ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Εκδηλώσεις
  • Εμπειρίες
  • e-courses
  • Άρθρα
  • Επαγγελματικά προφίλ
  • Υπηρεσίες
Menu
  • Σύνδεση/Εγγραφή
Κάντε μια καταχώρηση
  • Εκδηλώσεις
  • Εμπειρίες
  • Συνδρομές
  • Άρθρα
  • Επαγγελματικά προφίλ
  • Υπηρεσίες B2B
  • Σύνδεση/Εγγραφή
  • Κάντε μία καταχώρηση

Όταν αλλάξουμε αντίληψη, τότε θ' αλλάξει και η ζωή, και οι σχέσεις μας

Η Τέχνη της Αναπλαισίωσης

  • Άρθρο
  • Αξιολογήσεις 0
  • prev
  • next
  • Κοινοποιήστε
  • Αξιολογήστε
  • Αποθηκεύστε
  • Αναφορά
  • prev
  • next
Άρθρο

Στο κάθε τώρα υπάρχει πάντα μια καθυστέρηση από το γεγονός, μέχρι την στιγμή που τα αισθητήρια όργανα εισάγουν την όποια πληροφορία στο κεφάλι μας προς επεξεργασία και τελικά αντίληψη.

 

Σε μεγαλύτερη κλίμακα γνωρίζουμε πως ακόμα κι ο ήλιος που παρατηρούμε, αυτό το φως που τώρα δεχόμαστε, έρχεται με μια καθυστέρηση 8.3 λεπτών. Όλα συνηγορούν πως τελικά, λίγο ή πολύ ζούμε ένα συνεχόμενο παρελθόν, ακόμη κι αν το αντιλαμβανόμαστε ως ένα αέναο τώρα.

 

Το μυαλό μας έχει ανάγκη να βγάζει νόημα βασισμένο στις υπάρχουσες πληροφορίες, που είναι αποθηκευμένες τόσο στο υποσυνείδητο όσο και στο ασυνείδητο της μέχρι τώρα ζωής μας.

 

Κι αφού και πειραματικά γνωρίζουμε πως λειτουργούμε με μια έμφυτη ανάγκη προβλεπτικότητας, αν δεν κατανοήσουμε αυτή τη λειτουργία, τότε είμαστε καταδικασμένοι να ζούμε την κάθε νέα στιγμή, σχέση, κατάσταση βάση των όποιων πρισμάτων έχουμε κατασκευάσει στο παρελθόν, μέσα από τα οποία ερμηνεύουμε την κάθε εμπειρία.

 

Όπως λέει κι ο Επίκτητος:

"Ταράττει τούς ἀνθρώπους οὐ τά πράγματα, ἀλλά τά περί τῶν πραγμάτων δόγματα".

 

Δηλαδή πως οι άνθρωποι δεν ταράσσονται από τα καθαυτά γεγονότα, αλλά από την άποψή τους για αυτά. Τα δόγματα ή αλλιώς οι πεποιθήσεις που έχουμε σχηματίσει μέσα μας, καθορίζουν την ερμηνεία και κατ' επέκταση τον τρόπο που δρούμε ή αντιδρούμε σε ό,τι συμβαίνει στην ζωή μας. Και μιας και τα περισσότερα πράγματα προκύπτουν σε ένα μεγάλο βαθμό από την σχέση - συνάρτηση αίτιου και αιτιατού, κατ΄αναλογία έχουμε σημαντικό μέρος της ευθύνης για αυτό τον αντίλαλο της ζωής που έρχεται πίσω σε εμάς. Τόσο από γεγονότα, όσο και από ανθρώπους.

 

Και μιας και αυτός ο πρώτος - ερπετικός εγκέφαλος είναι κατασκευασμένος για να μας προστατεύει, τις περισσότερες φορές αναλαμβάνει τον έλεγχο μας αυτόματα χωρίς να προλάβει να φτάσει η συνείδηση στον νεοφλοιό. Το μέρος δηλαδή του εγκεφάλου που σχετίζεται με την σκέψη και την αντίληψη. Κι όταν φτάνει, πολλές φορές είναι ήδη αργά.

