«Life & Executive Coaching»

Γίνε ο ηγέτης του εαυτού σου και όχι μόνο!

H ομάδα Rise and Shine σας καλωσορίζει στο πιστοποιημένο πρόγραμμα «Life & Executive Coaching» του ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ.

Το “ Life & Executive Coaching ” είναι ένα εξαιρετικό ισχυρό «εργαλείο» που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης και την ώθηση προς την προσωπική μεταμόρφωση. Παράλληλα, αποτελεί ένα σημαντικό εργαλείο για πολλούς επαγγελματικούς κλάδους, όπως για επαγγελματίες ψυχικής υγείας,εκπαιδευτικούς, συμβούλους επικοινωνίας και δημοσίων σχέσεων, κ.ά.

Μετά το πέρας της εκπαιδεύσεώς σας θα έχετε την δυνατότητα να εργαστείτε ως Σύμβουλοι Προσωπικής Ανάπτυξης ή να τα χρησιμοποιήσετε στην άσκηση της επαγγελματικής σας δραστηριότητας.

Συνάμα, έχετε την δυνατότητα να εγγραφείτε στoν Σύλλογο Συμβουλευτικής Coaching Mentoring Ελλάδας (HCCMA) http://hccma.org/ .

To εκπαιδευτικό πρόγραμμα έχει Πιστοποιηθεί επισήμως από Διεθνή Φορέα Πιστοποίησης International Open Soft Skills Certifications (www.iossc-cert.com).

Μέσα στην εκπαίδευση, περιλαμβάνεται η θεωρητική εκπαίδευση, οι βιωματικές ασκήσεις και οι εργασίες των ομάδων.
Επικοινωνήστε μαζί μας

ΑΝΑΛΥΤΙΚΟΤΕΡΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ:

1. LIFE COACHING “RESTART YOUR LIFE’’:

Μήπως για πολύ καιρό, έχεις κολλήσει, σε μια κατάσταση που σε ταλαιπωρεί και νιώθεις μεγάλη πίεση; Μήπως επιτέλους έχεις ανάγκη να βγεις από όλο αυτό και να αρχίσεις να ζεις;

Μήπως χρειάζεται να ασχοληθείς επιτέλους με τα δικά σου όνειρα και όχι των άλλων, ώστε να ζήσεις επιτέλους ευτυχισμένος/η ;

Θέλεις να έχεις τον έλεγχο στη ζωή σου, και να μην είσαι απλός παρατηρητής; Θέλεις να μάθεις πως μπορείς να πετυχαίνεις τους στόχους σου;

Θέλεις να απελευθερωθείς από τους φόβους σου; Θέλεις να φτιάξεις τις σχέσεις σου; με τους άλλους;

Θέλεις να βρεις επιτέλους τον κατάλληλο για σένα σύντροφο; Θέλεις επιτέλους να αλλάξεις δουλειά;

Αυτό κάνει το “Life Coaching” και όλα μαζί είναι το κλειδί της επιτυχίας και λέγονται:

“RESTART YOUR LIFE “

Το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα του “Life Coaching” βασίζεται σε 12 άξονες με Θεματικές Ενότητες που συμπληρώνουν ένα ολοκληρωμένο παζλ ουσιαστικής γνώσης, πρακτικής εφαρμογής και βιωματικής εκπαίδευσης. Η δομή του,περιλαμβάνει εισηγήσεις, σημειώσεις, βιωματικά role playing, ατομικές αλλά και ομαδικές ασκήσεις, εργασίες, συνεδρίες, βιβλιογραφία και πρακτική.

ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ LIFE COACHING ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΔΑΧΘΟΥΝ

COACHING
Εισαγωγή, Ορισμός, Τι είναι, Τι δεν είναι. Είδη Coaching. Διαφορές με Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική, Mentoring.
COACH
Το επάγγελμα του Coach. Τι χαρακτηρίζει έναν Coach

(αυθεντικότητα, εμπιστοσύνη, αποδοχή, αφοσίωση, πειθαρχία, συνεχής εξέλιξη).

ΒΑΣΙΚΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ COACHING
Ενσυναίσθηση, επίγνωση,αυθεντικότητα, υποστηρικτικότητα, ευρηματικότητα.

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ COACHING – ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ
Ανατροφοδότηση, Ενεργητική ακρόαση, Αντανάκλαση.

ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Τι γνωρίζω για μένα, Πως γνωρίζω τον εαυτό μου, Που βασίζεται η δύναμη μου, Εγωισμός και αυτοεικόνα. Ασκήσεις

Η ΠΡΩΤΗ ΕΝΤΥΠΩΣΗ
Η αξία της πρώτης εντύπωσης – Rapport

ΣΧΕΣΕΙΣ (RELATIONSHIP COACHING)
Γιατί επιλέγουμε να κάνουμε σχέσεις, Τι ζητάω και τι προσφέρω στον σύντροφο μου, Αρχές – Ηθική – Αξίες, Επικοινωνία ζευγαριών. Ασκήσεις

ΗΘΙΚΗ & ΔΕΟΝΤΟΛΟΓΙΑ
Πρότυπο κώδικα δεοντολογίας Coaching, κανόνες επαγγελματικής ηθικής

Η ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΜΕ ΤΟΝ COACH

Η Αξία μιας Αυθεντικής Αρμονικής Σχέσης σε ένα Απόλυτα Ασφαλές Περιβάλλον

ΔΟΜΗ COACHING ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ
Εισαγωγή, διάρκεια, ανατροφοδότηση.

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ, ΕΙΔΗ ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ
Ανοιχτού τύπου, κλειστού τύπου, διευκρινιστικές.

ΑΞΙΕΣ, ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ, ΣΚΕΨΕΙΣ, ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ, ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ
Ασκήσεις, Εργασία.

COMFORT ZONE
Πόσο εύκολη είναι η διεύρυνση της ζώνης άνεσής μας;

ΣΤΟΧΟΙ, ΣΤΟΧΟΘΕΣΙΑ, SMART
Πόσο εφικτοί πρέπει να είναι οι στόχοι μας; Υπάρχουν έξυπνοι στόχοι; Πώς σχεδιάζονται, πώς επιτυγχάνονται;

Ο ΣΑΜΠΟΤΕΡ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΜΑΣ
Στέκεται πάντα εκεί, είναι το εμπόδιο που μπλοκάρει αυτό που θέλουμε και ονειρευόμαστε. Ας τον αναγνωρίσουμε επιτέλους!

ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΚΑΙ ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ
Πώς μπορεί να δημιουργηθεί μια έμπνευση; Πώς κινητοποιούμαστε;

ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ
Πόσο χρήσιμα είναι, τι μας δείχνουν;

ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΑΛΛΑΓΗ
Γιατί αντιστεκόμαστε στην αλλαγή ακόμα κι αν ξέρουμε ότι θα είναι βοηθητική;

ΜΟΝΤΕΛΑ COACHING
“Grow” & “ Oscar”

COACHING ΚΑΙ ΤΕΧΝΗ
Συνδυασμός του Coaching με εργαλεία μέσα από τις Τέχνες

ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Περιγραφή του Συμβολαίου. Επίδειξη Πρώτης Συνεδρίας

Η ΠΡΩΤΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ
Role Playing μεταξύ των εκπαιδευομένων, με την καθοδήγηση των εκπαιδευτών

2. EXECUTIVE COACHING “RESTART YOUR LIFE’’:

Το Life Coaching συνεχίζει το ταξίδι του μέσα από επιπλέον γνώσεις με ένα νέο πρόγραμμα, το «Executive Coaching» program το οποίο απευθύνεται :

Σε στελέχη επιχειρήσεων που σκοπό έχουν να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους ώστε να γίνουν πιο αποτελεσματικοί ως πραγματικοί ηγέτες. Μέσα από το εξάμηνο αυτό ταξίδι, θα αναδυθούν νέες τεχνικές, αποτελεσματικά εργαλεία κατανόησης και ανάπτυξης μιας πιο αποτελεσματικής, ουμανιστικής ηγεσίας.

Σε όσους επιθυμούν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους και την απόδοσή τους στον εργασιακό τους χώρο.

Σε όσους επιθυμούν να ασχοληθούν επαγγελματικά με το Executive Coaching.
Κάντε ένα ακόμη βήμα για μια καριέρα με ουσιαστικό ενδιαφέρον, αξίες, ρεαλιστικές στρατηγικές, αναπτύσσοντας τα δυνατά σημεία, τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες σε ένα άκρως ανταγωνιστικό επιχειρηματικό περιβάλλον.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα βασίζεται σε 12 άξονες με θεματικές και ενότητες που συμπληρώνουν ένα ολοκληρωμένο παζλ ουσιαστικής γνώσης, πρακτικής εφαρμογής και βιωματικής εκπαίδευσης. Η δομή του, περιλαμβάνει εισηγήσεις, σημειώσεις, βιωματικά role playing, ατομικές αλλά και ομαδικές ασκήσεις, εργασίες, συνεδρίες, βιβλιογραφία και πρακτική.

*Προϋπόθεση συμμετοχής στο πρόγραμμα Executive Coaching είναι οι συμμετέχοντες να έχουν ολοκληρώσει το πρόγραμμα Life Coaching του ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ ή αντίστοιχο πρόγραμμα Coaching άλλου φορέα.

ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ EXECUTIVE COACHING ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΔΑΧΘΟΥΝ

ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΜΑ/ΓΝΩΡΙΜΙΑ ΕΙΣΗΓΗΤΩΝ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΣΤΟ «EXECUTIVE COACHING»

ΒΑΣΙΚΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ EXECUTIVE COACHING

ΕΙΛΙΚΡΙΝΕΙΑ/ΗΘΟΣ/ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΣΜΟΣ

ΜΟΝΤΕΛΑ EXECUTIVE COACHING

MENTORING & ΒΑΣΙΚΟ ΜΟΝΤΕΛΟ 5Cs

ΕΡΓΑΣΙΑΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΣΤΟΝ ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ

ΤΟ ΟΜΑΔΙΚΟ ΠΝΕΥΜΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ. ΠΟΣΟ ΕΥΚΟΛΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΟΙΝΗ ΚΟΥΛΤΟΥΡΑ ΣΤΗΝ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ;

ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΟΜΑΔΑΣ

ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΓΡΑΦΕΙΟ – ΑΡΧΕΙΟΘΕΤΗΣΗ Ο ΚΥΚΛΟΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ

ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΩΣΤΗΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ & ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ ΣΤΟΝ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΧΩΡΟ

ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΙΚΕΣ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ.

ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΠΛΗΡΟΥΣ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ ΣΤΕΛΕΧΩΝ & Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ «ΕΙΜΑΙ ΠΑΡΩΝ» ΣΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΟΥ

ΚΑΤΑΝΟΜΗ ΧΡΟΝΟΥ

ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΔΥΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ: ΑΝΑΛΥΣΗ S.W.O.T. – ΠΙΝΑΚΑΣ ΕΠΑΝΑΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΥ

ΑΥΞΗΣΗ ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑΣ ΜΕΣΩ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΣΤΟΧΩΝ

ΔΟΜΗ EXECUTIVE COACHING ΣΥΝΕΔΡΙΑΣ

ΠΟΛΥΤΙΜΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ // Η ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ , ΤΙ ΠΕΤΥΧΑΙΝΟΥΜΕ
ΕΠΙΤΥΧΗΜΕΝΟ MEETING // Ο ΚΑΝΟΝΑΣ ΤΗΣ ΜΙΑΣ ΣΕΛΙΔΑΣ
Η ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ. ROLE PLAYING ΜΕΤΑΞΥ ΤΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΟΜΕΝΩΝ, ΜΕ ΤΗΝ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ ΤΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΩΝ

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΕΞΑΓΕΤΑΙ 2 ΦΟΡΕΣ ΤΟΝ ΜΗΝΑ ΑΝΑ 15 ΜΕΡΕΣ:

Συγκεκριμένα, Τετάρτη ανά 15μέρες και δύο Σάββατα, όπου θα διεξαχθούν τα ROLE PLAYINGS ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ & ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΑ για όσους δεν έχουν τη δυνατότητα να παρευρίσκονται.

ΗΜΕΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:
Τετάρτη ανά 15μέρες 17:30 – 21:30

ROLE PLAYINGS:
Σάββατο 10:00 – 16:00

ΤΡΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ:
Διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας του zoom, όπου μία ημέρα πριν θα λαμβάνετε το απαραίτητο link σύνδεσης.

ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ: 200 ώρες / 10 μήνες

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ:

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ 2025

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ
05 & 19 (Life Coaching)
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ
03 & 17 (Life Coaching)

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ 2026

ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ
14 & 28 (Life Coaching)

ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ
11 & 25 (Life Coaching)
ΜΑΡΤΙΟΣ
11 (Life Coaching)

28 (Role Playing Life Coaching)

ΑΠΡΙΛΙΟΣ
15 & 29 (Executive Coaching)

ΜΑΙΟΣ
13 & 27 (Executive Coaching)
ΙΟΥΝΙΟΣ
10 & 24 (Executive Coaching)

ΙΟΥΛΙΟΣ
08 (Executive Coaching)

11 (Role Playing Executive Coaching)

*Σε περίπτωση που κάποιος δεν δύναται να παρακολουθήσει τα μαθήματα σε συγκεκριμένες ώρες, υπάρχει η δυνατότητα αποστολής της μαγνητοσκόπησης των μαθημάτων.