημιουργικό Οραματισμό και έχει ήδη εκπαιδεύσει πολλούς επαγγελματίες στο Δημιουργικό Οραματισμό, στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness), το Compassion και το Coaching.
Ημερομηνίες
Σάββατο 18 Σεπτεμβρίου και Σάββατο 25 Σεπτεμβρίου, 3-8 μμ (και τις δύο ημέρες)
Χώρος
Online από την άνεση του σπιτιού σας μέσω της διαδικτυακής πλατφόρμας zoom που επιτρέπει σε όλους να βλέπουν και να ακούν την εισηγήτρια και φυσικά ο ένας τον άλλον και βέβαια να μιλούν και να παρεμβαίνουν. Το γεγονός αυτό κάνει τη διαδικασία ζωντανή, βιωματική και διαδραστική, παρόμοια με αυτή που γίνεται το πρόγραμμα σε αίθουσα!
Το μόνο που χρειάζεται είναι μια συσκευή συνδεδεμένη στο internet , κομπιούτερ, κινητό, laptop, tablet κλπ.
Για δηλώσεις συμμετοχής
τηλ. 6976147605
email: harmonyandcreativity@gmail.com
Η αποτελεσματικότητα του Δημιουργικού Οραματισμού
Ο Δρ Maxwell Maltz, στο κλασικό βιβλίο του Psycho Cybernetics.επεσήμανε :”Το υποσυνείδητό σας δεν μπορεί να καταλάβει τη διαφορά ανάμεσα σε μια πραγματική μνήμη και μια ζωντανή απεικόνιση της φαντασίας σας.”
Ως εκ τούτου με τον αποτελεσματικό δημιουργικό οραματισμό “εμφυτεύουμε” νέες μνήμες στην εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας – το οποίο σημαίνει ότι το υποσυνείδητό μας “πιστεύει” ότι είμαστε και έχουμε ήδη αυτό που ονειρευόμαστε.
Όταν οραματιζόμαστε την επίτευξη των στόχων μας, ενεργοποιούμε μια ολόκληρη σειρά υποσυνείδητων διαδικασιών που μας βοηθούν να φτάσουμε στο στόχο μας
Με αυτόν τον τρόπο “εκπαιδεύουμε “τον εγκέφαλό μας στο να γνωρίζει τι πραγματικά θέλει και οδηγούμαστε στη διαμόρφωση της πραγματικότητάς μας.
Επομένως ο δημιουργικός οραματισμός συντελεί στην επίτευξη των στόχων μας, στην καταπολέμηση του εσωτερικού σαμποτέρ, στη βελτίωση της αυτοεικόνας και της αυτοπεποίθησης, στη βελτίωση της υγείας, στην ηρεμία, στη συγκέντρωση, στην επαγγελματική και προσωπική επιτυχία, στην οικοδόμηση αρμονικών σχέσεων, στην αντιμετώπιση των φόβων, στην αισιόδοξη στάση απέναντι στη ζωή και γενικότερα σε μια ζωή που χαρακτηρίζεται από νόημα, ισορροπία και ικανοποίηση.
Ενδεικτικά αναφέρουμε τους παρακάτω συνδέσμους για πληροφορίες σε σχέση με τις μελέτες και τις έρευνες που έχουν διεξαχθεί για τη δημιουργική απεικόνιση:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3815616/
https://study.com/.../reticular-activating-system...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4595480/
Περιεχόμενο προγράμματος
1. Τι είναι o Δημιουργικός Οραματισμός, βασικές αρχές του ως στάση ζωής, οι προϋποθέσεις για την αποτελεσματικότητα της εφαρμογής του,.
2. Τα είδη του δημιουργικού οραματισμού.
3. Τα μοντέλα και οι τεχνικές του Δημιουργικού Οραματισμού
4. Πώς μπορεί να εφαρμοστεί στην καθημερινή ζωή και χωρίς τη χρησιμοποίηση ασκήσεων.
