Blog

Έξυπνοι γονείς για έξυπνα παιδιά – Νέα έρευνα αποκαλύπτει

Αν από μικρός τα παίρνατε τα γράμματα τότε δεν πέσατε απλά σε καλό δάσκαλο αλλά γεννηθήκατε κι από έξυπνους γονείς και προγόνους γενικότερα. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει το γονίδιο FNBPL1 το οποίο είναι υπεύθυνο τόσο για τον δείκτη ευφυΐας των παιδιών όσο και των ενηλίκων. Και αυτό το γονίδιο είναι οικογενειακή μας υπόθεση. Η τελευταία […]

Φοβού την Ασθένεια του Εγώ – Το παράδειγμα του στρατηγού Μάρσαλ

Για εμάς η Ασθένεια του Εγώ είναι να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε ότι είμαστε καλύτεροι, ότι είμαστε ξεχωριστοί, ότι τα προβλήματα και τα βιώματά μας είναι τόσο πολύ διαφορετικά από όλων των άλλων ώστε κανείς δεν θα μπορούσε ποτέ να καταλάβει. Είναι μια στάση που έχει καταποντίσει πολύ καλύτερους ανθρώπους, ομάδες και στόχους από τους δικούς […]

«Ναι μεν… αλλά!» Εκφράσεις που αλλάζουν τον ρου της ιστορίας… μας

Πόσες εκφράσεις χρησιμοποιούμε στην καθημερινή μας διαλλαγή με τους άλλους τις οποίες δε σκεφτόμαστε πριν τις πούμε; Πολλές… πάρα πολλές! Και επειδή όλα είναι λόγος, καλό θα είναι να αφουγκραστούμε καλύτερα τις κοινότυπες εκφράσεις μας, μιας και αυτές βγαίνουν πολύ συχνά στη διάρκεια της ημέρας μας , και να τις εκμεταλλευτούμε όσο το δυνατόν καλύτερα. […]

Ο διαλογισμός των ενωμένων χεριών

Όσοι έχουμε ασχοληθεί έστω και λίγο με τον διαλογισμό, γνωρίζουμε την ίσια πλάτη, τη θέση οκλαδόν και τα χέρια να ακουμπούν στα γόνατα με τα δάχτυλά τους να ενώνονται σε διάφορους συνδυασμούς που οι Ινδοί αποκαλούν μούντρας. Πριν όμως να εμπεδώσουμε τέτοιες λεπτομέρειες, φέρναμε τα χέρια μπροστά στο στήθος μας όταν θέλαμε να συντονιστούμε με […]

Vitruvian Movement – Η κίνηση του Βιτρούβιου

Εμπνευσμένοι από τον Βιτρούβιο Άνθρωπο του Λεονάρτντο ντα Βίντσι, οι χορευτές Justine Bertillot και Frederi Vernier αναλύουν ξεκάθαρα πάνω στη σκηνή το σώμα, την κίνηση, τη βαρύτητα, την έλλειψή της, τον μαγνητισμό, την έλξη, την απώθηση… όλα τα βλέπουμε ξεκάθαρα σε κάθε τους αναπνοή. Όσο για τον τρόπο που κινούνται αυτοί οι δύο άνθρωποι… μας […]

Τα πιο δυνατά Ψυχοθεραπευτικά Εργαστήρια του Νοεμβρίου στην Αθήνα

Επιτέλους Νοέμβριος! Αν και το καλοκαίρι είναι μια γλυκιά ανάμνηση ενώ τα Χριστούγεννα μια ακόμα γλυκύτερη προσμονή, θα έλεγε κανείς πως ο Νοέμβριος είναι ένας ουδέτερος μήνας. Κι όμως, ακριβώς επειδή οι διακοπές είναι μακρυά, το μεγάλο ατού του Νοεμβρίου είναι πως ο τρόπος με τον οποίο εργαζόμαστε σε όλα τα θέματά μας είναι παραγωγικός, […]

