Γεια σου, είμαι ο Νίκος Φραγκιάς και θέλω να μοιραστώ μαζί σου κάτι που εδώ και 25 χρόνια μεταμορφώνει τη ζωή μου και τη ζωή πολλών ανθρώπων με τους οποίους έχω δουλέψει. Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP) είναι μια από τις πιο ισχυρές τεχνικές που βοηθούν τους ανθρώπους να εξελιχθούν νοητικά και συναισθηματικά, να διαχειριστούν τις δυσκολίες που παρουσιάζονται στην καθημερινότητα τους και να ζήσουν περισσότερο συνειδητά.
Αν είσαι κάποιος που αναζητά την προσωπική του ανάπτυξη και νιώθεις ότι υπάρχει κάτι βαθύτερο που χρειάζεται να κατανοήσεις για να ζήσεις με περισσότερη ισορροπία και ευτυχία, τότε αυτό το άρθρο είναι για σένα. Μέσα από τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό και τη νοητική εξέλιξη, μπορείς να κατανοήσεις την υποκειμενική σου εμπειρία και να αποκτήσεις τα εργαλεία για να την κατευθύνεις με τρόπους που δεν είχες σκεφτεί.
Τι Είναι η Νοητική Εξέλιξη και Πώς Συνδέεται με τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό;
Η νοητική εξέλιξη, όπως την κατανοώ και τη διδάσκω μέσω του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), είναι η διαδικασία με την οποία ο νους μας μεταμορφώνεται και προσαρμόζεται στην καθημερινότητα μας. Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός είναι το εργαλείο που μας διευκολύνει να δουλέψουμε απευθείας με τις σκέψεις, τις πεποιθήσεις και τις συμπεριφορές μας, ώστε να τις αναπρογραμματίσουμε για να ευθυγραμμιστούν με τους στόχους και τις επιθυμίες μας.
Ο NLP μας διδάσκει ότι κάθε αντίδραση, κάθε συναίσθημα, κάθε επιλογή είναι αποτέλεσμα συγκεκριμένων μοτίβων σκέψης και χρήσης του λόγου. Μπορείς, λοιπόν, να αλλάξεις αυτά τα μοτίβα και να δημιουργήσεις νέες πραγματικότητες. Η νοητική σου εξέλιξη μέσω του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού σημαίνει ότι μπορείς να προγραμματίσεις το μυαλό σου για μεγαλύτερη επιτυχία, χαρά και επίγνωση προς το στόχο που έχεις ορίσει.
Πώς ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός Επηρεάζει την Υποκειμενική Εμπειρία;
Η υποκειμενική εμπειρία είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπεις και αντιλαμβάνεσαι τον κόσμο γύρω σου. Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός μας διδάσκει πώς να αναγνωρίζουμε τα υποσυνείδητα μοτίβα που διαμορφώνουν αυτή την εμπειρία και μας παρέχει τα εργαλεία για να τα αλλάξουμε. Με τον NLP, μπορείς να αποκτήσεις τον έλεγχο των σκέψεών σου και να βελτιώσεις την ποιότητα της ζωής σου.
Θυμάμαι μια περίπτωση από τα πρώτα χρόνια που δίδασκα Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό. Ένα άτομο που αισθανόταν μπλοκαρισμένο από το άγχος ανακάλυψε, μέσω της τεχνικής του NLP, τις βαθύτερες πεποιθήσεις που το κρατούσαν πίσω. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, μπόρεσε να αλλάξει την εσωτερική του εμπειρία και να αρχίσει να ζει μια πιο απελευθερωμένη και γεμάτη νόημα ζωή.