 

Έτσι λοιπόν κάποιοι αυτοματισμοί μας ή "δόγματα' ίσως είναι: δεν είμαι αρκετός ή αρκετή, όλοι είναι ίδιοι, το χρήμα είναι κακό και βγαίνει μόνο από εκμετάλλευση, πάλι θα αποτύχω και ούτω καθεξής. Μέσα από αυτά τα πρίσματα αντίληψης, το πιο πιθανό είναι ασυνείδητα να έχουμε τέτοιες σκέψεις, δράσεις και τελικά συμπεριφορές που θα οδηγήσουν στην αυτοεκπληρούμενη προφητεία. Του να καταλήξουμε κατ' ανάγκη ελέγχου στο "Να ! Ορίστε, το ' ξερα". Το οποίο από τη μία μας ωφελεί διότι παραμένουμε στη ζώνη ασφαλείας μας (το πεδίο που ξέρουμε), από την άλλη όμως μας στερεί μια διαφορετική έκβαση της όποιας στιγμής, σχέσης, ή κατάστασης.

 

Πέρα από το μάθημα πίσω από κάθε κατάσταση, σε πολύ μεγάλο βαθμό η όποια επανάληψη οφείλεται σε αυτή την διαδικασία - λειτουργία μας.

 

Όπως καταλαβαίνεις, έχουμε όλοι τεράστιο όφελος, σε ένα δεύτερο χρόνο μετά τον όποιο αυτοματισμό μας να αναπλαισιώσουμε (να αλλάξουμε το πλαίσιο - κάδρο - πρίσμα) την όποια κατάσταση. Να προσπαθήσουμε δηλαδή να απομαγνητίσουμε έστω και για λίγο το όποιο συναίσθημα, και να δούμε ή να αναρωτηθούμε το πως θα αντιλαμβανόμασταν τα πράγματα, την όποια συμπεριφορά ή γεγονός, από μια άλλη θέση. Από ένα άλλο πλαίσιο.

 

Κάνοντας αυτή την νοητική πρακτική - αντιληπτική έρευνα - εξερεύνηση, θα διαπιστώσεις πως σιγά σιγά, η έκβαση των όποιων πραγμάτων, βιωμάτων σου ή καταστάσεων θα αρχίσει να παίρνει μια διαφορετική έκβαση. Κι έτσι, σταδιακά, θα μπορέσεις να αλλάξεις την ιστορία στο βιβλίο της ζωής σου, πλέον όχι ως κομπάρσος του υποσυνείδητου σεναριογράφου σου, αλλά ως συνειδητός ηθοποιός, πρωταγωνιστής και σεναριογράφος της ζωής σου.

 

Δες και το βίντεο που ακολουθεί.

Προφίλ δημιουργού
Αθανάσιος Στεργίου
Εάν σας άρεσε αυτό το άρθρο, τότε, δείτε τις παρακάτω δραστηριότητες
Ομάδες Αυτογνωσίας & Προσωπικής Ανάπτυξης με τον Αθανάσιο Στεργίου
Άλλα σχετικά άρθρα από τον ίδιο δημιουργό
Η ζωή δε βγαίνει με ανάσες, αλλά αναπνοές χαράς, πληρότητας κι ευγνωμοσύνης
Video
Κατηγορία άρθρου
  • Νους και Σώμα
mood_bad
  • No comments yet.
  • Add a review

    Αφήστε μια απάντηση · Ακύρωση απάντησης

    You must be logged in to post a comment.

    Μπορεί να σας ενδιαφέρουν επίσης

    δημιουργῶ ὅλον Ζωῆς | Φάσσας, Κουτσαβίτη, Λεβέντης

    Διήμερο σεμινάριο ριζικής μεταμόρφωσης
    • 239
    • 25 Νοεμβρίου 2023 10:00 - 10:00
    • Αθήνα/Κέντρο

    Το "Χώρισα" που έγινε "Προχώρησα"

    Group Coaching με θέμα τον Χωρισμό
    • 250
    • 1 Νοεμβρίου 2023 19:00 - 21:00
    • Αθήνα/Κέντρο

    Η Θεραπεία του Αυτοθεραπευτή με τον Τσιλιγκίρη Βασίλη

    Σεμινάριο στη Θεσσαλονίκη
    • 11 Οκτωβρίου 2023 07:00 - 07:00
    • Θεσσαλονίκη

