ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Εκδηλώσεις
  • Εμπειρίες
  • Συνδρομές
  • Άρθρα
  • Επαγγελματικά προφίλ
  • Υπηρεσίες B2B
  • Σύνδεση/Εγγραφή
Κάντε μια καταχώρηση
  • Εκδηλώσεις
  • Εμπειρίες
  • Συνδρομές
  • Άρθρα
  • Επαγγελματικά προφίλ
  • Υπηρεσίες B2B
  • Σύνδεση/Εγγραφή
  • Κάντε μία καταχώρηση

Ζήστε την εμπειρία της Γιόγκικης Αναπνοής

Πραναγιάμα: Η Δύναμη της Αναπνοής

  • Καλέστε
  • E-mail
  • Περιγραφή
  • Αξιολογήσεις 0
  • prev
  • next
  • Οδηγίες
  • Αποθηκεύστε
  • Κοινοποιήστε
  • Αξιολογήστε
  • Αναφορά
  • prev
  • next
Τι είναι

(Διάρκεια συνεδρίας 60')

Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, αλλάζοντας τον τρόπο που αναπνέετε!

Ο τρόπος που αναπνέετε έχει άμεσο αντίκτυπο στην ποιότητα της ζωής σας, καθώς και στην απόδοσή σας σε κάθε δραστηριότητα όπως περπάτημα, άσκηση, χορό, εργασία, ομιλία.

Σε αυτήν την εμπειρία θα χρησιμοποιήσετε την αναπνοή σας για να αυξήσετε την ενέργεια και τη ζωτικότητα του σώματος, να μειώσετε το στρες και το άγχος και να αφυπνίσετε την εγγενή πνευματική σας ενέργεια.

Όσο αναπνέετε με επίγνωση, απελευθερώνεστε  από την προσκόλληση σε αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα και βάζετε τα θεμέλια που υποστηρίζουν το ταξίδι της αυτοπραγμάτωσης.

Στο τέλος της συνεδρίας θα αισθάνεστε αυτοπεποίθηση, σωματική και ψυχική ισορροπία.

Θα έχετε μια βαθιά αίσθηση προσωπικής δύναμης γνωρίζοντας ότι μπορείτε να θεραπεύσετε τον εαυτό σας, στο δικό σας ρυθμό, χωρίς κάποιον θεραπευτή ή κάποια ουσία και δεν υπάρχει αίσθημα μεγαλύτερης ενδυνάμωσης από αυτό.

Σε ποιους απευθύνεται
  • Σε ανθρώπους που θέλουν να μάθουν τεχνικές που θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν οπουδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή, χωρίς απολύτως κανέναν περιορισμό. Τεχνικές, που πάνω απ’ όλα θα τους ενδυναμώσουν, ώστε να είναι ικανοί να δουλεύουν οι ίδιοι με τον εαυτό τους και να τον θεραπεύουν.
  • Σε επαγγελματίες όπως ψυχοθεραπευτές, ολιστικούς και ενεργειακούς θεραπευτές, που θα επωφεληθούν ιδιαίτερα, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο, από την εκμάθηση τεχνικών η αποτελεσματικότητα των οποίων στηρίζεται σε σαφή επιστημονικά δεδομένα και έχουν εξαιρετικές προοπτικές και ποικίλες δυνατότητες εφαρμογής.
  • Σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους στον αθλητισμό, τις τέχνες ή τον διαλογισμό ή απλά θέλουν να απολαύσουν καλύτερη υγεία, ενέργεια και ζωτικότητα.
  • Συνιστάται ιδιαίτερα στους δασκάλους Γιόγκα, καθώς προσφέρει χρήσιμα εφόδια για τη διδασκαλία τους.
Οι λόγοι που αξίζει να βιώσετε αυτή την εμπειρία

Οφέλη:

  • Καλύτερη απορρόφηση οξυγόνου
  • Μειώνει και σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση
  • Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού
  • Αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας
  • Αυξάνει τη δημιουργικότητα
  • Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση
  • Μειώνει το άγχος
  • Συναισθηματική ισορροπία
  • Πνευματική ηρεμία
Συμβουλές για βέλτιστη εμπειρία
  • Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.
  • Φορέστε ρούχα άνετα και χαλαρά, κατά προτίμηση βαμβακερά, ούτως ώστε να μην εμποδίζεται η αναπνοή και η κίνηση.
  • Μπορείτε να έχετε φάει ένα κανονικό γεύμα 4 ώρες πριν ή ένα ελαφρύ γεύμα 2 ώρες πριν.
  • Ενημερώστε τον εκπαιδευτή για τυχόν προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε.
  • Κατά τη διάρκεια των ασκήσεων ποτέ μη ξεπερνάτε τα όρια του σώματός σας.
Προφίλ παρόχου
Ιωάννης Χρυσουλάκης
Τοποθεσία
  • ONLINE
  • Ελληνικό
Διεύθυνση
Πως Θα Έρθετε
Επικοινωνία
  • 6946914650

  • info@idyoga.gr

Κατηγορία Εμπειρίας
  • Indoor εμπειρίες
  • Mindfulness
  • Online Εμπειρίες
  • Αυτογνωσία
  • Βιωματικές εμπειρίες
  • Εμπειρίες Πνευματικής Ανάτασης
Τιμολογιακή πολιτική
  • 65

