Peace of my Heart Retreat με το Krishna Das at Zen Rocks

Peace of my Heart Retreat με το Krishna Das at Zen Rocks

Peace of my Heart Retreat με το Krishna Das @ Zen Rocks
15 Ιουλίου – 19 Ιουλίου

Κατηγορία: Γιόγκα, Kιρταν, Φιλοσοφία & Διαλογισμός / Δάσκαλοι: Krishna Das and friends

Δώστε την ευκαιρία στον εαυτό σας να συμμετάσχει σε ένα retreat με τον Ροκ σταρ της Γιόγκα, Krishna Das και την ομάδα του σε ένα παραδεισένιο, φιλόξενο κέντρο retreats, το Zen Rocks στη Μάνη. To retreat διαρκεί τέσσερις ημέρες και σκοπός του είναι το άνοιγμα της καρδιάς μέσα από την μουσική, κιρταν (ψαλμωδία call-and-response), γιόγκα, και εργαστήρια φιλοσοφίας /διαλογισμού.

Μαζί θα βιώσουμε την ανυψωτική πνευματική δύναμη της μουσικής κιρταν που ανοίγει την καρδιά. Θα μοιραστούμε στενές συζητήσεις με στόχο την οικοδόμηση μιας πραγματικής αίσθησης σύνδεσης με την ομάδα και με την προσωπική μας πνευματική πρακτική.

Ο Krishna Das ανοίγει τον κύκλο της πνευματικής φιλίας και μας καλεί όλους να εκφράσουμε τις σκέψεις μας μέσα από καθημερινές φιλοσοφικές συζητήσεις και κιρταν. Θα μιλήσουμε για τον τρόπο που το κιρταν μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινή μας ζωή και τα δώρα που φέρνουν αυτές οι πνευματικές πρακτικές στη ζωή μας.

Η πρακτική της γιόγκα & κιρταν και ο ελεύθερος χρόνος θα σας κάνει να απολαύσετε τη θαυμάσια μεσογειακή θάλασσα, την Μάνη και την περιοχή γύρω από την Καλαμάτα.

Το kirtan θα διευθύνεται από τον Krishna Das και τους μουσικούς του και τα εργαστήρια φιλοσοφίας θα είναι ελεύθερα, προσφέροντας χώρο στους συμμετέχοντες να δημιουργήσουν τα θέματα συζήτησης.

Καθημερινό πρόγραμμα

07: 30-08: 00 Προαιρετικές ασκήσεις αναπνοής/pranayama πρωινός περίπατος ή/και ποδηλατάδα
08.00-08: 15 Πρωινό τσάι ή Ayurvedic Καθαρισμός με φρούτα και χυμούς
08: 30-11.00 Πρακτική γιόγκα με έναν από τους καθηγητές γιόγκα της ομάδας του Krishna Das
11.00-12.00 Νόστιμο Χορτοφαγικό Brunch
Ελεύθερος χρόνος: Κολυμπήστε, εξερευνήστε τις παραλίες της Μάνης, τα ελαιόδεντρα, τα αξιοθέατα της Καλαμάτας και τις δραστηριότητες που σας προτείνουμε.
Επιλογή: Απολαύστε μια συνεδρία μασάζ
18.00-19.30 SATSANG* (Φιλοσοφική Συζήτηση) με τον Krishna Das ή τραγούδι- κιρταν με τη Νίνα Ράο
* Ανάλογα με τον καιρό, το χρονοδιάγραμμα για το παραπάνω μέρος του προγράμματος θα αποφασιστεί την πρώτη ημέρα του retreat.
19: 30-20: 30 Δείπνο απολαμβάνοντας το ηλιοβασίλεμα
20: 30-22: 00 Νυχτερινό Kirtan με το Krishna Das
22:00 Νωρίς στο κρεβάτι για το πρωινό μας ξύπνημα

ΑΞΙΑ

– Συνολικό κόστος
Δίδακτρα: 530 € συν ΦΠΑ 24% = > 657€
Διαμονή: 560 €, για
4 διανυκτερεύσεις στο Zen Rocks. Διπλό, τρίκλινο ή 4 υπνοδωματίων ανάλογα με διαθεσιμότητα
Δύο χορτοφαγικά γεύματα την ημέρα, μαζί με το πρωινό τσάι / καφέ.

-Εάν μένετε έξω από το Zen Rocks, το κόστος είναι
Δίδακτρα: 4 ημέρες – 530 € συν ΦΠΑ 24% = > 657€
Συμμετοχή γεύματος: 30 € κάθε γεύμα.

ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ

Διαμονή (4 διανυκτερεύσεις)
Γιόγκα, εργαστήριο Kirtan & Satsang σύμφωνα με το πρόγραμμα
Δύο νόστιμα χορτοφαγικά γεύματα την ημέρα (brunch και δείπνο) και πρωινό τσάι
Περιορισμένος εξοπλισμός γιόγκα και αξεσουάρ
Βιοδιασπώμενα προϊόντα περιποίησης

ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ

Μεταφορά από και προς το Zen Rocks Mani Retreat (διατίθεται με επιπλέον χρέωση)
Μετακινήσεις μεταξύ Zen Rocks και των παραλιών (7 λεπτά και άνω) ή αξιοθέατα γύρω από την περιοχή (Επίσης διατίθεται κατόπιν αιτήματος)
Επιπλέον υπηρεσίες όπως μασάζ, θεραπευτικές θεραπείες ή ιδιωτικές συνεδρίες γιόγκα


Για κρατήσεις και πληροφορίες:
Vivi (00306934212039) & Ioanna (00306984312322)
NYSY Studios: 210.3232004
Abhaya Yoga Home: 210.3316334
info@zenrocksmaniretreat.com
info@nysystudios.com
www.zenrocksmaniretreat.com

Krishna Das
Ο Krishna Das έχει ονομαστεί “rock star” της γιόγκα με μια εξαιρετικά ιδιαίτερη φωνή που αγγίζει τη βαθύτερη χορδή ακόμη και στον πιο απλό ακροατή. Συνδυάζοντας το παραδοσιακό kirtan της ανατολής με δυτικές αρμονικές και ρυθμικές ευαισθησίες, ο Krishna Das ταξιδεύει τώρα στην Ελλάδα όπου θα μοιραστεί την πρακτική του kirtan και τις υπέροχες ιστορίες...
Αναλυτικές Πληροφορίες
12 Shares
Share
Tweet
WhatsApp
Share
Email