Περιγραφή
Τι είναι το WeAddHeart
To 'ΠροσθέτουμεΚαρδιά'' (WeAddHeart) είναι ένα κίνημα που εξαπλώνεται, σε όλο τον κόσμο, με στόχο να εμψυχώσει τους ανθρώπους να συνδεθούν με την καρδιά τους και την καρδιά των άλλων.
Ερχόμαστε μαζί, μέσα από μικρές online συναντήσεις, που πραγματοποιούνται την ίδια μέρα, σε πολλά μέρη του κόσμου, για να εξασκήσουμε απλές τεχνικές με επίκεντρο την καρδιά με σκοπό να νιώσουμε φροντίδα και συμπόνια για τον εαυτό μας και τους άλλους.
Γιατί να συμμετέχω
Το WeAddHeart είναι ένα τρόπος να βελτιώσεις το επίπεδο της υγείας και της ευτυχίας σου και να συναντηθείς εγκάρδια με άλλους. Είναι επίσης ένας πρακτικός τρόπος να παίξεις το ρόλο σου στην εξύψωση της συλλογικής συνείδησης με στόχο τη δημιουργία περισσότερης δικαιοσύνης, κατανόησης και ειρήνης στον κόσμο.
Μία κοινότητα εστιασμένη στην καρδιά
Κάθε μήνα, ομάδες συνέρχονται για να εξασκήσουν απλές αλλά ισχυρές τεχνικές διαλογισμού που επικεντρώνονται στην καρδιά. Οι διαλογισμοί περιλαμβάνουν τo βίωμα εγκάρδιων συναισθημάτων όπως φροντίδα, ευγνωμοσύνη και συμπόνοια για τον εαυτό σου και τους άλλους.
WeAddHeart Νέου Ψυχικού με την Κατερίνα Μπουλούγαρη
Στην ομάδα του Νέου Ψυχικού, υπάρχει δυνατότητα δημιουργίας κλειστής ομάδας πρακτικής μόνο για τα μέλη ενός οργανισμού ή μιας επιχείρησης, την ίδια ημέρα που πραγματοποιούνται τα events σε όλο τον κόσμο ή οποιαδήποτε άλλη ημερομηνία, επιθυμούν τα μέλη του Οργανισμού να κάνουν την πρακτική τους.
H διάρκεια της πρακτικής είναι περίπου 20 λεπτά και μετά υπάρχει χρόνος για συζήτηση. Η συνολική διάρκεια δεν υπερβαίνει τα 45-50 λεπτά.
Τα events WeAddHeart είναι δωρεάν.
Για περισσότερες πληροφορίες για τις κλειστές ομάδες οργανισμών, συνδεθείτε: https://eqvibes.com/weaddheart/
Εγγραφείτε για την ομάδα WeAddHeart Νέου Ψυχικού παρακάτω. Αφού εγγραφείτε θα λάβετε ένα e-mail επιβεβαίωσης εγγραφής με τα στοιχεία εισόδου στο ZOOM.
Κάθε τελευταία Τετάρτη Ώρα: 20:15
Γράψτε Κριτική