Περιγραφή
H Σίντα Μάχα Γιόγκα (Siddha Maha Yoga) ή Κουνταλίνι Σάκτιπατ (Kundalini Shaktipat) είναι η διαδικασία αφύπνισης της δύναμης της Κουνταλίνι μέσα από την θέληση του Σίντα Ατσάρια, o οποίος, κατά την πνευματική μύηση, δίνει κατεύθυνση στη ροή της Koυνταλίνι έτσι ώστε η πνευματική ανύψωση του αναζητητή να συμβεί χωρίς καμία παρέμβαση του νου και της διάνοιας του. Η Κουνταλίνι Σάκτιπατ χαρίζει ενοράσεις και ευλογίες που αραιώνουν τις καρμικές εντυπώσεις, τις εξαρτήσεις, τις τάσεις και τις προσκολλήσεις μας που αποτελούν το μεγαλύτερο εμπόδιο στην πνευματική μας ανάπτυξη. Κατά τη διάρκεια της ταντρικής μύησης (deeksha) η ενεργοποίηση συμβαίνει μέσω αγγίγματος στη σπονδυλική στήλη, στην περιοχή του στέμματος και του τσάκρα του μετώπου- ajna chakra, είτε μέσω του λόγου (mantra), είτε μέσω ματιάς, είτε απλά μέσω της καθαρής δύναμης της θέλησης του Σίντα-siddha. H Σάκτιπατ δεν είναι μόνο μία πνευματική μύηση αλλά και ένα ισχυρό πεδίο ενεργειακών θεραπευτικών δονήσεων, και κάθε φορά που εκτίθεσαι σε αυτό, η προοπτική σου διευρύνεται, η άγνωστη δημιουργική πτυχή σου εκδηλώνεται, εμβαθύνεις στη sadhana σoυ και σταθεροποιείσαι πιο γρήγορα στην επίγνωση της Κουνταλίνι. Λαμβάνεις καθοδήγηση και σου αποκαλύπτονται άπειρες δημιουργικές δυνατότητες πνευματικής άνθισης, που επιταχύνουν την εσωτερική κάθαρση και μεταμόρφωση. Τίθεται σε κίνηση μια διαδικασία που σταδιακά καθιστά ολόκληρο το σύστημά μας διαφανές, ώστε το Φως της Αληθινής μας Φύσης να μπορεί να λάμπει χωρίς εμπόδια. Οι εγωιστικές τάσεις λιώνουν. Η 'δύναμη' της καθαρής Συνείδησης, στην οποία η Ουπανισάντ δίνει το όνομα Ντεβάτμα Σάκτι, δεν διαφέρει από το Μπράχμαν, την επίγνωση της οικουμενικής συνειδητότητας.
"Οι (rishis), οι σοφοί, μπήκαν σε βαθύ διαλογισμό και βρήκαν την Devatma Shakti, τη δύναμη της Kundalini που ενυπάρχει στη Θεϊκή Συνείδηση, κρυμμένη πίσω από τα χαρακτηριστικά της."
Πρόγραμμα Retreat Αφύπνισης της Κουνταλίνι
Παρασκευή 9/6
Άφιξη, τακτοποίηση στις Bell Tent- σκηνές (έως τις 14.30)
15:00-17.00 Σίβαπατ Μύηση για την αφύπνιση της Κουνταλίνι, Διαλογιστικό Κάθισμα και ο Συμβολισμός της Σπειροειδούς απεικόνισης της Κουνταλίνι.
Ο Κύκλος ανοίγει και θα μοιραστούν μικρά θεματικά βιβλιαράκια που θα διαβαστούν κατά τη διάρκεια του retreat, σε διαφορετικά χρονικά διαστήματα.
17.00-18.00 Θιβετιανή Θεραπευτική Διαλογιστική Τεχνική
18.00-19.30 Θάλασσα, Σίβαπατ Μύηση, και ατένισμα του ήλιου
19.30-21.30 Πλούσιο Δείπνο με παραδοσιακά σπιτικά εδέσματα ετοιμασμένο με αγάπη από την Αλεξάνδρα
Διάβασμα Βιβλίου, ενδοσκόπηση, ερωτήσεις-απαντήσεις
Σάββατο 10/6
7.00-7.30 Σούρυα Ναμασκάρ
8:00-9.00 Πραναγιάμα και Γιν Γιόγκα
9:00-10.00 Ενεργητικός Διαλογισμός της Κουνταλίνι
10.00-11.00 Kάθισμα, Διάβασμα Βιβλίου, ενδοσκόπηση, ερωτήσεις-απαντήσεις
11.00-12.00 Πλούσιο πρωϊνό γεύμα ετοιμασμένο με αγάπη από την Αλεξάνδρα
12.00-14.00 Ελεύθερος χρόνος για βόλτα στο χωριό
14.30-15.30 Ενεργητική πρακτική, Χαοτική Αναπνοή στα ενεργειακά κέντρα
15.30-18.00 Σάκτιπατ Πνευματική Μύηση για την αφύπνιση της Κουνταλίνι - Σάτσανγκ, με σανσκριτικά μάντρας (μάλα και εγχειρίδιο της Σάκτιπατ)
18.00-20.00 Θάλασσα, 5 Θιβετιανές δυναμικές ασκήσεις γιόγκα, σιωπηλό κάθισμα, ατένισμα του ήλιου
