Blog

Ιούν 12
3 βήματα για να δημιουργήσουμε την δική μας «όαση» ηρεμίας και ξεκούρασης

Ο σημερινός πολυάσχολος κόσμος μας απαιτεί συνεχώς την έντονη προσοχή μας. Στο χώρο…

Ιούν 11
Τι θα συνέβαινε εάν ήμασταν απόλυτα ειλικρινείς με όλους και για όλα;

Ένας από τους μεγαλύτερους φόβους μας είναι να λέμε την αλήθεια και να ζούμε με…

Ιούν 11
Η άσκηση της φωτιάς (από τον Don Miguel Ruiz)

Θέλω να τονίσω τη σύνδεση ανάμεσα στο σώμα μας και την Μητέρα Γη. Τα τέσσερα στοιχεία…

Ιούν 11
Καφέ στις Φιλιππίνες αντικατέστησε τα καλαμάκια με φύλλα καρύδας

Σύμφωνα με μια έκθεση του 2016, 40 κιλά πλαστικού, παράγονται για κάθε ένα από τα 7…

Ιούν 11
Ο ηθοποιός Keanu Reeves μιλάει για το τι πιστεύει πως συμβαίνει όταν πεθαίνουμε

Ο Keanu Reeves ξεκίνησε τη σταδιοδρομία του στο Χόλιγουντ υποδυόμενος χαρακτήρες που…

Ιούν 11
“Μοναξιά μου όλα ή μοναξιά μου τίποτα”; Βάλε τέλος στη μοναξιά σου, μπορείς!

Είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης. Όλοι, σε κάποια στιγμή της ζωής μας, την έχουμε…

Ιούν 10
Νίκη Ορφανουδάκη: Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ του mindfulness (ενσυνειδητότητας) και του meditation (διαλογισμού)

Οι περισσότεροι έχουμε ακούσει τι είναι ο διαλογισμός. Πριν από λίγα χρόνια, ωστόσο,…

Ιούν 10
H γλώσσα έχει μεγάλη δύναμη, μπορεί είτε να μας ενώσει είτε να μας διχάσει

Μέσα από τη γλώσσα κρατάμε τους μοχλούς της δημιουργίας. Δυνάμει της ικανότητας…

Ιούν 10
Η ευτυχία δεν κρύβεται πάντα στα πολλά

Ο φίλος μου ο Ματ έχει ένα μικρό αλλά επιτυχημένο εστιατόριο για χορτοφάγους στο…

Ιούν 10
Μαθήτριες από την Κίνα ανακάλυψαν βακτήρια που τρώνε το πλαστικό και το μετατρέπουν σε νερό

Η υψηλή ρύπανση στους ωκεανούς είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που…