Όλη μου τη ζωή ακούω ανθρώπους να παραπονιούνται ότι οι γονείς τους (ή οι σύζυγοί τους) δεν τους έχουν πει ποτέ «σ’αγαπώ» ή τους το λένε πολύ σπάνια.
Από την άλλη μεριά, δεν έχω ακούσει ποτέ κανέναν να παραπονιέται ότι οι γονείς του (ή κάποιος άλλος) του λένε «σ’αγαπώ» πάρα πολύ συχνά.
Δεν μπορώ να φανταστώ τίποτα πιο εύκολο από αυτές τις δύο λέξεις. Για διάφορους λόγους όμως οι άνθρωποι δεν τις λένε.
Μερικές φορές νομίζουμε ότι τα αγαπημένα μας πρόσωπα δεν έχουν ανάγκη να τις ακούν ή ότι μπορεί να μην τις πιστέψουν. Άλλοτε πάλι δεν λέμε «σ’αγαπώ» επειδή είμαστε πολύ πεισματάρηδες ή πολύ ντροπαλοί.
Όποιος όμως κι αν είναι ο λόγος που δεν λέμε «σ’αγαπώ», δεν μπορεί να χρησιμοποιείται ως δικαιολογία. Γιατί είναι πολύ σημαντικό να λέμε στους ανθρώπους της ζωής μας ότι τους αγαπάμε.
Διαβάστε επίσης: Όσο περισσότερη αγάπη δίνουμε, τόσο περισσότερη θα λάβουμε
Δεν έχει σημασία με ποια συχνότητα ακούτε το «σ’αγαπώ» στη ζωή σας. Το θέμα είναι ότι όταν το λέτε εσείς, κάνετε τους αγαπημένους σας να νιώθουν καλύτερα. Τους υπενθυμίζει ότι δεν είναι μόνοι τους και ότι νοιάζεστε γι’ αυτούς. Ενισχύει την αυτοεκτίμησή τους. Κάνει όμως κι εσάς να νιώθετε καλύτερα!
Ξέρω ότι στην οικογένειά μου κάνουμε αρκετά πράγματα λάθος. Αυτό όμως που κάνουμε σωστά είναι ότι λέμε ο ένας στον άλλον πόσο πολύ αγαπιόμαστε.
Είναι απλό, εύκολο και χωρίς κόστος!
Και είναι μία από τις πιο ισχυρές φράσεις στον κόσμο. Οι άνθρωποι που ξέρουν πως τους αγαπούν (επειδή τους το έχουν πει) ανταποδίδουν με τη δική τους αγάπη. Αναπτύσσουν μια αίσθηση σιγουριάς και εσωτερικής γαλήνης.
Έχω την πεποίθηση πως όταν έχεις ό,τι θέλεις (σε συναισθηματικό επίπεδο), θα τείνεις κι εσύ να προσφέρεις αντίστοιχα στους άλλους. Λέγοντας λοιπόν «σ’αγαπώ» σε κάποιον, βοηθάτε ουσιαστικά ολόκληρο τον κόσμο.
Ασφαλώς δεν υπάρχει εγγύηση ότι αν πείτε «σ’αγαπώ», ο άλλος θα νιώσει πράγματι ότι τον εκτιμάτε. Οι πιθανότητες όμως αυξάνονται αν του το λέτε αρκετά συχνά. Κι αν του το λέτε με ειλικρίνεια, ο αγαπημένος σας θα έχει την τάση να παραβλέψει πολλά από τα λάθη σας.
Στη δική μας οικογένεια, το να λέω στα παιδιά μου πόσο πολύ τα αγαπώ μας έχει βοηθήσει σε δύσκολες στιγμές να συγχωρήσουμε ο ένας τον άλλον και να προχωρήσουμε στη ζωή μας.
Υπάρχουν πάμπολες ευκαιρίες για να εκφράσετε την αγάπη σας: όταν μπαίνετε στο σπίτι, λίγο προτού φύγετε, πριν πέσετε να κοιμηθείτε, το πρωί μόλις ξυπνάτε.
Στην οικογένειά μου έχουμε τη συνήθεια να το λέμε ο ένας στον άλλον όταν μιλάμε στο τηλέφωνο λίγο πριν κλείσουμε, όπως και πριν ξεκινήσουμε να τρώμε όλοι μαζί.
Το να λέτε «σ’αγαπώ» είναι ένα από τα ευκολότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε – και ένα από τα πιο σημαντικά.
Απόσπασμα από το βιβλίο του Richard Carlson «Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα στο σπίτι και στην οικογένεια» από τις εκδόσεις Πεδίο