Συνέντευξη με τον Νευροβιολόγο Dr. Gene Ang, PhD με αφορμή την επίσκεψή του στην Αθήνα

Συνέντευξη με τον Νευροβιολόγο Dr. Gene Ang, PhD με αφορμή την επίσκεψή του στην Αθήνα

Συνέντευξη του Νευροβιολόγου Δρ. Gene Ang, PhD από την Δήμητρα Τσακίρογλου για την Heart Mind Synergy Μια νέα πρακτική στο πεδίο της ενεργειακής ιατρικής, Διαχείριση Κβαντικής Ενέργειας, αποκτά όλο και μεγαλύτερη αναγνώριση στην Αμερική και στην Ευρώπη. Με αφορμή την επίσκεψή του στην Αθήνα τον Μάρτιο του 2018, η Heart Mind Synergy συναντήθηκε με τον […]

Τέσσερις ιδέες για να τιμήσουμε τα αγαπημένα μας ζώα που έφυγαν από τη ζωή

Το να αποχαιρετίσουμε κάποιον που αγαπήσαμε πολύ, είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχουμε να βιώσουμε σ’ αυτή τη ζωή. Αυτό δε συμβαίνει μόνο με τους ανθρώπους μας αλλά και με τους πολυαγαπημένους μας τριχωτούς φίλους. Το να χάσουμε τον σκύλο, τη γάτα, το καναρίνι μας, μπορεί να μας αφήσει ένα μεγάλο κενό στην […]

Ποιο είναι τελικά «Το καλύτερο που μπορώ;»

Το καλύτερο που μπορώ» είναι μία φράση η οποία αναλόγως πως θα την εκλάβουμε μπορεί να γίνει από πολύ απελευθερωτική έως πολύ καταπιεστική. Πολύ απελευθερωτική είναι όταν ακολουθείτε ή βασίζεται πάνω στη συνειδητοποίηση πως ό,τι «κάνω είναι το καλύτερο που μπορώ ούτως ή άλλως να κάνω.» Πολύ καταπιεστική είναι όταν θεωρούμε πως το καλύτερο που […]

Πανσέληνος στον Ταύρο – Η λύτρωση της απόλαυσης

Πανσέληνος στον Ταύρο – Η λύτρωση της απόλαυσης

Μία Πανσέληνος που υμνεί την ομορφιά. Την ομορφιά που ξέχασες μέσα στα «πρέπει» Μία βαθιά και άγρια αναζήτηση ξυπνά. Θα σε οδηγήσει στην απόλαυση που απαγόρευσες να λάβεις, αλλά που έρχεται τώρα να σε θρέψει ή στη λαγνεία που θα σε καταναλώσει. Εδώ είναι η δική σου απόφαση στη διαχείρηση που θα κάνεις, που θα […]

Τα 7 σημαντικά βήματα της αυτοβελτιώσης

Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (www.xidaras.gr) Χωρίς περίσκεψιν, χωρίς λύπην, χωρίς αιδώ μεγάλα κ’ υψηλά τριγύρω μου έκτισαν τείχη. Και κάθομαι και απελπίζομαι τώρα εδώ. Άλλο δεν σκέπτομαι: τον νουν μου τρώγει αυτή η τύχη• διότι πράγματα πολλά έξω να κάμω είχον. A όταν έκτιζαν τα τείχη πώς να μην προσέξω. Aλλά δεν άκουσα ποτέ […]

Χαλίλ Γκιμπράν, ο ποιητής, και ο θαυμάσιος πόνος

Γεννημένος στον Λίβανο ο άντρας που έγραψε τον Προφήτη, ξεχωρίζει ως μία από τις πιο φωτεινές και ταπεινές διάνοιες της εποχής μας. Με κείμενα σοφίας και ποιήματα γεμάτα ομορφιά και θάρρος, ο Χαλίλ Γκιμπράν έχει αγαπηθεί από τον σημερινό άνθρωπο καθώς φέρει στις επιφάνειες των σελίδων του τις βαθύτερες συλλήψεις της καρδιάς και του νου, […]