5. Οι ασκήσεις προετοιμασίας και οι ασκήσεις που ακολουθούν το δημιουργικό οραματισμό.
6. Πλήρη κείμενα στα Ελληνικά για προσωπικό και καθοδηγούμενο δημιουργικό οραματισμό.
7. Νοητικές απεικονίσεις για αντιμετώπιση του άγχους, του πόνου, της χαμηλής αυτοεικόνας και για δημιουργία οράματος στη ζωή, για αφθονία και για επίτευξη στόχων.
8. Πώς φτιάχνουμε ένα δικό μας κείμενο καθοδηγούμενου δημιουργικού οραματισμού και πώς το αξιολογούμε.
9. Δημιουργικός οραματισμός με μουσική και χωρίς μουσική.
10. Πρακτικές οδηγίες για το σχεδιασμό προγράμματος Δημιουργικού Οραματισμού, αλλά και για το συνδυασμό του με άλλα προγράμματα και διαδικασίες.
Παρέχονται
1. Πιστοποίηση
2. Πολυσέλιδο υλικό στα Ελληνικά με όλη τη θεωρία, τα μοντέλα, τις τεχνικές, τις ασκήσεις και το πλήρες κείμενο των καθοδηγούμενων ασκήσεων.
3. Συνεχής ενδυνάμωση και υποστήριξη μετά το τέλος της Εκπαίδευσης από την εισηγήτρια και από τα άλλα μέλη της ομάδας.
4. Ηχογραφημένοι όλοι οι οραματισμοί
Σε ποιους απευθύνεται:
1. Σε coaches και ειδικούς ψυχικής υγείας που επιθυμούν να εντάξουν αποτελεσματικά και με ευκολία το Δημιουργικό Οραματισμό στις συνεδρίες τους.
2. Σε αυτούς που επιθυμούν να ασχοληθούν επαγγελματικά με το Δημιουργικό Οραματισμό και να κάνουν ατομικές και ομαδικές συνεδρίες.
3.Σε επιχειρηματίες, στελέχη επιχειρήσεων, επαγγελματίες και εργαζομένους που επιθυμούν να αποβάλουν το stαress και να αυξήσουν την παραγωγικότητα και την αποτελεσματικότητά τους.
4.. Σε εκπαιδευτικούς που επιθυμούν να μεταμορφώσουν τη διδασκαλία τους και τη σχέση τους με τους μαθητές τους.
5. Σε όσους θέλουν να καταπολεμήσουν τον εσωτερικό τους σαμποτέρ.
5.. Σε οποιονδήποτε επιθυμεί να ζήσει μια ισορροπημένη, χαρούμενη και ολοκληρωμένη ζωή απολαμβάνοντας τα ευεργετικά αποτελέσματα του Δημιουργικού Οραματισμού.
Προϋποθέσεις
Δεν απαιτείται καμιά άλλη προϋπόθεση εκτός από ανοικτό μυαλό, διάθεση για αυτογνωσία και αγάπη για τον άνθρωπο.
Συμμετοχή
Λόγω των συγκυριών τις οποίες αντιμετωπίζει η χώρα μας, το πρόγραμμα για όλους ανεξαιρέτως και μόνο για αυτήν την περίοδο προσφέρεται με έκπτωση 50% !
100 ευρώ με κατάθεση μέχρι τις 17 Σεπτεμβρίου
Για δηλώσεις συμμετοχής
τηλ. 6976147605
email: harmonyandcreativity@gmail.com
To Harmony Coaching απέκτησε τη δική του ομάδα κοινωνικής δικτύωσης. Για να έρθετε σε επαφή με ανθρώπους που επιζητούν την αρμονία στη σχέση τους με τον εαυτό τους και τους άλλους, γίνετε μέλη της! Για να βρείτε την ομάδα και να ζητήσετε να γίνετε μέλη της κάντε κλικ εδώ
https://www.facebook.com/groups/528862460958227
Λένε για τα Εκπαιδευτικά προγράμματα της Σχολής Coaching του Harmony & Creativity:
Αγαπημένη μου Νίκη
Επικοινωνώ μαζί σου για να σου πώ τις εντυπώσεις μου απο τις 2 μεγάλες Ενότητες Mindfulness και Compassion που παρακολούθησα πρόσφατα από 20 Φεβρουαρίου μέχρι 28 Μαρτίου.
