Ένα retreat μπορεί να σου αλλάξει ολόκληρη τη ζωή αφού σου παρέχει ουσιαστικό χρόνο με τον εαυτό σου, για να ξανασυνδεθείς , να εναρμονίσεις το πνεύμα και το σώμα σου και να πάρεις ουσιαστικές αποφάσεις που θα σε φέρουν πιο κοντά στην χαρά της ζωής.
Τα retreats προσφέρουν αυτή την τόσο αναγκαία «απόσυρση» από την ρουτίνα της καθημερινότητας. Συνήθως λαμβάνουν χώρα σε ένα ιδανικό μέρος μέσα στη φύση ή κοντά σε αυτήν όπου μέσα από πολλές δραστηριότητες όπως yoga, διαλογισμό, εξορμήσεις σε ενεργειακά μέρη επιτρέπουν στη φύση να κάνει αυτό που ξέρει καλύτερα: Να σε αποφορτίσει από το stress.
Οι συμμετέχοντες σε ένα Retreat αισθάνονται πιο θετικοί, γνωρίζουν άτομα με κοινά ενδιαφέροντα και αντιλήψεις και βιώνουν μια βελτιωμένη αίσθηση αυτοεκτίμησης και αποδοχής μετά τα ταξίδια τους.
Τα retreats περιλαμβάνουν ασκήσεις όπως yoga, διαλογισμό, θεραπευτικές συνεδρίες με επαγγελματίες δασκάλους, που σε υποστηρίζουν και σου παρέχουν τα απαραίτητα εφόδια ώστε να τα ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου και να την βελτιώσεις.
Για μία αίσθηση ανανέωσης λοιπόν και ενδυνάμωσης πνευματικής και σωματικής σου προτείνουμε ενδεικτικά τα παρακάτω απίθανα Retreats :
Yoga, breathwork and psychotherapy Samothraki 2022
Ένα ταξίδι στα έγκατα του νου και της ψυχής!
Σε αυτό το Retreat θα προσεγγίσουμε τη mauna, τη σιωπή. Η mauna θεωρείται «νηστεία του νου». Όπως η νηστεία από το φαγητό καθαρίζει το σώμα, έτσι και η mauna καθαρίζει το μυαλό και απελευθερώνει την ψυχική ενέργεια. Με την υποστήριξη της αναπνοής, της γιόγκικης αυτοπειθαρχίας και της ψυχοθεραπείας gestalt.
Σαμοθράκη 25/07/22 – 01/08/22
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/yoga-breathwork-psychotherapy-samothraki-2022-2/
Καλοκαιρινό Retreat στα Λιχαδονήσια “Φρόντισέ με”
Αξίζουμε τη φροντίδα και τη χαλάρωση!
Στο retreat αυτό θα απολαύσουμε την υπέροχη εποχή του καλοκαιριού, καθαρίζοντας τα μπλοκαρίσματα μας, απελευθερώνοντας το άγχος, την κούραση και τα αρνητικά φορτία, και ξυπνώντας τις αισθήσεις με μυρωδιές, γεύσεις, ήχους, χρώματα, λουλούδια, θάλασσα.
Εύβοια 01/07/22 – 04/07/22 (επαναλαμβάνεται και σε άλλες ημερομηνίες)
Για περισσότερες πληροφορίες:
A Sesshin Silent Zen Meditation with Healing Yoga practice
Retreat Διαλογισμού και Yoga!
Ακολουθώντας το πρόγραμμα ενός παραδοσιακού Zen Sesshin, θα περάσουμε μερικές μέρες στη σιωπή, επιτρέποντας στο μυαλό και το νευρικό μας σύστημα να απελευθερωθούν. Γεύματα μαζί στη σιωπή, ιαπωνικό στυλ Oryoke και δύο σύντομες συνεδρίες Αbhaya Yoga καθημερινά.
Καλαμάτα 01/07/22 – 03/07/22
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/a-sesshin-silent-zen-meditation-with-healing-yoga-practice/
Η Αρχετυπική Αναγνώριση της Ύπαρξης
Μέσα από την Κοσμοενεργειακή Αυτογνωσία & Θεραπεία
Εξαήμερο βιωματικό εργαστήριο μαζί με
ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΣΤΟ ΠΗΛΙΟ
Ένα Ταξίδι Αυτογνωσίας,
Μέσα από τις Ενεργοπληροφοριακές Ροές της
Κοσμοενεργειακής Θεραπείας.
Βόλος 05/08/22 – 10/08/22
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/i-archetypiki-anagnorisi-tis-yparxis-2/
Γαλησσά και Ντελαγκράτσια με Coaching και Δημιουργική Γραφή!