Κράτηση Θέσης


mood_bad
  • Κανένα σχόλιο ακόμα
  • chat
    Γράψτε Κριτική

    Αφήστε μια απάντηση · Ακύρωση απάντησης

    Πρέπει να είστε συνδεδεμένος για να σχολιάσετε. Συνδεθείτε ή Εγγραφείτε

    Μπορεί να σας ενδιαφέρουν επίσης

    Σεμινάρια: Βρίσκω την εργασία που μου ταιριάζει

    Με την Εύη Ξυραφά
    • 25
    • 5 Μαρτίου 2021 19:00 - 21:00
    • ONLINE

    Άλλαξε τη ζωή σου σε 4 βήματα

    Σεμινάρια με την Εύη Ξυραφά
    • 25
    • 3 Μαρτίου 2021 19:00 - 21:00
    • ONLINE

    Αγάπη στον καιρό του κορωνοϊού: Πώς να κάνεις θεραπευτικές συνεδρίες διαδικτυακά

    Eκπαιδευτικό διαδικτυακό σεμινάριο
    • 35
    • 20 Μαρτίου 2021 17:30 - 20:00
    • ONLINE

    1η Online Συνεδρία Ψυχοθεραπείας Δωρεάν

    • ONLINE

    NLP Practitioner Certification | Πρόγραμμα σπουδών με πιστοποίηση

    Νέο Πρόγραμμα με Διαδικτυακή Παρακολούθηση
    • 750
    • 19 Φεβρουαρίου 2021 18:00 - 11 Ιουλίου 2021 18:00
    • ONLINE

    Online μαθήματα Γιόγκα μέσω ZOOM από τη σχολή Marga Yoga

      • ONLINE

      Τα Συναισθήματα που Θεραπεύουν | Online εργαστήριο με τον Δρ Γιώργο Χαριτάκη

      ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΟΥΝ - Μέρος 1ο Τρίωση διαδικτυακή εκπαίδευση Μάθετε ποια είναι τα συναισθήματα…
      • 60
      • 11 Μαρτίου 2021 18:00 - 21:00
      • ONLINE

      Online μαθήματα Yoga μέσω ZOOM

      • Πάροδος Λεωφόρου Βουλιαγμένης 120
      • Ελληνικό

      Coaching group αυτο-ανακάλυψης για γυναίκες

        • ONLINE

        Life Coaching Program & NLP Practitioner | 2021 με Διεθνή Πιστοποίηση

        Πιστοποίηση NLP & Δίπλωμα Life Coach
        • 1900
        • 19 Φεβρουαρίου 2021 00:00 - 11 Ιουλίου 2021 00:00
        • Αττική
        • +1

        Γίνε πιστοποιημένος Coach του Ινστιτούτου HeartMath στην Ελλάδα

        Για πρώτη φορά διαδικτυακά
        • 1800
        • 5 Μαΐου 2021 09:00 - 7 Μαΐου 2021 17:00
        • ONLINE

        Δωρεάν: Βασικοί διάλογοι για ταξίδι στην Ισπανία

        Διαδικτυακό σεμινάριο Ισπανικών
        • 0
        • 2 Μαρτίου 2021 20:00 - 22:00
        • ONLINE

        ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

        • Πως λειτουργεί η Εναλλακτική Ατζέντα
        • Πως μπορώ να εγγραφώ;
        • Πως διαφέρουν οι καταχωρήσεις;
        • Πως μπορώ να γραφτώ σε μια εκδήλωση;
        Menu
        • Πως λειτουργεί η Εναλλακτική Ατζέντα
        • Πως μπορώ να εγγραφώ;
        • Πως διαφέρουν οι καταχωρήσεις;
        • Πως μπορώ να γραφτώ σε μια εκδήλωση;

        ΚΑΤΑΧΩΡΗΣΕΙΣ

        • Εκδηλώσεις
        • Εμπειρίες
        • Συνδρομές
        • Άρθρα
        • Επαγγελματικά προφίλ
        • Υπηρεσίες B2B
        Menu
        • Εκδηλώσεις
        • Εμπειρίες
        • Συνδρομές
        • Άρθρα
        • Επαγγελματικά προφίλ
        • Υπηρεσίες B2B

        ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

        • Blog
        • HeartMath
        • Search Inside Yourself
        • Εναλλακτική Δράση
        Menu
        • Blog
        • HeartMath
        • Search Inside Yourself
        • Εναλλακτική Δράση
        ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ

        Επικοινωνία:

        2111821655

        info@enallaktikiagenda.gr

        © 2020 enallaktikiagenda.gr all rights reserved

        • Όροι Χρήσης
        • Πολιτική Απορρήτου
        Menu
        • Όροι Χρήσης
        • Πολιτική Απορρήτου
        Facebook
        person
        Σύνδεση
        personΔεν έχετε λογαριασμό;
        lockΞεχάσατε τον κωδικό;
        person
        Εγγραφή

        Τα προσωπικά σας στοιχεία χρησιμοποιούνται για τις λειτουργίες του λογαριασμού σας και για να βελτιώσουν την εμπειρία σας με την ιστοσελίδα. Μπορείτε να δείτε περισσότερα στην πολιτική απορρήτου.

        Έχεις ήδη λογαριασμό;

        Καλάθι

        • Facebook
        • Twitter
        • WhatsApp
        • Telegram
        • Pinterest
        • LinkedIn
        • Tumblr
        • VKontakte
        • Mail
        • Αντιγραφή συνδέσμου
        We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
        Cookie settingsACCEPT
        Privacy & Cookies Policy

        Privacy Overview

        This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
        Necessary
        Always Enabled

        Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

        Non-necessary

        Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.