Τα Οφέλη του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού στην Καθημερινότητά Σου
Ο NLP είναι μια από τις πιο πρακτικές προσεγγίσεις με μία πληθώρα τεχνικών και στρατηγικών που έχω συναντήσει στα 25 χρόνια που διδάσκω και ασχολούμαι με την προσωπική ανάπτυξη. Δεν είναι μόνο για να σε κάνει να σκέφτεσαι θετικά, αλλά σου δείχνει πώς να ανακαλύπτεις και να αλλάζεις τα βαθύτερα μοτίβα που σε περιορίζουν. Ας δούμε μερικά από τα πρακτικά οφέλη που μπορείς να αποκτήσεις:
Παρατήρηση των σκέψεων με τη βοήθεια του NLP: Μέσα από συγκεκριμένες τεχνικές & στρατηγικές του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού, μπορείς να μάθεις πώς να αναγνωρίζεις τις αυτόματες σκέψεις που σε εμποδίζουν και δεν είναι χρήσιμες στο εδώ και τώρα σου και να τις μετατρέπεις σε ενδυναμωτικές σκέψεις.
Αναπρογραμματισμός των πεποιθήσεων: Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός σε βοηθά να εξετάσεις τις βαθύτερες πεποιθήσεις σου και να ανακαλύψεις ποιες είναι αυτές που σε περιορίζουν. Στη συνέχεια, μπορείς να τις επαναπρογραμματίσεις με νέες, που υποστηρίζουν τους στόχους και τα όνειρά σου.
Αλλαγή των συναισθηματικών αντιδράσεων: Οι τεχνικές του NLP διδάσκουν πώς να αλλάζεις τον τρόπο που αντιδράς συναισθηματικά σε δύσκολες καταστάσεις. Μπορείς να μετατρέψεις το άγχος σε ηρεμία, την αμφιβολία σε αυτοπεποίθηση, και τον φόβο σε θάρρος.
Δημιουργία νέων μοτίβων συμπεριφοράς: Όταν αλλάζεις τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σου, μπορείς να δημιουργήσεις νέες συμπεριφορές που ευθυγραμμίζονται με τους στόχους σου. Ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός σου δείχνει τον δρόμο για να το πετύχεις αυτό με σαφή και αποτελεσματικό τρόπο.
Το Δωρεάν Σεμινάριο και η Εκπαίδευση στον NLP
Αν αυτά τα θέματα σε ενδιαφέρουν, τότε το δωρεάν σεμινάριο “Το Μυστικό της Νοητικής Εξέλιξης και της Υποκειμενικής Εμπειρίας” είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι. Σε αυτό το σεμινάριο θα μάθεις πρακτικά εργαλεία από τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό που θα σε βοηθήσουν να κατανοήσεις καλύτερα τον εαυτό σου και να βρεις νέους τρόπους να αντιμετωπίζεις τις προκλήσεις της ζωής.
Αυτό το σεμινάριο είναι μια μοναδική ευκαιρία να γνωρίσεις από πρώτο χέρι πώς ο NLP μπορεί να σε βοηθήσει να ανακαλύψεις αν αξίζει να ασχοληθείς περισσότερο με αυτή την ισχυρή τεχνική. Θα δεις πώς μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινή σου ζωή και να σε οδηγήσει σε ουσιαστική προσωπική ανάπτυξη. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά μέσω ZOOM και θα είναι διαδραστικό και ζωντανό.
Και αν νιώσεις ότι αυτή η προσέγγιση σου ταιριάζει, τότε η εκπαίδευση στον NLP μπορεί να είναι το επόμενο βήμα για σένα. Η εκπαίδευση δεν είναι απλώς μια θεωρία. Είναι μια εμπειρία που σου αλλάζει τη ζωή, σε βοηθά να κατανοήσεις βαθύτερα τον εαυτό σου και να χρησιμοποιήσεις τις γνώσεις για να βελτιώσεις κάθε πτυχή της καθημερινότητάς σου.
Δήλωσε συμμετοχή εντελώς δωρεάν και έλα να δεις αν ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός είναι το εργαλείο που θα σε οδηγήσει στην αλλαγή που αναζητάς. Δήλωσε τη συμμετοχή σου εδώ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevtGZp13lZKluK2Y-k9b9iiN542QK1JVRCrTsZ3V18YdRYMQ/viewform
Ποιος είναι ο Νικόλας Φραγκιάς;
Ο Νικόλας Φραγκιάς είναι Ψυχοθεραπευτής και Συμπεριφορικός Αναλυτής στον τομέα της Λεκτικής και μη Λεκτικής Συμπεριφοράς.. Ιδρυτής της εταιρείας Dynamic Equilibrium System™, DES Corporate Solutions & Behavioral Analysis Lab International είναι ένας περιζήτητος σύμβουλος και ομιλητής, που ειδικεύεται σε εταιρικές, ομαδικές και ατομικές πρακτικές και στοχευμένες παρεμβάσεις «αλλαγής συμπεριφοράς».
