Περιγραφή
Αποκωδικοποιώντας τον Πανικό: Μαθαίνω να Φροντίζω το Άγχος μου
Πώς γεννιέται μια κρίση πανικού;
Τι συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλο και στο σώμα εκείνη τη στιγμή;
Και κυρίως… πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε αποτελεσματικά έναν άνθρωπο που τη βιώνει;
Το ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ. σας προσκαλεί σε ένα δωρεάν διαδικτυακό webinar αφιερωμένο στην κατανόηση και τη διαχείριση των κρίσεων πανικού, μέσα από σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις και πρακτικά εργαλεία που μπορούν να αξιοποιηθούν στην κλινική πράξη.
📅 Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2026
🕖 Ώρα: 19:00 – 21:00
💻 Online μέσω Zoom
🎟️ Η συμμετοχή είναι δωρεάν.
Θεματολογία
• Τι είναι πραγματικά η κρίση πανικού.
• Πώς διαφοροποιείται από άλλες αγχώδεις διαταραχές.
• Τι βιώνει ο θεραπευόμενος κατά τη διάρκεια μιας κρίσης.
• Θεραπευτικές παρεμβάσεις και πρακτικές τεχνικές υποστήριξης.
• Συχνές δυσκολίες που συναντούν οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
• Συζήτηση και απαντήσεις σε ερωτήσεις των συμμετεχόντων.
Το webinar απευθύνεται σε:
✔ Ψυχολόγους
✔ Ψυχοθεραπευτές
✔ Συμβούλους Ψυχικής Υγείας
✔ Φοιτητές Ψυχολογίας και συναφών επιστημών
✔ Εκπαιδευόμενους επαγγελματίες ψυχικής υγείας
✔ Κάθε ενδιαφερόμενο που επιθυμεί να κατανοήσει καλύτερα το άγχος και τις κρίσεις πανικού.
👩🏫 Εισηγήτρια:
Άννα Μαρία Γκίκα
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Add a review