Έτος: 2019

Δεκ 03
Η άγνωστη ιστορία του πιο πλούσιου ανθρώπου που έζησε στη Γη

Πολλοί γνωρίζουν ότι ο πλουσιότερος άνθρωπος της σύγχρονης ιστορίας, σύμφωνα με τον…

Δεκ 02
Αεροπλανοφοβία: Μπορεί να αντιμετωπιστεί η φοβία που μας κρατά μακριά από εμπειρίες ζωής;

Ο φόβος αποτελεί ένα από τα βασικά συναισθήματα σε όλα τα έμβια όντα, και φυσικά στον…

Δεκ 02
Κυκλοφορεί το νέο βιβλίο της Ζωής Νικητάκη: «Από καρδιά σε καρδιά όλα είναι δυνατά!»

Για το βιβλίο «Από καρδιά σε καρδιά όλα είναι δυνατά!» Συγγραφή, εικονογράφηση: Ζωή…

Δεκ 02
Ο καλύτερός μου φίλος, είμαι εγώ

Η δική μου άποψη για την αυτογνωσία αρχίζει με το να θυμάμαι ότι: Δεν είναι ότι έχω…

Δεκ 02
Ο Υπερσιβηρικός Σιδηρόδρομος: Μια άσκηση για τη διαχείριση αρνητικών ή επώδυνων συναισθημάτων

Ρύθμιση της προσοχής Ξεκινήστε με τρεις βαθιές ανάσες. Αποκτήστε επίγνωση της αναπνοής…

Δεκ 02
Ζήλια: Γιατί της επιτρέπουμε να υπάρχει στη ζωή μας;

Η ζήλια είναι ένα μαρτύριο για τον άνθρωπο ο οποίος υποφέρει από αυτή. Είναι ένα…

Δεκ 02
Κάθε επιθυμία μας έχει έναν κοινό σκοπό, την εύρεση της πραγματικής ευτυχίας

Τα αρχαία βεδικά κείμενα, γνωστά ως Ουπανισάδες, δηλώνουν: «Είσαι αυτό που είναι η πιο…

Νοέ 28
Πως να έρθουμε στο “εδώ και τώρα” με τη βοήθεια της αναπνοής

Η σημαντικότερη διδασκαλία του Thich Nhat Hanh αναφέρει ότι ο νους πρέπει να είναι…

Νοέ 28
Έχετε κάνει ποτέ μια σπουδαία επανεκίνηση ζωής; Στείλτε μας την εμπειρία σας

Έχετε ζήσει ποτέ κάποια εμπειρία που σας οδήγησε στην επανεκκίνηση της ζωής σας;…

Νοέ 28
Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που αξίζει να μάθουμε είναι το πως να ακούμε τον εαυτό μας

Δεν είναι εύκολο να καταφέρει κανείς να ακούσει τον εαυτό του. Για να τα καταφέρει,…