Τοποθεσία
Διεύθυνση
Μη διαθέσιμο
Το σημερινό πρόγραμμα δεν είναι διαθέσιμο
  • Δευτέρα

    Μη διαθέσιμο

  • Τρίτη

    20:00 - 21:00

  • Τετάρτη

    Μη διαθέσιμο

  • Πέμπτη

    Μη διαθέσιμο

  • Παρασκευή

    Μη διαθέσιμο

  • Σάββατο

    Μη διαθέσιμο

  • Κυριακή

    Μη διαθέσιμο

  • 28 Σεπτεμβρίου 2020 12:41 τοπική ώρα

Περιγραφή

Στη Hatha Vinyasa (ροή), οι στάσεις της γιόγκα (asanas) συνδέονται με ένα δημιουργικό και διασκεδαστικό τρόπο.

Η άσκηση επικεντρώνεται ειδικά στο συγχρονισμό της κίνησης με την αναπνοή και την ευθυγράμμιση του σώματος καθώς εισέρχεστε και εξέρχεστε από τις asanas.

Σας βοηθάει να παραμένετε παρόντες σε κάθε στιγμή της πρακτικής σας, ενθαρρύνοντας το διαλογισμό σε κίνηση.

Σας επιτρέπει να πετύχετε υπέροχη ορμή και να μάθετε να κινείστε μέσα στη ζωή με έναν αβίαστο και ομαλό τρόπο. Θα σας φέρει σε μια φυσική και ψυχική κατάσταση υψηλής απόδοσης.

Είναι ιδανική άσκηση για τη διαχείριση και τη μείωση της υπερβολικής έντασης και του άγχους.

Επικοινωνία
  • info@idyoga.gr

  • 6946914650

  • https://idyoga.gr/

Κατηγορία Συνδρομής
mood_bad
  • Κανένα σχόλιο ακόμα
  • chat
    Γράψτε Κριτική