Είμαστε τόσο πιεσμένοι στο ταξίδι μας προς την επιτυχία, που μερικές φορές ξεχνάμε να τη ζήσουμε

Όσο περισσότερα κάνουμε, όσο περισσότερες ευθύνες έχουμε, τόσο πιο βαρύ είναι το φορτίο που κουβαλάμε και τόσο πιο σημαντικό είναι να αναρωτηθούμε γιατί το κουβαλάμε.

Περισσότερα »

Η συμβουλή του Λεονάρντο ντα Βίντσι για την ζωή και πώς να την εφαρμόσουμε

Όταν αναλογίζεσαι το τεράστιο σε όγκο έργο που δημιούργησε ο Λεονάρντο ντα Βίντσι στη διάρκεια της ζωής του, μπορεί να σχηματίσεις την εικόνα ενός εργασιομανούς,

Περισσότερα »

Καθημερινές φράσεις που αξίζει να σκεφτόμαστε δεύτερη φορά πριν τις πούμε στα παιδιά μας

Το παιδί έχει έναν δικό του κόσμο αντίληψης και κατανόησης των πραγμάτων, τελείως διαφορετικό από του ενήλικα. Μέσα σε αυτό τον κόσμο, πολλές σκέψεις και

Περισσότερα »

“Προφητικά” όνειρα: 4 περιπτώσεις ανθρώπων που ισχυρίζονται ότι είδαν το μέλλον στον ύπνο τους

ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ 1. «Έκτακτη Επικαιρότητα» Το μεσημέρι της 1ης Ιουνίου του 1974 μια 24χρονη κυρία που ζούσε στο Cleethorpes στο Νότιο Humberside της Αγγλίας έβλεπε μόνη

Περισσότερα »

Οι συμβολισμοί του Φιδιού στην αρχαιότητα και τι που μπορούν να μας διδάξουν

Το φίδι που συμβολίζει αυτόν τον κόσμο, μας δείχνει πώς ανελίσσεται, ξεκινώντας κάτω από τη γη, έρποντας επάνω της, κολυμπώντας στο νερό όταν χρειαστεί και

Περισσότερα »

Απόλαυσε το θαύμα της ζωής χωρίς ερωτήσεις και θα πάρεις την απάντηση που αναζητάς

Διώξε από πάνω σου όλα όσα ξέρεις, ξέχνα όλα όσα ξέρεις. Συνέχισε να απορείς, αλλά μην μετατρέψεις τις απορίες σου σε ερωτήσεις· διότι άπαξ και

Περισσότερα »

Γιατί αξίζει να βάζουμε “φρένο” στους ρυθμούς της καθημερινότητας μας

Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, ο ρυθμός της ζωής μας θα μπορούσε να περιγραφεί ως «φρενήρης». Εκτός από τις υποχρεώσεις στην εργασία μας, στην οικογένεια, στην

Περισσότερα »

Η Βιοχημική Ιατρική και τα 12 βιοχημικά άλατα των ιστών (tissue salts)

Στις τρεις μεγάλες διαιρέσεις της Ιατρικής επιστήμης (Αλλοπαθητική, Ομοιοπαθητική και Εκλεκτική) έχει έλθει να προστεθεί εδώ και έναν αιώνα περίπου, αμέσως μετά την Ομοιοπαθητική του

Περισσότερα »

Πως βοηθά η Υπνοθεραπεία στην αντιμετώπιση της αγωνίας, του άγχους, του φόβου και των φοβιών

Το άγχος, είτε συνειδητό είτε όχι, υπάρχει κρυμμένο σε πολλές πτυχές της ζωής μας και δεν είναι λίγες οι φορές που δυσκολεύει την καθημερινότητά μας.

Περισσότερα »

Μακροζωία: Τέχνες και πολιτιστικές δραστηριότητες χαρίζουν χρόνια ζωής

Αν δεν επισκέπτεσθε τακτικά, μουσεία, θέατρα μουσικές σκηνές, εκθέσεις, γκαλερί και άλλους χώρους στους οποίους λαμβάνουν χώρα πολιτιστικά δρώμενα, είναι καιρός να αρχίσετε να το

Περισσότερα »

Υπνοθεραπεία: Σύμμαχος στα σωματικά και συναισθηματικά προβλήματα

Η Υπνοθεραπεία εφαρμόζεται σε περιπτώσεις που χρειάζεται να αλλάξει η συμπεριφορά, τα συναισθήματα ή η στάση ζωής ενός ανθρώπου. Εφαρμόζεται επίσης σε δυσλειτουργικές καταστάσεις που

