Κάθε πρωί αυτής της εβδομάδας βάλτε σκοπό να ανοιχτείτε στην υποστήριξη που σας προσφέρει η διαίσθησή σας, υποστήριξη που βρίσκεται πάντοτε εκεί για σας.
Κάντε στον εαυτό σας ερωτήσεις με τις οποίες ζητάτε βοήθεια. Έπειτα περιμένετε να πάρετε τις απαντήσεις. Μπορεί να έρθουν αμέσως ή αργότερα, αλλά θα έρθουν σίγουρα.
Μερικά παραδείγματα ερωτήσεων που μπορείτε να κάνετε είναι:
Πώς μπορώ να έρθω πιο κοντά με το γιο ή την κόρη μου;
Πώς μπορώ να αντιληφθώ νωρίτερα πια είναι τα φοβισμένα μέρη της προσωπικότητάς μου;
Πώς μπορώ να αναλάβω νωρίτερα την ευθύνη, μόλις συνειδητοποιήσω ότι εμπλέκομαι σε μια σύγκρουση ισχύος;
Πώς μπορώ να ολοκληρώσω με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το σχέδιο που με μπερδεύει;
Πώς μπορώ να θεραπεύσω το φοβισμένο μέρος της προσωπικότητάς μου που νιώθει οικονομική ανασφάλεια;
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας με την πεθερά μου (το παιδί, το σύζυγο, το αφεντικό, το γείτονα, το αγόρι μου κτλ);
Τι μπορώ να μάθω από τις εμπειρίες μου – τη σύγχυση, το θυμό, τη ζήλια, την υπερφαγία;
Σημειώστε τις ερωτήσεις σας. Σκεφτείτε τες. Ανοιχτείτε στις απαντήσεις. Παρατηρήστε με ποιους τρόπους σας έρχεται η διαισθητική κατανόηση, ή οι ενοράσεις, και ανοίξτε τον εαυτό σας και σε άλλους εναλλακτικούς τρόπους. Να έχετε συναίσθηση των όσων λέτε όταν μιλάτε και των όσων λένε οι άλλοι. Θυμηθείτε τα όνειρά σας και διαλογιστείτε πάνω σε αυτά.
Στο τέλος της εβδομάδας απαντήστε γραπτώς στις εξής ερωτήσεις:
Πιστεύετε ότι αυτό το Μάθημα Ζωής σας βοήθησε να αναπτύξετε περαιτέρω την ικανότητα να χρησιμοποιείτε τη διαίσθησή σας; Αν ναι, με ποιο τρόπο. Αν όχι, ρωτήστε τη διαίσθησή σας πώς μπορείτε να αναπτύξετε περισσότερο τη συγκεκριμένη ικανότητα. Να είστε υπομονετικοί. Η απάντηση θα έρθει μόνη της.
Τι ερωτήσεις κάνατε στη διαίσθησή σας; Τι απαντήσεις πήρατε; Πώς σας βοήθησαν;
Γράψτε το σημαντικότερο πράγμα που μάθατε για τον εαυτό σας και τη διαίσθησή σας αυτή την εβδομάδα.
Μοιραστείτε το με κάποιον που θέλει να ανοιχτεί στη δική του διαισθητική καθοδήγηση.
Αφιερώστε δύο μέρες αυτή την εβδομάδα για να ακολουθήσετε τη διαίσθησή σας. Αν δεν μπορείτε να αφιερώσετε ολόκληρη τη μέρα, αφιερώστε κάποιες περιόδους στη διάρκεια μίας ή και περισσότερων ημερών.
Γράψτε τις εμπειρίες που θα βιώσετε καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας και όταν αυτή τελειώσει γράψτε στο ημερολόγιό σας τις απαντήσεις στις εξής ερωτήσεις:
Πότε ακολουθήσατε τη διαίσθησή σας; Πότε της αντισταθήκατε και δεν το κάνατε; Να είστε συγκεκριμένοι.
Σας εξέπληξε η διαίσθησή σας;
Τι ανακαλύψατε για τον εαυτό σας ακολουθώντας τη διαίσθησή σας;
Ποια ήταν τα σημαντικότερα πράγματα που βιώσατε καθώς πειραματιζόσασταν με τη διαίσθησή σας;
Απόσπασμα από το βιβλίο του Gary Zukav “Η έδρα της ψυχής” από τις εκδόσεις Διόπτρα
