Πέντε φυσικές συνταγές, οι οποίες χρησιμοποιούνται για αιώνες, καταπραΰνουν αλλά και μικραίνουν τη διάρκεια της ασθένειας, όπως επίσης και τα συμπτώματα βήχα, κρυώματος και γρίπης.
Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε πως παρασκευάζεται η κάθε συνταγή:
Τα υλικά που θα χρειαστείτε για τις συνταγές, είναι τα εξής:
Τσάι με μέλι, λεμόνι και τζίντζερ:
-
Μία ρίζα τζίντζερ
-
Ένα λεμόνι
-
Μισή κούπα μέλι
-
4-5 κούπες νερό
Φυσικό σιρόπι για το βήχα:
-
3, 4 λεμόνια
-
1-1,5 κούπες ακατέργαστο, οργανικό μέλι
-
Μισή κούπα ακατέργαστο λάδι καρύδας
-
1 κουταλιά του γλυκού πιπέρι cayenne (Προαιρετικά)
Τσάι με μέντα
-
Τσάι μέντας
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού με έλαια ρίγανης
-
Λάδι ρίγανης
Σκόρδο με μέλι
-
Μισή σκελίδα σκόρδο
-
Μία κουταλιά του γλυκού ακατέργαστο μέλι
