Κατηγορία: Βιβλίο

Σεπ 10
Η θεωρία των 10.000 ωρών

Σ’ ένα δοκίμιο με τίτλο «Άνθρωποι που ξεχωρίζουν», που γνώρισε παγκόσμια επιτυχία, ο…

Σεπ 09
Η διαφορά ανάμεσα στην επιλογή και την απόφαση

Το να μάθουμε να παίρνουμε αποφάσεις θα έπρεπε να το διδασκόμαστε. Ευκαιρίες υπάρχουν.…

Σεπ 09
Ένας ιδιαίτερος οραματισμός και υπέροχες δηλώσεις για προσωπική ευημερία

Χαλάρωσε εντελώς σε μια άνετη θέση. Φαντάσου τον εαυτό σου σε ένα όμορφο φυσικό…

Σεπ 06
Τα θετικά αποτελέσματα της «οπτικής λιτότητας»

Όπως οι περισπασμοί που προκαλούνται από θορύβους, έτσι και οι οπτικοί ερεθισμοί…

Σεπ 06
Όταν αφήνουμε το παρελθόν να μας υπηρετεί

Υπάρχουν πολλοί ηγέτες της σκέψης που μας συνιστούν να αποφεύγουμε να ζούμε στο…

Σεπ 06
Πώς να χτίσουμε τις βάσεις για μια σωστή αναπνοή

Η βάση της σωστής αναπνοής είναι η εισπνοή να γίνεται από τη μύτη. Η στοματική αναπνοή…

Σεπ 06
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι σχεδόν ίδιος με το σύμπαν

Ως νευροεπιστήμονας έχω εξετάσει τον ανθρώπινο εγκέφαλο στο μικροσκόπιο αμέτρητες…

Σεπ 06
Τι είναι ο θυμός και πώς να τον διαχειριστούμε

Ο θυμός, όπως και κάθε άλλο συναίσθημα, είναι μια αντίδραση σε ένα γεγονός. Είναι…

Σεπ 05
Αυτό που συμβαίνει στις σχέσεις μας όταν δεν υπάρχει σεβασμός

Σε κάθε σχέση υπάρχουν δύο μέρη. Το ένα είστε εσείς και το άλλο είναι ο γιος σας, η…

Σεπ 05
Το μυστικό είναι να ζούμε κάθε αποτυχία που μας φέρνει η ζωή

Ο πόνος και η χαρά είναι τα δύο στοιχεία που προωθούν περισσότερο απ’ όλα την αλλαγή.…