ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Εκδηλώσεις
  • Εμπειρίες
  • Συνδρομές
  • Άρθρα
  • Επαγγελματικά προφίλ
  • Υπηρεσίες B2B
  • Σύνδεση/Εγγραφή
Κάντε μια καταχώρηση
  • Εκδηλώσεις
  • Εμπειρίες
  • Συνδρομές
  • Άρθρα
  • Επαγγελματικά προφίλ
  • Υπηρεσίες B2B
  • Σύνδεση/Εγγραφή
  • Κάντε μία καταχώρηση

Το κρυμμένο ελιξίριο

Τα συναισθήματα που φροντίζουν τα κύταρρά μας

  • Άρθρο
  • Αξιολογήσεις 0
  • prev
  • next
  • Κοινοποιήστε
  • Αξιολογήστε
  • Αποθηκεύστε
  • Αναφορά
  • prev
  • next
Άρθρο

“Αν το σώμα σου νιώσει ευχάριστα αυτό το λέμε υγεία, αν νιώσει πολύ ευχάριστα αυτό το ονομάζουμε απόλαυση. Αν το μυαλό σου νιώσει ευχάριστα αυτό το ονομάζουμε γαλήνη, αν νιώσει πολύ ευχάριστα τότε το ονομάζουμε χαρά. Αν τα συναισθήματά μας γίνουν ευχάριστα αυτό το λέμε αγάπη, αν γίνουν πολύ ευχάριστα τότε αυτό λέγεται συμπόνια. Όταν η ίδια σου η ύπαρξη βιώσει ευχαρίστηση αυτό το λέμε ευλογία, όταν βιώσει πολύ ευχαρίστηση τότε αυτό λέγεται έκσταση. Αν το περιβάλλον σου γίνει ευχάριστο, αυτό το λέμε επιτυχία. Για την ευχαρίστηση του σώματος, του μυαλού και των συναισθημάτων είμαστε εμείς 100% υπεύθυνοι. Μόνο για την επιτυχία χρειαζόμαστε τη συνεργασία.” Sadhguru, Ινδός γιόγκι και συγγραφέας

Τα συναισθήματα που φροντίζουν τα κύταρρά μας
Κάθε φορά λοιπόν που καταφέρνουμε να ισορροπήσουμε το μυαλό, το σώμα και τα συναισθήματα, θα μπορούσαμε να πούμε ότι μπαίνουμε σε μια κατάσταση συνοχής. Αυτό σε πρακτικό επίπεδο σημαίνει ότι κάθε φορά που εξασκούμε τη συνοχή μας, βοηθάμε το σώμα μας (δηλαδή τα 37 τρις κύτταρα ) και τον εγκέφαλό μας (δηλαδή τους 100δις νευρώνες) να συγχρονιστούν και να αυτό-οργανωθούν στο μέγιστο. Έτσι βιώνουμε πλεονεκτήματα στο φυσικό μας σώμα και στη διάθεσή μας που φτάνουν μέχρι το τελευταίο κύτταρο του οργανισμού μας.

Μελέτες έχουν δείξει πως όταν αναπαράγουμε θετικά συναισθήματα, τα κύτταρά μας διαιρούνται φυσιολογικά, γιατί μέσω των αναζωογονητικών συναισθημάτων, αυξάνεται η τελομεράση. Η τελομεράση είναι ένα ένζυμο που συμπληρώνει, «επιδιορθώνει» το μήκος του τελομερές. Τα τελομερή είναι προστατευτικές περιοχές στο τέλος των χρωμοσωμάτων.

Αντίθετα, όταν μας διακατέχουν αρνητικά συναισθήματα, ο οργανισμός μας μπαίνει σε κατάσταση αλλόστασης (ανισορροπία). Το στρες μικραίνει τα τελομερή και βλάπτει το DNA. Τότε τα κύτταρα διαιρούνται με βλάβες.

Η διαχείριση των συναισθημάτων μας, βελτιώνει την υγεία μας, αυξάνει τη διαίσθηση και τη διαύγεια. Αυτορυθμίζονται οι χημικές ουσίες του εγκεφάλου μας και οι ορμόνες. Μας δίνει με φυσικό τρόπο, την πραγματική πηγή της νεότητας που ψάχναμε. Μας επιτρέπει να πίνουμε από ελιξίρια κλειδωμένα μέσα στα κύτταρά μας, που περιμένουν να τα ανακαλύψουμε.

Kατερίνα Μπουλούγαρη , PhD (c )

εκπαιδευτρια & ερευνήτρια δεξιοτήτων συναισθηματικής νοημοσύνης

Προφίλ δημιουργού
Kατερίνα Μπουλούγαρη PhD c
Εάν σας άρεσε αυτό το άρθρο, τότε, δείτε τις παρακάτω δραστηριότητες
WeAddHeart Nέου Ψυχικού
Άλλα σχετικά άρθρα από τον ίδιο δημιουργό
Ανοιχτό Μυαλό, Ανοιχτή Καρδιά και Ανοιχτή Θέληση
Το άγγιγμα του γιατρού
Κατηγορία άρθρου
  • Άρθρα Υγείας
  • Νους και Σώμα
mood_bad
  • No comments yet.
  • Add a review

    Αφήστε μια απάντηση · Ακύρωση απάντησης

    You must be logged in to post a comment.