Θέλω να σου εκφράσω τα θερμά μου συγχαρητήρια για τα δύο αυτά Σεμινάρια που κατά τη γνώμη μου ήταν πολύ επιτυχημένα.
Ηταν μιά δύσκολη απόφαση να συμμετάσχω σε δύο ολοκληρωμένα Εκπαιδευτικά Προγράμματα μεγάλης διάρκειας εν μέσω πανδημίας ενώ είμαι επιφορτισμένη με πολλά εργασιακά θέματα στο Νοσοκομείο Παίδων και συγκεκριμένα στο Τομέα Ανοσολογίας Ιστοσυμβατότητας.
Ομως πήρα την ευκαιρία να αποκτήσω μια πιό ολοκληρωμένη γνώση στα θέματα αυτά που με ενδιαφέρουν και που κατά καιρούς έχω ακούσει απο σένα σε άλλα σεμινάρια και retreats.
Ηταν μεγάλη η έκπληξή μου ότι το κάθε 5ωρο πρόγραμμα δεν ήταν καθόλου κουραστικό και αντιθέτως μου έδωσε εσωτερική ευχαρίστηση, χαλάρωση και ηρεμία .Αυτή η εσωτερική απόλαυση που μου προσέφερες υπήρξε μία όαση στη σημερινή δύσκολη συγκυρία.!!
Είμαι σίγουρη ότι αυτό οφείλεται κυρίως στο μεγάλο επικοινωνιακό σου χάρισμα και στη μεταδοτικότητα που σε διακρίνει .
Επίσης θεωρώ ότι το υλικό που μας έδωσες με τη θεωρία και τις ασκήσεις ήταν εμπεριστατωμένο και επιστημονικά δομημένο. Θα χαρώ να επανέλθω στη μελέτη αυτού του υλικού με τη πρώτη ευκαιρία.
Είμαι σίγουρη ότι αυτά τα Σεμινάρια θα είναι μια σημαντική βοήθεια για μένα και ενδυνάμωση για την αντιμετώπιση των προβλημάτων της καθημερινής ζωής που δημιουργεί η εργασία, η ηλικία και οι φόβοι του μέλλοντος.
Κλείνοντας λοιπόν τις εντυπώσεις μου θέλω και σου εκφράσω την απεριόριστη εκτίμησή μου και τα θερμά μου συγχαρητήρια
Με φιλικούς χαιρετισμούς Νίκη Κωνσταντινίδου
Ιατρός Βιοπαθολόγος Ανοσολόγος
Διευθύντρια ΕΣΥ
Νοσοκομείο Παίδων Αγία Σοφία ,Αθήνα
"Νίκη Ορφανουδάκη πριν σε γνωρίσω ζούσα στον αυτόματο πιλότο και τα προβλήματα μαζί με την καθημερινότητα έμοιαζαν βουνό!
Τα μαθήματα που έκανα κοντά σου με έχουν εφοδιάσει με τα καλύτερα εργαλεία και τις τεχνικές για να αντιμετωπίσω με ενσυναίσθηση και compassion κάθε "ζήτημα" που προκύπτει!
Σε ευχαριστώ που με έχεις εμπνεύσει να βρω τον στόχο , να βλέπω το τώρα με χαρά και το μέλλον με αισιοδοξία ."
Γρασιέλα Αθανασοπούλου, επιχειρηματίας, Mindfulness, Compassion & Guided Imagery Practitioner.