Αναγνωρισμένος ως αυθεντία στον τομέα του, ο Νικόλας έχει δημιουργήσει ένα εντυπωσιακό ιστορικό τα τελευταία 30 χρόνια βοηθώντας οργανισμούς, με στρατηγικές, συστημικές αλλαγές, μέσα σε δυναμικά πολύπλοκα περιβάλλοντα. Το πελατολόγιο του Νικόλα είναι Ιδιώτες, Εγχώριες και Πολυεθνικές εταιρείες, κυβερνητικοί οργανισμοί και πολιτικά πρόσωπα.
Ο Νικόλας υιοθετεί πάντα μια ολιστική προσέγγιση σε κάθε κατάσταση στην οποία αποφασίζει να παρέμβει. Έχει μελετήσει εκτενώς τον άνθρωπο και τις σχέσεις τόσο θεωρητικά όσο και πρακτικά και μέσα από μια μεγάλη ποικιλία προσεγγίσεων, όπως η Ψυχολογία, η Φιλοσοφική Ψυχολογία, ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP), η Συστημική Θεραπεία, η Κλινική Ψυχοθεραπεία, η Ανάλυση Συμπεριφοράς, η Ψυχανάλυση του Γιουνγκ, η Κλινική Υπνοθεραπεία, η Γλώσσα του Σώματος, οι Μικρο-
Εκφράσεις, η Εγκληματολογία, η Αρχαία Σοφία, οι Θεραπευτικές Τεχνικές, ο Σαμανισμός, ο Διαλογισμός, η Γιόγκα, η Μουσική, το Θέατρο και η Διοίκηση Επιχειρήσεων.
Έχει επίσης εκπαιδευτεί σε μια σειρά από τεχνικές, όπως Trauma informed Therapy, Integrates Behavioral Health, Systemic Coaching, Meta Coaching, Clean Language, Provocative Therapy, multiple Brain Integration Techniques (mBIT), Story-telling, Metaphors, System Pattern Mapping, Pattern Re engineering, Posttraumatic Stress Disorder (PTSD) Training, Social Panorama Consultant, Truthfulness & Credibility.
Οι παρεμβάσεις του Νικόλα στηρίζονται επίσης σε μια σημαντική εταιρική εμπειρία, καθώς έχει εργαστεί σε υψηλόβαθμες θέσεις σε μεγάλες εταιρείες ως Διευθυντής Πωλήσεων, Διευθυντής Λειτουργίας και Διευθυντής Ανθρώπινου Δυναμικού, γεγονός που του δίνει πρακτική βαθιά γνώση των επιχειρηματικών θεμάτων. Είναι επίσης κάτοχος πρώτου πτυχίου στον Προγραμματισμό και μεταπτυχιακού τίτλου στη Διοίκηση Επιχειρήσεων και τη Συστημική Σκέψη από το Πανεπιστήμιο του Bath (Ηνωμένο Βασίλειο), επίσης Ιntegrated Behavioral Health από το πανεπιστήμιο του PALO ALTO.
Είναι Υποψήφιος Διδάκτωρ από το Πανεπιστήμιο Paris Cité University στο τομέα της Ψυχολογίας.
Ο Νικόλαος νοιάζεται βαθιά για τη διάδοση του NLP στην κοινότητά του για την υποστήριξη ατόμων που έχουν ανάγκη. Με αυτό το στόχο στο μυαλό του ίδρυσε τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό NLP from the Heart™ στην αρχή της κρίσης COVID-19 και κέρδισε το παγκόσμιο βραβείο για την ”Extraordinary Contribution during the Global Pandemic’’το 2022 από το ANLP.