    Μπορεί να σας ενδιαφέρουν επίσης

    Γίνε πιστοποιημένος Coach του Ινστιτούτου HeartMath στην Ελλάδα

    Δια ζώσης και Υβριδικά
    • 1800
    • 8 Ιουνίου 2022 09:00 - 10 Ιουνίου 2022 05:00
    • ONLINE
    • +3

    Αφύπνιση της Διαίσθησης | Δίωρο workshop με τον Δρ Γιώργο Χαριτάκη

    Τελευταίο μέρος
    • 25
    • 25 Μαΐου 2022 19:00 - 21:00
    • ONLINE

    Η Αρχετυπική Αναγνώριση της Ύπαρξης

    Μέσα από την Κοσμοενεργειακή Αυτογνωσία & Θεραπεία
    • 5 Αυγούστου 2022 13:30 - 10 Αυγούστου 2022 17:30
    • Βόλος

    «Φόβος: το θεμέλιο της αιχμαλωσίας - Μετουσιώνοντας τον Φόβο και το Άγχος»

    Μέσα από την Κοσμοενεργειακή Αυτογνωσία & Θεραπεία
    • 22 Ιουλίου 2022 13:30 - 27 Ιουλίου 2022 17:30
    • Βόλος

    Η Συνεξάρτηση μέσα από Τα 5 Βασικά Τραύματα της Ανθρώπινης Ύπαρξης

    Απόρριψη, Εγκατάλειψη, Ταπείνωση, Προδοσία, Αδικία
    • 24 Ιουνίου 2022 13:30 - 29 Ιουνίου 2022 17:30
    • Βόλος

    Θυμός – Όρια & Αυτοεκτίμηση στο Ενεργειακό μας πεδίο

    Μέσα από την Κοσμοενεργειακή Αυτογνωσία & Θεραπεία
    • 15 Ιουλίου 2022 13:30 - 19 Ιουλίου 2022 17:30
    • Βόλος

    NLP in Education Conference | Διαδικτυακό Συνέδριο για την Εκπαίδευση και την Οικογένεια

    με διακεκριμένους επαγγελματίες από όλο τον κόσμο
    • 25 Μαΐου 2022 18:00 - 29 Μαΐου 2022 14:00
    • ONLINE

    Αφυπνίζοντας τον Εσωτερικό Θεραπευτή | Πενθήμερο Retreat στη Σαμοθράκη

    Όταν η Συνειδητότητα ενεργοποιεί την Αυτοΐαση
    • 30 Ιουνίου 2022 18:00 - 4 Ιουλίου 2022 15:00
    • Σαμοθράκη

    Qi Gong Shen Dao με τον Αλαίν Ρατιέ "Δουλεύοντας με τα στοιχεία της φύσης"

    21- 22 Μαίου στην Πάρνηθα
    • 21 Μαΐου 2022 10:00 - 22 Μαΐου 2022 16:00
    • Αθήνα/Κέντρο

    Η Τέχνη των Μη-γραμμικών Παρεμβάσεων

    Παίζοντας με Ασυναρτησία, Παράδοξo & Αυθορμητισμό
    • 313
    • 15 Ιουνίου 2022 20:00 - 22:00
    • Αθήνα/Κέντρο

    Για πρώτη φορά ένα “Eύ Retreat” για τους επαγγελματίες υγείας.

    Επειδή η υγεία σας είναι η υγεία μας!
    • 3 Ιουνίου 2022 09:00 - 5 Ιουνίου 2022 18:30
    • Νέα Ερυθραία

    Η Δύναμη της Αναπνοής: Εργαστήριο Πραναγιάμα και Διαλογισμού YOGA ALLIANCE

    Οι συνεδρίες Atma Suddhi Krama του Krishnamacharya
    • 150
    • 21 Μαΐου 2022 08:00 - 22 Μαΐου 2022 16:00
    • Ελληνικό
    • +1

    ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

    • Πως λειτουργεί η Εναλλακτική Ατζέντα
    • Πως μπορώ να εγγραφώ;
    • Πως διαφέρουν οι καταχωρήσεις;
    • Πως μπορώ να γραφτώ σε μια εκδήλωση;
    Menu
    • Πως λειτουργεί η Εναλλακτική Ατζέντα
    • Πως μπορώ να εγγραφώ;
    • Πως διαφέρουν οι καταχωρήσεις;
    • Πως μπορώ να γραφτώ σε μια εκδήλωση;

    ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

    • Εκδηλώσεις
    • Εμπειρίες
    • Συνδρομές
    • Άρθρα
    • Επαγγελματικά προφίλ
    • Υπηρεσίες B2B
    Menu
    • Εκδηλώσεις
    • Εμπειρίες
    • Συνδρομές
    • Άρθρα
    • Επαγγελματικά προφίλ
    • Υπηρεσίες B2B

    ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

    • Blog
    • HeartMath
    • Search Inside Yourself
    • Εναλλακτική Δράση
    Menu
    • Blog
    • HeartMath
    • Search Inside Yourself
    • Εναλλακτική Δράση
    ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

    Επικοινωνία:

    2111821655

    info@enallaktikiagenda.gr

    © 2020 enallaktikiagenda.gr all rights reserved developed by Internet Wizards

    • Όροι Χρήσης
    • Πολιτική Απορρήτου
    Menu
    • Όροι Χρήσης
    • Πολιτική Απορρήτου
    Facebook

    Καλάθι

    • Facebook
    • Twitter
    • WhatsApp
    • Telegram
    • Pinterest
    • LinkedIn
    • Tumblr
    • VKontakte
    • Mail
    • Copy link
    We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
    Cookie SettingsAccept All
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT