Με την προσθήκη αλάτων στο νερό, μπορείτε να απολαύσετε στο μπάνιο σας τα ευεργετικά αποτελέσματα των φυσικών ιαματικών πηγών.
Το μπάνιο με άλατα χαλαρώνει νου και σώμα, καθαρίζει απαλά, ξεκουράζει τους πονεμένους μύες και μαλακώνει το δέρμα.
Χαλαρωτικά άλατα
Το σανταλόξυλο, η λεβάντα και το φασκόμηλο αναδίδουν αρώματα και συνθέτουν ένα χαλαρωτικό μείγμα. Για να φτιάξετε αυτά τα χαλαρωτικά άλατα θα χρειαστείτε:
225 γρ. θαλασσινό αλάτι
125 γρ. μαγειρική σόδα
30 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου
Αναμείξτε το αλάτι με τη μαγειρική σόδα. Προσθέστε τα έλαια, αναμείξτε καλά και φυλάξτε το μείγμα σε δοχείο με καπάκι. Διαλύστε τέσσερις με οκτώ κουταλιές της σούπας από το μείγμα όταν η μπανιέρα είναι γεμάτη με ζεστό νερό.
Καταπραϋντικά άλατα
Για ένα μείγμα με αρώματα λουλουδιών που χαλαρώνει το σώμα και το πνεύμα, χρησιμοποιήστε:
225 γρ. θαλασσινό αλάτι
125 γρ. μαγειρική σόδα
30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού
Αναμείξτε το αλάτι με τη μαγειρική σόδα. Προσθέστε τα έλαια, αναμείξτε καλά και φυλάξτε το μείγμα σε δοχείο με καπάκι. Διαλύστε τέσσερις με οκτώ κουταλιές της σούπας από το μείγμα όταν η μπανιέρα είναι γεμάτη με ζεστό νερό.
Άλατα για διαλογισμό
Για ένα μπάνιο που θα σας βοηθήσει όχι μόνο να χαλαρώσετε αλλά και να διαλογιστείτε, χρησιμοποιήστε τα εξής :
225 γρ. θαλασσινό αλάτι
125 γρ. μαγειρική σόδα
25 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλου
20 σταγόνες αιθέριο έλαιο από λιβάνι
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου.
Αναμείξτε το αλάτι με τη μαγειρική σόδα. Προσθέστε τα έλαια, αναμείξτε καλά και φυλάξτε το μείγμα σε δοχείο με καπάκι.
Διαλύστε τέσσερις με οκτώ κουταλιές της σούπας από το μείγμα όταν η μπανιέρα είναι γεμάτη με ζεστό νερό.
Αναζωογονητικά άλατα
Μετά από μια κουραστική μέρα, το μπάνιο με τα άλατα αυτά, όχι μόνο θα σας ξεκουράσει αλλά θα σας τονώσει και θα σας αναζωογονήσει.
225 γρ. θαλασσινό αλάτι
125 γρ. μαγειρική σόδα
25 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου
10 σταγόνες αιθέριο έλαιο πτι γκρέιν (από φύλλα νεραντζιάς)
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας.
Αναμείξτε το αλάτι με τη μαγειρική σόδα. Προσθέστε τα έλαια, αναμείξτε καλά και φυλάξτε το μείγμα σε δοχείο με καπάκι.
Διαλύστε τέσσερις με οκτώ κουταλιές της σούπας από το μείγμα όταν η μπανιέρα είναι γεμάτη με ζεστό νερό.
