Η εμπειρία έχει δείξει ότι οι κύριοι λόγοι αποτυχίας μιας σχέσης είναι:
1. Να κρίνουμε αυστηρά ο ένας τον άλλον
2. Να ειρωνευόμαστε τον άλλον
3. Να υποστηρίζουμε έντονα ότι εμείς έχουμε μόνο δίκιο
4. Να υψώνουμε τοίχους και να μη μιλάμε ό,τι και να κάνει ο άλλος
5. Να ζούμε παράλληλες ζωές, με σχέσεις με τρίτους
6. Ο ένας να εκφράζει έντονα τις συγκρούσεις και ο άλλος να σιωπά
7. Να μην μοιράζονται ειλικρινά συναισθήματα, ανάγκες, φόβους… να μην επικοινωνούν
Ενώ αντίθετα τα μυστικά μίας πετυχημένης σχέσης είναι:
1. Σεβασμός
2. Να θαυμάζουμε ο ένας τον άλλον
3. Να έχουμε κοινά συμφέροντα, κοινές αξίες και κοινούς στόχους
4. Να ζητάμε συγνώμη, να αναλαμβάνουμε την ευθύνη του λάθους μας και να κάνουμε επανορθωτικές προσπάθειες όταν έχουμε πληγώσει τα συναισθήματα του άλλου
5. Να ανανεώνουμε συχνά τους ερωτικούς μας χάρτες και να θρέφουμε την ερωτική μας ζωή
6. Να ανταλλάσουμε δώρα, μασάζ, εκπλήξεις.
7. Να μοιράζομαστε ειλικρινά συναισθήματα, ανάγκες, φόβους… να επικοινωνούμε.
8. Να τολμάμε να αποκαλύπτουμε τις αδύναμες πλευρές μας και να ζητάμε υποστήριξη.
—
Κείμενο της Ψυχοθεραπεύτριας Διονυσίας Γιαννοπούλου που πρωτοδημοσιεύτηκε στην Εναλλακτική Δράση
