Κατηγορία: Ολιστική Ζωή

Αυγ 22
6 τρόποι να αποφύγετε την κατάθλιψη μετά τις διακοπές

Ας ξεκινήσουμε με ένα σύντομο κουίζ. Τι από τα παρακάτω κάνετε, όταν επιστρέφετε από…

Αυγ 21
Σκύψτε πάνω από τα πιο άβολα συναισθήματά σας και θα βρεθείτε ένα βήμα πιο κοντά στην ευτυχία

Η ζωή αποδεικνύεται ο πιο εκπληκτικός δάσκαλος. Μας προσφέρει εκείνο ακριβώς το…

Αυγ 03
5 σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν είμαστε ευχαριστημένοι με τη ζωή μας

Όλοι έχουμε 24 ώρες στη διάθεσή μας κάθε μέρα. Περνάμε αυτές τις ώρες και μέρες γενικά…

Αυγ 02
5 ευγενικές φράσεις που αφοπλίζουν κάθε αγενή συνομιλητή στη στιγμή

Όταν κάποιος φέρεται με αγένεια απέναντί σας, είναι δύσκολο να μην ταραχτείτε. Η…

Ιούλ 31
5 τρόποι που το φως επιδρά στα συναισθήματά μας

Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουν σκεφτεί τον τρόπο με τον οποίο το φως επηρεάζει τη…

Ιούλ 31
Το μεγαλύτερο μυστήριο της αυτοκρατορίας των Ίνκας ήταν η περίεργη οικονομία της

Κατά τον 15ο και 16ο αιώνα, η αυτοκρατορία των Ίνκας ήταν η μεγαλύτερη στη Νότια…

Ιούλ 30
Διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD): Τι είναι και ποια τα συμπτώματά της

Η διαταραχή μετατραυματικού στρες είναι μια ψυχική διαταραχή που πυροδοτείται από ένα…

Ιούλ 27
Ευγνωμοσύνη: Μητέρα όλων των αρετών

Ο σπουδαίος Ρωμαίος ρήτορας Κικέρωνας έγραψε: «Η ευγνωμοσύνη δεν είναι μόνο η…

Ιούλ 26
5 είδη τοξικών σχέσεων που νομίζουμε λανθασμένα ότι είναι υγιή

Η παιδεία μας δεν περιλαμβάνει κανένα μάθημα για τη διαμόρφωση υγιών σχέσεων και για…