Όρια – Πες όχι χωρίς ενοχές | Αυτοτελές διαδικτυακό σεμινάριο

Σεμινάριο με θέμα: Όρια - Πες όχι χωρίς ενοχές

Πόσες φορές έβαλες στην άκρη τους προσωπικούς σου στόχους και άφησες άλλους να σε παρασύρουν ,και να σε χειραγωγούν με τα επιχειρήματά τους ώστε να κάνεις κάτι άλλο από αυτό που εσύ θα ήθελες εκείνη τη στιγμή;

Πόσες φορές μέσα στην ημέρα παραβιάζεις τα θέλω σου , τις προσωπικές σου ανάγκες και επιθυμίες βάζοντας σε προτεραιότητα τις ανάγκες και τις επιθυμίες των άλλων;

Μπορείς να πεις όχι όταν σου ζητάνε κάτι και να αισθάνεσαι καλά με τη θέση σου ανεξάρτητα από τις αντιδράσεις των άλλων ή τις περισσότερες φορές όταν λες όχι, έχεις μετά ενοχές και προσπαθείς να επανορθώσεις με διάφορους τρόπους;

Στο Αυτοτελές σεμινάριο Όρια -Πες όχι χωρίς ενοχές θα μάθουμε πως :

-Να μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις ανάγκες και τα θέλω μας ανά πάσα στιγμή και τι είναι αυτό που μας εμποδίζει ώστε να κάνουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε
-Να μάθουμε ποια είναι η σχέση μας με την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση
-Πως μπορούμε να βάζουμε όρια και να προστατεύουμε τον εαυτό μας χωρίς ενοχές
-Πως μπορούμε να απαλλαγούμε από τις ενοχές
-Πως μπορούμε να διαχειριστούμε την δυσαρέσκεια και την απόρριψη από όλους αυτούς που δεν τους αρέσουν τα όρια μας
-Πως επικοινωνούμε σωστά τα όρια μας

Έλα να απαντήσουμε μαζί σε όλα τα παραπάνω ερωτήματα και να βάλουμε τα θεμέλια για μια πιο υγιή σχέση με τον εαυτό μας και τους γύρω μας

Ημερομηνία διεξαγωγής : Κυριακή 03 Μαΐου 2020
Ώρα έναρξης : 17.30
Ώρες διεξαγωγής:
17.30-21.30 με ένα ενδιάμεσο διάλειμμα 30 λεπτών

Κόστος συμμετοχής
25 ευρώ το άτομο
40 ευρώ τα 2 άτομα

H κατοχύρωση της θέσης γίνεται με την κατάθεση του ποσού στον τραπεζικό μας λογαριασμό
Για περισσότερες πληροφορίες και κρατήσεις θέσεων καλέστε μας στο 6906-953680

Αναλυτικές Πληροφορίες
363 Shares
Share
WhatsApp
Vibe
Share
More