"Υπήρξε ευτυχής συγκυρία στην ζωή μου η συνάντηση μου με την κ. Νικη Ορφανουδάκη. Παρακολουθώντας τα πρωτοποριακά μαθήματα Mindfulness στο "Harmony and Creativity" απέκτησα καλύτερη επαφή με τον εαυτό μου κ τους συνανθρώπους μου. Κάτι πολύ περισσότερο: έγινα πιο δημιουργική! Η μεγάλη γνώση της και η ακόμα μεγαλύτερη αγάπη της για τον άνθρωπο, καθώς κ η άμεση μεταδοτικότητα της, άλλαξαν τον τρόπο θεώρησης του κόσμου για μένα. Πιστεύω ότι η γνώση που πήρα είναι πολύτιμο όπλο για την συνέχεια της ζωής μου. Εξακολουθώ να παίρνω όλο κ περισσότερα "εργαλεία" που με οδηγούν στο ευ ζην. Νιώθω απεριόριστο σεβασμό κ ευγνωμοσύνη για την κ. Ορφανουδάκη κ συνιστώ το εκπαιδευτικό της πρόγραμμα σε όσους αναζητούν μια πληρέστερη ζωή στο εδώ κ τώρα.
Φωτεινή Βούρτση, Ζωγράφος, συγγραφέας, chef, Mindfulness, Compassion & Guided Imagery Practitioner.
"Εδώ και δύο χρόνια παρακολουθώ τα σεμινάρια και τους κύκλους σπουδών της σχολής Harmony and Creativity με την εξαιρετική coach Νίκη Ορφανουδακη. Παρά το γεγονός ότι ήδη είχα παρακολουθήσει αντίστοιχο κύκλο σπουδών από το Πανεπιστήμιο Αιγαίου κι είχα λάβει τη σχετική πιστοποίηση, ένοιωσα να ξεκινάω από την αρχή, αφού τα εκπαιδευτικά προγράμματα με τη Νίκη έχουν προσωπικό χαρακτήρα, συνδυάζουν τη θεωρητική κατάρτιση με την πρακτική και ολοκληρώνονται επίσης με τα σχετικά διπλώματα. Τέλος, έχω να προσθέσω ένα μεγάλο ευχαριστώ προς τη Νίκη, για τις ευκαιρίες που μου έχει δώσει να εκπαιδευτώ στην πράξη, μέσω της πρακτικής προς ομάδες και των παρουσιάσεων μου, είτε διαδικτυακά, είτε στα retreat που πραγματοποιεί η Σχολή."
Μέμη Καρυώτου
Οικονομολόγος-Τραπεζικός, συγγραφέας, Life & Business Coach, Mindfulness, Compassion & Guided Imagery Practitioner
"Η πρώτη μου επαφή με το Harmony and Creativity έγινε παρακολουθώντας το
Self Compassion. Σε μια περίοδο της ζωής μου που αντιμετώπιζα ένα δύσκολο
προσωπικό θέμα και κανένα από τα εργαλεία που είχα δεν με βοηθούσε.
Έτσι γνώρισα την Νίκη. Μια υπέροχη ψυχή, αλλά όχι μόνο. Όπως διαπίστωσα
αργότερα, με βαθιά γνώση του αντικειμένου της και διάθεση να βοηθήσει και
να μοιραστεί με την καρδιά της, τις γνώσεις της, τον χρόνο της και την ενέργειά της.
Το Self Compassion το χρησιμοποίησα κατευθείαν και τότε και σε αρκετές άλλες
περιπτώσεις. Με βοήθησε να αλλάξω οπτική και να ξεπεράσω δύσκολες
καταστάσεις. Σιγά σιγά άρχισα να το χρησιμοποιώ και στους πελάτες μου.
Μαζί με το Mindfulness και το Guided Imagery, που χωρίς δεύτερη σκέψη
παρακολούθησα αργότερα, απέκτησα πολύτιμα εργαλεία.
Είμαι πραγματικά ευγνώμων.
Κατερίνα Καστρινάκη , Θεραπεύτρια, Mindfulness, Compassion & Guided Imagery Practitioner.
Γράψτε Κριτική