Η θυμωμένη φίλη που δε σου μιλάει ή που δε σηκώνει το τηλέφωνο. Οι φιλικές μας σχέσεις και αυτές περνάνε από πολλά στάδια και δυσκολίες εκτός από τις χαρούμενες στιγμές που μας προσφέρουν. Όταν μία φιλική σχέση περνάει μία δύσκολη περίοδο και έχετε απομακρυνθεί η μία από την άλλη, είναι και η στιγμή που καταλαβαίνετε τα λάθη σας και θέλετε να επανορθώσετε. Ψάχνετε να βρείτε έναν αποτελεσματικό τρόπο για να επανορθώσετε και να σώσετε τη φιλία σας.
Το ερώτημα που τίθεται είναι πώς θα καταφέρετε να τα ξαναβρείτε με τη θυμωμένη σας φίλη;
Αναγνωρίστε το λάθος σας
Το πρώτο βήμα αφορά τον εαυτό σας και την αναγνώριση του λάθους σας. Είναι σπουδαίο να αναγνωρίζουμε τα λάθη μας και όχι δείγμα αδυναμίας. Το πρώτο βήμα για να σώσετε τη φιλία σας είναι να αναγνωρίσετε το λάθος σας και να αποδεχτείτε τον λάθος χειρισμό σας.
Συγχωρέστε τον εαυτό σας
Είναι πολύ σημαντικό να αναγνωρίσετε στον εαυτό σας ακόμα και το δικαίωμα να κάνεις λάθος, οφείλετε να μην είστε υπερβολικά αυστηροί με τον εαυτό σας διότι έτσι μόνο την πρόοδό σας δυσκολεύετε. Πριν σας συγχωρέσει η φίλη σας ή οποιοσδήποτε άλλος, πρέπει εσείς να συγχωρέσετε πρώτοι τον εαυτό σας.
Απελευθερωθείτε από τις ενοχές
Οι ενοχές που νοιώθουμε όταν είμαστε υπεύθυνοι για κάτι λάθος αντί να μας βοηθήσουν να προοδεύσουμε , μπορεί να μας βυθίσουν περισσότερο στην κατάθλιψη και το άγχος. Το σημαντικό είναι να προσπαθήσετε να επανορθώσετε διότι ο χρόνος δε γυρίζει πίσω και δεν μπορούμε να αλλάξουμε , δυστυχώς, τίποτα από όλα όσα είπαμε ή κάναμε.
Συζητήστε το πρόβλημά σας με ένα άλλο πρόσωπο
Η συζήτηση με ένα άλλο πρόσωπο μπορεί να είναι ιδιαιτέρως βοηθητική αφενός διότι μπορεί ένα άτομο που δε συμμετέχει σε ένα πρόβλημα να βλέπει πιο καθαρά μία κατάσταση και αφετέρου διότι μπορεί να βοηθήσει και εσάς τους ίδιους να αντιληφθείτε μέχρι πιο βαθμό έχετε φταίξει.
Αντιληφθείτε την αξία της συγχώρεσης
Είναι σπουδαίο όταν νοιώθουμε την ανάγκη να ζητήσουμε συγγνώμη να μάθουμε πόσο σημαντικό είναι να μάθουμε με τη σειρά μας να συγχωρούμε και εμείς τους άλλους. Στη ζωή και πληγώνουμε και πληγωνόμαστε, οπότε είναι σημαντικό να αντιληφθούμε πόσο σπουδαία και ανεκτίμητη είναι η πράξη της συγχώρεσης.
Προσεγγίστε τη φίλη σας
Προσπαθήστε να έρθετε σε επαφή με τη θυμωμένη φίλη σας μία συγκεκριμένη στιγμή στην οποία νοιώθετε σιγουριά και αυτοπεποίθηση ότι μπορείτε να διορθώσετε το λάθος που έχει συμβεί και να κερδίσετε ξανά την εμπιστοσύνη της. Είναι σημαντικό η φίλη σας να νοιώσει και να δει την αληθινή σας μεταμέλεια.
Ζητήστε συγγνώμη χωρίς εγωισμό
Οι άνθρωποι πολλές φορές βάζουν τον εγωισμό πάνω από τις σχέσεις τους και αυτό είναι ολέθριο και τραγικό λάθος. Στη ζωή είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε τα λάθη μας, να τα παραδεχόμαστε και να παλεύουμε για τους ανθρώπους που αγαπάμε και θέλουμε να έχουμε στη ζωή μας. Μη διστάζετε να ζητάτε συγγνώμη, απελευθερώνει.
Εκφράστε και τα δικά σας παράπονα
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι όταν υπάρχει μία ρήξη και ένα μεγάλο πρόβλημα σε μία σχέση οποιασδήποτε μορφής, ευθύνονται και οι δύο. Μπορείτε να μιλήσετε ανοιχτά και για γεγονότα που συνέβησαν στη φιλία σας και πλήγωσαν και εσάς.
Αλλάξτε έμπρακτα
Η συγγνώμη δεν είναι τόσο μία λέξη, όσο μία πράξη. Για αυτό ο καλύτερος τρόπος να δείξουμε σε κάποιον τη μεταμέλειά μας είναι να αλλάξουμε εμείς οι ίδιοι τον τρόπο με τον οποίο φερόμασταν μέχρι πρότινος.
Δώστε χρόνο
Δώστε χώρο στη θυμωμένη φίλη σας να σκεφτεί και να νοιώσει την αληθινή σας μεταμέλεια. Και ο χρόνος εκείνος μαζί με την ειλικρίνεια , ίσως σώσουν και δώσουν μία δεύτερη ευκαιρία στη φιλία σας!
Μαρία Σκαμπαρδώνη – Δημοσιογράφος