    Εκπαίδευση στην Αρχαία Θεραπεία και Αυτοθεραπεία με τον δάσκαλο Rahul Bharti        

    Ο Ινδός Δάσκαλος Rahul Bharti στην Ελλάδα
    • 9 Οκτωβρίου 2023 09:00 - 14 Οκτωβρίου 2023 17:00
    • Αθήνα/Κέντρο

    Εκπαιδευτικό σεμινάριο Θεραπευτικού NLP – NLP Practitioner

    Αξιοποιήστε τις δυνατότητες του μυαλού σας
    • 750
    • 3 Νοεμβρίου 2023 17:00 - 12 Νοεμβρίου 2023 19:00
    • Θεσσαλονίκη
    • +1

    NLP University Practitioner Certification - NLPUI100 | H ναυαρχίδα όλων των προγραμμάτων

    Από την nlpgreece®
    • 20 Οκτωβρίου 2023 00:00 - 31 Μαρτίου 2024 00:00
    • Αθήνα/Κέντρο

    " Εννεαγραμματική τυπολογία και πνευματικότητα "

      • ONLINE

      Laughter Yoga for Health & Wellness

      • Limassol Marina Street
      • ONLINE

      Διήμερο βιωματικο εκπαιδευτικό Σεμινάριο Νεο-ΚρανιοΙερής Θεραπείας στην ΑΘΗΝΑ

      Πρώτο μέρος του LEVEL 1
      • 11 Νοεμβρίου 2023 10:30 - 12 Νοεμβρίου 2023 21:30
      • Αθήνα/Κέντρο

      Micro Expressions & Body Language Practitioner Certification

      Επαγγελματική Εκπαίδευση Με Διεθνή Πιστοποίηση
      • 17 Νοεμβρίου 2023 10:00 - 18:00
      • Αθήνα/Κέντρο

      NLP Practitioner Certification

      Επαγγελματική Εκπαίδευση Με Διεθνή Πιστοποίηση
      • 13 Οκτωβρίου 2023 19:00 - 10 Δεκεμβρίου 2023 18:00
      • ONLINE
      • +1

      ARMONIA HOLISTIC WELLNESS COACHING 2023- 2024

      Νέο Συνδρομητικό Πρόγραμμα
      • 9 Οκτωβρίου 2023 19:00 - 20:30
      • ONLINE

      ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

      • Πώς λειτουργεί η Εναλλακτική Ατζέντα
      • Πώς μπορώ να εγγραφώ;
      • Πώς διαφέρουν οι καταχωρήσεις;
      • Πώς μπορώ να γραφτώ σε μια εκδήλωση;
      • Πώς λειτουργεί η Εναλλακτική Ατζέντα
      • Πώς μπορώ να εγγραφώ;
      • Πώς διαφέρουν οι καταχωρήσεις;
      • Πώς μπορώ να γραφτώ σε μια εκδήλωση;

      ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

      • Εκδηλώσεις
      • Εμπειρίες
      • e-courses
      • Άρθρα
      • Επαγγελματικά προφίλ
      • Υπηρεσίες
      • Εκδηλώσεις
      • Εμπειρίες
      • e-courses
      • Άρθρα
      • Επαγγελματικά προφίλ
      • Υπηρεσίες

      ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

      • Blog
      • HeartMath
      • Search Inside Yourself
      • Εναλλακτική Δράση
      • Blog
      • HeartMath
      • Search Inside Yourself
      • Εναλλακτική Δράση
      ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

      Επικοινωνία:

      2111821655

      info@enallaktikiagenda.gr

      © 2020 enallaktikiagenda.gr all rights reserved developed by Internet Wizards

      • Όροι Χρήσης
      • Πολιτική Απορρήτου
      Menu
      • Όροι Χρήσης
      • Πολιτική Απορρήτου
      Facebook

      Καλάθι

      • Facebook
      • Twitter
      • WhatsApp
      • Telegram
      • LinkedIn
      • Tumblr
      • VKontakte
      • Mail
      • Copy link
      We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
      Cookie SettingsAccept All
      Manage consent

      Privacy Overview

      This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
      Necessary
      Always Enabled
      Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
      Non-necessary
      Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
      SAVE & ACCEPT