Ελληνική Εταιρία Οικοψυχολογίας

H Ελληνική Εταιρία Οικοψυχολογίας και Ενιαίας Υγείας είναι μια μη κερδοσκοπική εταιρία που ιδρύθηκε το 2017 και αποτελεί συνέχεια της προϋπάρχουσας Ελληνικής Εταιρίας Οικοψυχολογίας ενσωματώνοντας στους κόλπους αυτής και το πεδίο της Ενιαίας Υγείας (Integrative Health).

Η Ελληνική Εταιρία Οικοψυχολογίας ιδρύθηκε το 2007 ως επίσημη εκπρόσωπος της Ευρωπαϊκής, και στη συνέχεια της Διεθνούς Εταιρίας Οικοψυχολογίας (Ιnternational Ecopsychology Society) η οποία αριθμεί εκπροσώπους σε 16 χώρες.

Η Οικοψυχολογία –που προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις Οικολογία και Ψυχολογία -ως μια νέα κατεύθυνση της επιστήμης της Ψυχολογίας, δημιουργήθηκε μέσα από την ανάγκη να περιληφθεί το φυσικό περιβάλλον ως ένας βασικός παράγοντας της ανάπτυξης της ψυχικής υγείας και ισορροπίας του ανθρώπου, παράγοντας που είχε παραλειφθεί αισθητά τα προηγούμενα χρόνια από τις ψυχοθεραπευτικές σχολές και να ερευνήσει πόση αμοιβαία βοήθεια μπορούν να δώσουν αυτές οι δύο νέες επιστήμες για να λύσουν τα πιο επίκαιρα προβλήματα που αντιμετωπίζουν αμφότερες.

Σε αυτά τα πλαίσια η Οικοψυχολογία δεν απέκτησε μόνο ακαδημαϊκό ενδιαφέρον αλλά και εφαρμόζεται πρακτικά και σε μεγάλα θεραπευτικά κέντρα του εξωτερικού καθιστώντας τη σοφία της φύσης, συνθεραπευτή στην ψυχική ισορροπία του ανθρώπου.

Πως λειτουργεί;
Η εφαρμόσιμη Οικοψυχολογία είναι μια θεωρητική και πρακτική προσέγγιση στην εξισορρόπηση της ανθρώπινης ψυχής μέσα από την επίτευξη μιας πλανητικής ισορροπίας που με τη σειρά της θα ευεργετήσει και την ανθρώπινη ισορροπία.

Η αφύπνιση της συνειδητοποίησης μιας ευρύτερης γήινης ταυτότητας, μας επιτρέπει να προσεγγίζουμε το περιβάλλον με αυθόρμητο σεβασμό, αισθανόμενοι ένα ενεργό μέρος οικοσυστημάτων που είναι ευρύτερα και περίπλοκα. Επιπλέον, προάγει την ικανότητα να δουλεύουμε σε ομάδες με δημιουργικές και εποικοδομητικές συνέργειες, απαραίτητες για το μέλλον του ανθρώπινου είδους.

Σε θεωρητικό επίπεδο η αφύπνιση ακολουθεί τη συνειδητότητα και η συνειδητότητα καλλιεργείται με τη γνώση μέσω της εκπαίδευσης υπό τη μορφή σεμιναρίων, συνεδρίων και μελέτης.

Σε πρακτικό επίπεδο αυτό επιτυγχάνεται μέσα από βιωματικά εργαστήρια που αξιοποιούν τα εργαλεία ψυχοθεραπείας από τις διαφορετικές σχολές σε μια ολιστική προσέγγιση. Συμπεριλαμβάνει το άμεσο βίωμα με τα στοιχεία της φύσης, τεχνικές χαλάρωσης και αφύπνισης των αισθήσεων, της προβολής και μεταβίβασης που συναντάμε στα εργαλεία της ψυχανάλυσης καθώς και ασκήσεις έκφρασης συναισθημάτων και εμβάθυνσης των εμπειριών.