7ήμερο retreat | Engage Your Love, Nurture Your Nature με την Libby Love at Zen Rocks Mani

Engage Your Love, Nurture Your Nature με την Libby Love

Engage Your Love, Nurture Your Nature με την Libby Love
20 Ιουλίου – 26 Ιουλίου

Κατηγορία: Γιόγκα & Διαλογισμός / Δάσκαλος: Libby Love

Στο όμορφο, προσεκτικά επιλεγμένο και θρεπτικό περιβάλλον του Zen Rocks, όπου κάποιος περιβάλλεται από τα όλα τα δώρα της φύσης, οι μαθητές μπορούν να επωφεληθούν της ευκαιρίας για να εμβαθύνουν βαθιά στην πρακτική της γιόγκα, να εμβαθύνουν τη σχέση μας με τον εσωτερικό Εαυτό μας, μέσω της προσωπικής μας εμπειρίας ότι όλοι είμαστε μέρος μιας και μόνο ενοποιημένης οντότητας.

Χρησιμοποιούμε τις γιόγκικες τεχνικές ως έναν τρόπο να εξοικειώσουμε τον εαυτό μας με το φυσικά ενοποιημένο εσωτερικό μας πνεύμα, το οποίο είναι ο φυσικά χαρούμενος εαυτός μας και η ίδια η αγάπη.

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

07: 00-07: 30 Πρωινή Διαλογισμός
07: 30-08: 00 Προαιρετικές τεχνικές αναπνοής / pranayama ή πρωινή βόλτα ή ποδηλατάδα
08.00-08: 15 Πρωινό τσάι ή Ayurvedic Καθαρισμός με φρούτα και χυμούς
08: 30-10.45 Συνεδρία γιόγκα Jivamukti
11.00-12.00 Νόστιμο Χορτοφαγικό Brunch
12.00-17: 45 Ελεύθερος χρόνος: Κολυμπήστε, εξερευνήστε τις παραλίες της Μάνης, τα ελαιόδεντρα, τα αξιοθέατα της Καλαμάτας και τις δραστηριότητες που σας προτείνουμε.
Επιλογή: Απολαύστε μια συνεδρία μασάζ
18.00-19: 30 Γιν ή Θεραπευτική Πρακτική Γιόγκα
19: 45-20: 45 Δείπνο απολαμβάνοντας το ηλιοβασίλεμα
21: 00-22: 00 Απαγγελία Mantra, Γιόγκα Nidra / Καθοδηγούμενη χαλάρωση ή Διαλογισμός
23:00 Νωρίς στο κρεβάτι για το πρωινό μας ξύπνημα

ΑΞΙΑ

€ 1.060 Τρίκλινο ή 4κλινο Δωμάτιο + € 200 για πλήρη διατροφή
€ 1.200 Δίκλινο Δωμάτιο + € 200 για πλήρη διατροφή
€ 1.600 Μονόκλινο δωμάτιο + € 200 για πλήρη διατροφή
Δυνατότητα χρήσης της δικής σας σκηνής ή ενοικίασης από την ZRM – Εύρος τιμών: € 540-750

Η επιλογή της για πλήρη διατροφής περιέχει: 3 κύρια χορτοφαγικά γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο)

ΤΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΤΑΙ

Διαμονή (6 διανυκτερεύσεις)
Μαθήματα γιόγκα και διαλογισμός
Δύο νόστιμα χορτοφαγικά γεύματα την ημέρα (brunch και δείπνο) και το πρωινό τσάι
Όλος ο εξοπλισμός και τα αξεσουάρ γιόγκα
Βιοδιασπώμενα προϊόντα περιποίησης

ΔΕΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ

Μεταφορά από και προς το Zen Rocks Mani Retreat (διατίθεται με επιπλέον χρέωση)
Μετακινήσεις μεταξύ Zen Rocks και των παραλιών (7 λεπτά και άνω) ή αξιοθέατα γύρω από την περιοχή (Επίσης διατίθεται κατόπιν αιτήματος)
Επιπλέον υπηρεσίες όπως μασάζ, θεραπευτικές θεραπείες ή ιδιωτικές συνεδρίες γιόγκα


Για κρατήσεις και πληροφορίες:
Vivi (00306934212039) & Ioanna (00306984312322)
NYSY Studios: 210.3232004
Abhaya Yoga Home: 210.3316334
info@zenrocksmaniretreat.com
info@nysystudios.com
www.zenrocksmaniretreat.com

Libby Love
Η Libby Love ακολουθεί το μονοπάτι της γιόγκα εδώ και 20 χρόνια και διδάσκει τη Jivamuktii Yoga σε διάφορα διεθνή φεστιβάλ και στούντιο γιόγκα στην Ευρώπη και την Αμερική από το 2007. Στις τάξεις της, φροντίζει για τις δυνατότητες κάθε μαθητή με εστίαση στην ευθυγράμμιση και τη ροή. Η πρόθεσή της είναι οι μαθητές να...
Αναλυτικές Πληροφορίες
28 Shares
Share
Tweet
WhatsApp
Share
Email