Κατηγορία: Ολιστική Ζωή

Απρ 03
Ποδηλασία, για καλή ψυχική υγεία και ζωή χωρίς άγχος

Μια σκωτσέζικη ποδηλατική οργάνωση, η Galashiels Resource Center και το Πανεπιστήμιο…

Απρ 01
Τι σημαίνει αγαπώ τον εαυτό μου;

Αγαπώ τον εαυτό μου δε σημαίνει πως τον θεωρώ ως τον ανώτερο όλων, ούτε πως…

Μαρ 29
Χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να υιοθετήσετε έναν φιλικότερο προς το περιβάλλον τρόπο ζωής

Για πολλούς -και ιδίως για όσους δεν μεγάλωσαν σε ένα πιο οικολογικής ιδεολογίας σπίτι…

Μαρ 28
Επιστήμονες ανακάλυψαν πως η πεζοπορία προκαλεί θετικές αλλαγές στον εγκέφαλό μας

Μπορεί, όλοι να αναγνωρίζουμε ότι μια καλή πεζοπορία μέσα σε ένα δάσος ή στο βουνό…

Μαρ 27
Ποιες είναι οι καλύτερες χώρες για να ζήσετε σαν συνταξιούχοι

Εξετάστε την παρακάτω λίστα και δείτε ποια χώρα σας ταιριάζει καλύτερα ώστε να ζήσετε…

Μαρ 21
5 πράγματα που χρειάζεται να καθαρίζουμε συχνότερα από όσο υπολογίζαμε

Συνήθως επικεντρωνόμαστε στα βασικά σημεία του σπιτιού, όπως το πάτωμα, η λεκάνη του…

Μαρ 20
Τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα όταν περπατάμε ξυπόλητοι στη γη;

Η «γείωση» όπως την αποκαλούν ορισμένοι, περιλαμβάνει την τοποθέτηση των ποδιών μας…

Μαρ 19
Πώς να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση στην εργασία

Η αντιμετώπιση της απογοήτευσης στην εργασία είναι ένα πρωταρχικό παράδειγμα του πώς η…

Μαρ 19
Τζίντζερ: Τα κυριότερα οφέλη της δημοφιλούς ρίζας και πως να την καταναλώσετε σωστά

Τα οφέλη από τη ρίζα της πιπερόριζας είναι πολύ περισσότερα από αυτά που μπορείτε να…

Μαρ 18
Οι 9 πιο σημαντικές οικονομικές αποφάσεις που θα πάρετε ποτέ

Τα οικονομικά μας είναι ένα θέμα που αποφεύγουμε να συζητάμε, ειδικά αν τα χρήματά μας…