Blog

Δεκ 03
Το γράμμα του 7χρονου κοριτσιού προς τον Άγιο Βασίλη που έχει πυροδοτήσει ένα τεράστιο κύμα καλής θέλησης

“Αγαπητέ Άγιε Βασίλη μπορείτε να βοηθήσετε;” Με αυτά τα λόγια ξεκίνησε την…

Δεκ 03
Φρίντα Κάλο: Φράσεις που άφησαν ιστορία

Η μεγάλη Μεξικανή ζωγράφος Φρίντα Κάλο, παραμένει μία γυναίκα μύθος της ζωγραφικής. Το…

Δεκ 02
Αεροπλανοφοβία: Μπορεί να αντιμετωπιστεί η φοβία που μας κρατά μακριά από εμπειρίες ζωής;

Ο φόβος αποτελεί ένα από τα βασικά συναισθήματα σε όλα τα έμβια όντα, και φυσικά στον…

Δεκ 02
Κυκλοφορεί το νέο βιβλίο της Ζωής Νικητάκη: «Από καρδιά σε καρδιά όλα είναι δυνατά!»

Για το βιβλίο «Από καρδιά σε καρδιά όλα είναι δυνατά!» Συγγραφή, εικονογράφηση: Ζωή…

Δεκ 02
Ο καλύτερός μου φίλος, είμαι εγώ

Η δική μου άποψη για την αυτογνωσία αρχίζει με το να θυμάμαι ότι: Δεν είναι ότι έχω…

Δεκ 02
Ζήλια: Γιατί της επιτρέπουμε να υπάρχει στη ζωή μας;

Η ζήλια είναι ένα μαρτύριο για τον άνθρωπο ο οποίος υποφέρει από αυτή. Είναι ένα…

Δεκ 02
Κάθε επιθυμία μας έχει έναν κοινό σκοπό, την εύρεση της πραγματικής ευτυχίας

Τα αρχαία βεδικά κείμενα, γνωστά ως Ουπανισάδες, δηλώνουν: «Είσαι αυτό που είναι η πιο…

Δεκ 02
Ο Υπερσιβηρικός Σιδηρόδρομος: Μια άσκηση για τη διαχείριση αρνητικών ή επώδυνων συναισθημάτων

Ρύθμιση της προσοχής Ξεκινήστε με τρεις βαθιές ανάσες. Αποκτήστε επίγνωση της αναπνοής…

Νοέ 28
Παραμύθι: Ο πρίγκιπας που ανακάλυψε το μυστικό της ευτυχίας

Κάποτε ήταν ένας βασιλιάς που είχε έναν ανόητο γιο. Ο βασιλιάς έστειλε το γιο του στο…

Νοέ 28
Πως να έρθουμε στο “εδώ και τώρα” με τη βοήθεια της αναπνοής

Η σημαντικότερη διδασκαλία του Thich Nhat Hanh αναφέρει ότι ο νους πρέπει να είναι…