Περισσότερα »

Να αγαπάμε τον εαυτό μας περισσότερο και να είμαστε ο καλύτερός του φίλος

Ακόμα θυμάμαι μια άσκηση που κάναμε στην πρώτη συνεδρία που παρακολούθησα για προσωπική ανάπτυξη, στην οποία έπρεπε να γράψουμε τα λάθη και τις αδυναμίες μας,

Περισσότερα »

Μόνο εμείς είμαστε υπεύθυνοι για το μονοπάτι που θα ακολουθήσουμε στην ζωή

Ένας τρόπος με τον οποίο διατηρούμαι σε επαφή με τον πραγματικό μου Εαυτό είναι ο καθημερινός διαλογισμός. Ο διαλογισμός κυριολεκτικά αλλάζει τις δονήσεις μας και,

Περισσότερα »

Πως συμβάλλουν τα όνειρα στην ενίσχυση της αντισυμβατικής σκέψης

Έχει διαπιστωθεί ότι το δίκτυο αυτόματης λειτουργίας του εγκεφάλου, εμπλέκεται σε λειτουργίες όπως η ονειροπόληση, η δημιουργική σκέψη και τα όνειρα. «Την ώρα που αποκοιμιέσαι,

Περισσότερα »

Αυτό που μας “πονά” δεν είναι η αγάπη, αλλά όλα όσα αγνοούμε για εκείνη

Η αγάπη είναι μία επιστήμη που λίγοι όμως ενδιαφέρονται να την σπουδάσουν. Έτσι εξηγείται πως τόσοι άνθρωποι γεμάτοι καλές προθέσεις, που συνέχεια μιλούν για αγάπη,

Περισσότερα »

Ένα πρότυπο ευζωίας 6 βημάτων εμπνευσμένο από τον Αριστοτέλη

Η σημερινή ψυχολογία χρησιμοποιεί τον όρο ευζωία για μια εκδοχή του αριστοτελικoύ μιμιδίου «ευδαιμονία». Η ψυχολόγος στο Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν Carol Ryff, αντλώντας, μεταξύ πολλών

Περισσότερα »

Γιατί αισθανόμαστε την ανάγκη να χρησιμοποιούμε συνέχεια δικαιολογίες στη ζωή μας;

Για να δώσουμε μια όσο το δυνατόν πιο πειστική απάντηση στο ερώτημα, γιατί δεν κάνουμε αυτό που γνωρίζουμε ότι χρειάζεται να κάνουμε. Θα ήταν χρήσιμο

Περισσότερα »

Η πρακτική της εγκοίμησης στην αρχαιότητα και η ιδιαίτερη σημασία των ονείρων

Σε όλη τη διάρκεια της ιστορίας, τα όνειρα ήταν το επίκεντρο θρησκειών και αρχαίων πνευματιστικών πρακτικών, και αντιμετωπίζονταν ως ένα ξεχωριστό και ιερό κομμάτι του

Περισσότερα »

Τι είναι και πώς εκφράζεται η κιναισθητική νοημοσύνη; Το λαμπρό παράδειγμα της Τζίλιαν Λιν

Μια πολύ όμορφη ιστορία που άκουσα από τον σερ Κεν Ρόμπινσον και η οποία εκφράζει απολύτως τον τύπο των ατόμων με κιναισθητική νοημοσύνη είναι η

Περισσότερα »

Ο Σεπτέμβρης του 2020 ενεργοποιεί πλανητικές όψεις της περιόδου της 9ης Σεπτεμβρίου 2001;

Βάζοντας στην εικόνα το χτύπημα των Διδύμων Πύργων και του Πενταγώνου, σε σχέση με την αστρολογική κατάσταση του Σεπτέμβρη του 2020, που ο Άρης μπαίνει

Περισσότερα »

Το προσωπικό μας “βιβλίο της αφθονίας” και η συμβολή του στην προσωπική μας ηρεμία

«Όταν στρέφεις την προσοχή σου στην αφθονία, τότε η ζωή σου γεμίζει από αισθήματα αφθονίας. Όταν στρέφεις την προσοχή σου στην έλλειψη, τότε η ζωή

Περισσότερα »

Οι έξι λέξεις που μας βοηθούν να φέρουμε την αλλαγή στη ζωή μας

Η αλλαγή του ενεργειακού μας πεδίου είναι η βάση για τη δημιουργία μιας νέας πραγματικότητας και πολλών όμορφων καταστάσεων στη ζωή μας. Υπάρχουν λέξεις-έννοιες που

Περισσότερα »