Stress Free

Αν το stress και το άγχος δυσκολεύουν και την δική σου καθημερινότητα, μάθε τον τρόπο να απολαμβάνεις την ζωή σου μετατρέποντας το άγχος από εχθρό σε σύμμαχο!

Νέο τμήμα του σεμιναρίου “Stress Free” ξεκινά την Δευτέρα 23 Απριλίου 18:00-21:30 στο νέο μας παράρτημα στο Περιστέρι, Λεωφόρος Παναγή Τσαλδάρη 61, 1ος όροφος.

 

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους όσους επιθυμούν να απαλλαγούν από την έντονη συναισθηματική & νοητική φόρτιση της καθημερινότητας που καταλήγει τις περισσότερες φορές να εκδηλώνεται στο σώμα μας!

Αν κι εσύ θέλεις να βρείς τα δύσκολα συναισθήματα που κρύβονται πίσω απο το άγχος & να εντοπίσεις μέσω του διαγνωστικού εργαλείου των 8 διαστάσεων τις αιτίες που το δημιουργούν κατοχύρωσε την θέση σου άμεσα!

Στην Σφαιρική Αντιληπτικότητα πιστεύουμε ότι: «Η Γνώση είναι Δύναμη» και για να νικήσουμε τον πιο διαδεδομένο σύγχρονο ‘’Εχθρό’’ που ακούει στο όνομα: «Άγχος» είναι σημαντικό να μάθουμε τα πάντα για τον τρόπο που αυτό λειτουργεί και πως καταφέρνει να μας ακινητοποιεί κλέβοντάς μας εμπειρίες!

Βασικά θέματα των συναντήσεων μας είναι:

  • Διαφορά ανάμεσα στο Stress και το Άγχος
  • Διαχείριση χρόνου-Εαυτού
  • Προσωπικότητα και Άγχος
  • Επιπτώσεις και Αντιμετώπιση Άγχους και κρίσεων πανικού
  • Τεχνικές ανακούφισης των συμπτωμάτων του άγχους
  • Τρόπους να μένουμε εστιασμένοι στο παρόντα χρόνο

Πάρε το θεραπευτικό-διαγνωστικό εργαλείο των 8 διαστάσεων και ανακάλυψε την προσωπική αιτία του άγχους σου. Μάθε πως να δημιουργείς τις δικές σου εικόνες για προσωπική γαλήνη, σταθερότητα και εσωτερική αρμονία.

Με τις εξιδεικευμένες νοητικές ασκήσεις της Σφαιρικής Αντιληπτικότητας μάθε πως θα μετατρέψεις το άγχος από εχθρό σε σύμμαχο.

 

Περισσότερες πληροφορίες: Γραμματεία Σφαιρικής Αντιληπτικότητας 210 5561 961 και αξίΖΩ 2130338539

Θωμάς Φύλιος
Ο Θωμάς Φύλιος γεννήθηκε στον Πειραιά. Σπούδασε μουσική στο Εθνικό Ωδείο και Βασιλικό Ωδείο του Τορόντο στον Καναδά. Διευρύνει το γνωστικό του πεδίο, μελετώντας τη βιοενέργεια, στο Επιστημονικό Ινστιτούτο Έρευνας και Εφαρμογής Βιο-ακτινικής ενέργειας. Ταυτόχρονα, ασχολείται με πρακτικές εσωτερικής ανάπτυξης. Συνθέτει τη γνώση από προσεγγίσεις ποικίλων ολιστικών συστημάτων εξισορρόπησης και παράγει μέσα από δική του...
Μαρία Βέη
Γεννήθηκα στον Κορυδαλλό Αττικής όπου διαμένω μέχρι και σήμερα. Σπούδασα στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο Τμήμα Ιστορίας και Αρχαιολογίας, αλλά πολύ σύντομα κατάλαβα ότι η ψυχολογία είναι το πεδίο που αγαπώ και θέλω να δράσω. Έτσι πέρασα στο Τμήμα Φιλοσοφίας-Παιδαγωγικής Ψυχολογίας του ίδιου Πανεπιστημίου όπου και ολοκλήρωσα τις σπουδές μου με ειδίκευση στην Ψυχολογία. Έπειτα...
Αναλυτικές Πληροφορίες