20.00-21.30 Πλούσιο Δείπνο με παραδοσιακά σπιτικά εδέσματα και φρούτα ετοιμασμένο με αγάπη από την Αλεξάνδρα
Διάβασμα Βιβλίου, ενδοσκόπηση, ερωτήσεις-απαντήσεις
Κυριακή 11/6
7.00-7.30 Σούρυα Ναμασκάρ
7.30-8.00 Πραναγιάμα
8.00-9.00 Eνεργητική διαλογιστική τεχνική μονοσήμαντης εστίασης
9.00-10.00 Bαθιά καθοδηγούμενη χαλάρωση
10.00 Διάβασμα Βιβλίου, Ενδοσκόπηση και Ερωτήσεις-Απαντήσεις
11.00-12.00 Πλούσιο πρωϊνό γεύμα, τύπου brunch και φρούτα ετοιμασμένο με αγάπη από την Αλεξάνδρα
12.00 -14.00 Ελεύθερος χρόνος για βόλτα στο χωριό και τα κοντινά υπέροχα αξιοθέατα/ ή χαλάρωση
14.30 -17.30 Σάκτιπατ Πνευματική Μύηση για την αφύπνιση της Κουνταλίνι - Σάτσανγκ με σανσκριτικά μάντρας
18.00- 20.00 Θάλασσα, 5 Θιβετιανές δυναμικές ασκήσεις γιόγκα, Σίβαπατ Μύηση για την αφύπνιση της Κουνταλίνι, ατένισμα του ήλιου
20.00 Πλούσιο Δείπνο με παραδοσιακά σπιτικά εδέσματα και φρούτα ετοιμασμένο με αγάπη από την Αλεξάνδρα
Διάβασμα Βιβλίου, ενδοσκόπηση, ερωτήσεις-απαντήσεις
Δευτέρα 12/6
7.00 -7.30 Σούρυα Ναμασκάρ
8:00 -10.00 Πραναγιάμα και Γιν Γιόγκα
10.00 Διάβασμα Βιβλίου, Ενδοσκόπηση. Ερωτήσεις Απαντήσεις
11.00 -12.00 Πλούσιο πρωϊνό γεύμα και φρούτα ετοιμασμένο με αγάπη από την Αλεξάνδρα
12.00 -14.00 Ελεύθερος χρόνος/ για βόλτα ή χαλάρωση
14.30 -18.00 Σάκτιπατ Πνευματική Μύηση για την αφύπνιση της Κουνταλίνι - Σάτσανγκ με σανσκριτικά μάντρας
18.00 -20.00 Θάλασσα, 5 Θιβετιανές δυναμικές ασκήσεις γιόγκα, Σίβαπατ Μύηση για την αφύπνιση της Κουνταλίνι, ατένισμα του ήλιου
Διάβασμα Βιβλίου και Ερωτήσεις Απαντήσεις
20.00 Πλούσιο Δείπνο με παραδοσιακά σπιτικά εδέσματα και φρούτα, ετοιμασμένο με αγάπη από την Αλεξάνδρα
21.00 Εκστατικός Χορός και έκφραση!
Tρίτη 13/6
7.00-7.30 Σούρυα Ναμασκάρ
8.00-10.00 Πραναγιάμα, Σίβαπατ Μύηση για την αφύπνιση της Κουνταλίνι, Διάβασμα βιβλίου, Σιωπηλό Κάθισμα
11.00 -12.00 Πλούσιο πρωϊνό γεύμα ετοιμασμένο από την Αλεξάνδρα με αγάπη
12.00-16.00 Κλείσιμο του Κύκλου, Μοίρασμα και προσωπική καθοδήγηση, Αναχώρηση.
Το φαγητό μας όπως έχετε ήδη καταλάβει θα φροντίσει η Αλεξάνδρα, η ιδιοκτήτρια του οικολογικού κτήματος (eco-farm) Skiaxtro, με σπιτικά και παραδοσιακά γεύματα μεσογειακής χορτοφαγικής κουζίνας, με δικό της εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, με λαχανικά από το μποστάνι της κι αυγά από το κοτέτσι της.
Το κτήμα βρίσκεται στη Μαραθόπολη Μεσσηνίας, ένα παραθαλάσσιο χωριό μεταξύ Κυπαρισσίας και Πύλου, 270 χλμ από Αθήνα. Στη φάρμα η διαμονή γίνεται σε τέσσερις μεγάλες σκηνές τύπου Bell Tent, πλήρως εξοπλισμένες (στρώματα, ηλεκτρικό, φωτισμός, ανεμιστήρες, κουβέρτες, σεντόνια, πετσέτες, αντικουνουπικά). Οι σκηνές είναι αρκετά άνετες ώστε να κοιμίζουν τέσσερα άτομα η καθεμιά. Παρόλο που λειτουργούμε ως μία ομάδα, αν χρειαστεί, για ειδικό λόγο, πλήρης ιδιωτικότητα μα και στη περίπτωση που θα είμαστε παραπάνω από 12, υπάρχει η δυνατότητα για στήσιμο ατομικής σκηνής κάμπινγκ την οποία και θα εξοπλίσουμε εμείς, κατόπιν συνεννόησης. Το ‘μήνυμα’ όμως είναι 'η ομάδα ένα σώμα, ένα με τη φύση'! Η αμεσότητα με τη φιλόξενη φύση είναι απίστευτη χωρίς όμως να λείπουν οι ανέσεις. Απευθύνεται σε όσους αποζητούν ολιστική πνευματική μεταμόρφωση ομαδική συνεύρεση και πηγαία αστείρευτη ευδαιμονία, όντας ένα με τη φύση!
Διοργάνωση advaitashram org
Add a review