5 υπέροχες ημέρες στη Σύρο με Harmony&Creativity
To Harmony&Creativity σας προσκαλεί για βόλτες στο «μαργαριτάρι» των Κυκλάδων, την Ερμούπολη, με τα εκπληκτικά κτίρια αξιομνημόνευτης αρχιτεκτονικής, απολαυστικό κολύμπι στις κυκλαδίτικες αμμουδιές, εκδρομές και νυχτερινή διασκέδαση, γέλιο, χαρά και θετικότητα και πάνω από όλα στροφή στην αρμονία και τη δημιουργικότητα. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει σεμινάριο Δημιουργικής Γραφής και Group Coaching.
Σύρος 04/07/22 – 08/07/22
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/galissa-kai-ntelagkratsia-me-coaching-kai-dimiourgiki-grafi/
14 Summer Camp 2022 με την Μαίρη Ζαπίτη
Advanced Μέθοδος Angelic Quantum Spirals
Αυτό το συναρπαστικό σεμινάριο θα γίνει: Σε ιδανική τοποθεσία, δίπλα στη θάλασσα, μαζί με ανθρώπους που εκπέμπουν στην ίδια συχνότητα. Μέσα από χαρούμενες, συγκινητικές και κβαντικές διαδικασίες θα αποκτήσεις μια νέα συνειδητότητα που θα σε βοηθήσει να πραγματοποιήσεις τα όνειρα σου.
Κόρινθος 13/07/22 – 17/07/22
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/14o-summer-camp-2022-me-ti-mairi-zapiti/
Εναλλακτικές Καλοκαιρινές Διακοπές στην Επίδαυρο
Με το ΠΑ.ΔΙ.ΣΥ και τον Στάμο Στίνη!
Πρωινές και απογευματινές συναντήσεις με αυτογνωσιακές αναλύσεις, δρώμενα, διαλογιστικές, θεραπευτικές και ενεργειακές πρακτικές.
- Επισκέψεις σε πνευματικούς και ενεργειακούς τόπους της περιοχής.
- Εξόρμηση στο Ναύπλιο και, προεραιτικά, πλεύση με παραδοσιακό καΐκι σε καταπληκτικές παραλίες του κόλπου της Επιδαύρου
- Ανεμελιά, χαλάρωση και διασκέδαση!
Επίδαυρος 24/07/22 – 04/08/22
Για περισσότερες πληροφορίες :
https://enallaktikiagenda.gr/event/enallaktikes-kalokairines-diakopes-stin-epidavro/
Αφυπνίζοντας τον Εσωτερικό Θεραπευτή | Πενθήμερο retreat στη Σαμοθράκη
Όταν η Συνειδητότητα ενεργοποιεί την Αυτοΐαση
Το σεμινάριο θα συντονίσει ο ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής γιουνγκιανής κατεύθυνσης, Ολιστικός Ιατρός και πιστοποιημένος Holotropic Breathwork ™ θεραπευτής, Κωνσταντίνος Φυτόπουλος .
Σαμοθράκη 30/06/22 – 04/07/22
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/afypnizontas-ton-esoteriko-therapefti/
Yoga Camp Retreat
…Διακοπές αλλιώς…
Φαντάσου μια παιδική κατασκήνωση … αλλά για μεγάλους
- γνωρίζεις διαφορετικούς ανθρώπους
- κοιμάσαι στην φύση σε ατομικές έτοιμες σκηνές
- ξεκινάς την μέρα σου με γιόγκα το πρωί
- απολαμβάνεις θάλασσα παραλία ήλιο … μόνος ή με την παρέα
- αποτοξινώνεις σώμα συναίσθημα νου
Πρέβεζα 11/07/22 – 17/07/22 (επαναλαμβάνεται και σε άλλες ημερομηνίες)
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/yoga-camp-retreat-2/
Retreat Οικοψυχολογίας στη Σικελία
Οικοψυχολογία, Ενσυνειδητότητα, Οικοθεραπεία
Ένα τριήμερο στη Σικελία με πρακτικές Οικοψυχολογίας για να έρθουμε σε επαφή με το βάθος του εαυτού μας και της Γης. Μια δυνατή εμπειρία διαλόγου με την εσωτερική μας δύναμη στις πλαγιές του υψηλότερου ενεργού ηφαιστείου στην Ευρασία, της μυθικής Αίτνας, στη Σικελία.
Σικελία 15/09/22 – 18/09/22
Για περισσότερες πληροφορίες:
https://enallaktikiagenda.gr/event/retreat-oikopsychologias-sti-sikelia/
Δείτε την λίστα με όλα τα καταπληκτικά Retreats εδώ:
https://enallaktikiagenda.gr/enallaktikes-diakopes-retreats/
