Αν μπορέσω σήμερα…

Αν μπορέσω σήμερα να χαμογελάσω σε έναν άνθρωπο που είναι λυπημένος και να τον κάνω να πιστέψει στο καλύτερο αύριο, τότε δεν είμαι άχρηστος. Αν

Περισσότερα »

“Δεν μπορώ”: Γιατί αξίζει να αφαιρέσουμε αυτή τη φράση από το λεξιλόγιό μας

Αν επιθυμείτε να πετύχετε πρέπει να σταματήσετε να λέτε τη φράση «δεν μπορώ» και όλες τις συγγενικές της, όπως «μακάρι να μπορούσα». Οι λέξεις δεν

Περισσότερα »

Πόσο καλά γνωρίζουμε τον εαυτό μας; 15 στρατηγικές που μας βοηθούν στην ανάπτυξη της αυτεπίγνωσης

Με απλά λόγια, το να έχετε αυτεπίγνωση σημαίνει να ξέρετε τον εαυτό σας όπως είναι πραγματικά. Αρχικά, η αυτεπίγνωση μπορεί να εκληφθεί ως μια κάποια

Περισσότερα »

Πως μπορούμε να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας να διαμορφώσει καλές συνήθειες

Ακόμη κι αν έχουμε «νοοτροπία ανάπτυξης» και ακόμη κι αν είμαστε συντονισμένοι με τα πιο ειλικρινή, εσωτερικά κίνητρα για την επίτευξη επιθυμητών στόχων, οι προσπάθειές

Περισσότερα »

Τι συμβαίνει όταν τροφοδοτούμε συνεχώς την συνείδησή μας με αρνητικές σκέψεις και καταστάσεις;

Ακόμα κι αν αποκοπούμε από τα εξωτερικά ερεθίσματα, από τους εξωτερικούς θορύβους και τις πληροφορίες, συνεχίζουμε να καταναλώνουμε τροφή, την ίδια μας τη συνείδηση. Αυτή,

Περισσότερα »

Ένα νέο τηλεσκόπιο δίνει εικόνες από την επιφάνεια του ήλιου με λεπτομέρειες που δεν έχουμε ξαναδεί

Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν ένα νέο ηλιακό τηλεσκόπιο για να καταγράψουν τις πιο λεπτομερείς εικόνες της επιφάνειας του ήλιου και το επίτευγμα αυτό χαιρετίζεται ως ένα

Περισσότερα »

Περπάτημα: Ένα ολόκληρο “ταξίδι” στα πόδια σου

Όταν ζούσα στο Λος Άντζελες, ανακάλυψα ότι πολλές από τις καλύτερες ιδέες μου έρχονταν όταν έκανα πεζοπορίες. Κι όποτε μπορούσα, προγραμμάτιζα πεζοπορίες αντί για συναντήσεις

Περισσότερα »

Πως θα κλείσετε το πρώτο σας δωρεάν ραντεβού ψυχοθεραπείας στο ΑΞΙΖΩ

Ακολουθούν οι οδηγίες εγγραφής για να κλείσετε το δωρεάν πρώτο ραντεβού σας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας ΑΞΙΖΩ Βήμα 1ο: Κάνoντας κλίκ πάνω σε αυτόν το σύνδεσμο

Περισσότερα »

Τα οφέλη από την καλλιέργεια της καλλιτεχνικής μας πλευράς

Είναι αδύνατον η ανθρωπότητα να χάσει τη δημιουργικότητά της, γιατί είμαστε η δημιουργική έκφραση της ζωτικής ενέργειας που έρχεται από την πηγή. Είναι όμως δυνατόν

Περισσότερα »

Μην θυμώνεις με όσους σε ζηλεύουν, παλεύουν με τις ανασφάλειές τους

Σήμερα φωτεινά μου αστέρια θα αναφερθώ σε μια ιδιαίτερη κατηγορία ανθρώπων. Αυτών που ζηλεύουν αλλά δεν το καταλαβαίνουν. Υποφέρουν τόσο πολύ στο μυαλό τους που

Περισσότερα »

Οι 4 πλευρές της ελευθερίας

Για να έχετε περισσότερες επιλογές και να αποκτήσετε μεγαλύτερη ελευθερία στη ζωή, σύμφωνα με άρθρο της ιστοσελίδας lifecoachcode.com, πρέπει να εργαστείτε σε κάθε μία από

Περισσότερα »

Όταν αναλαμβάνεις την ευθύνης της επιλογής σου…

Όταν χρονοτριβούμε και αδυνατούμε να βρούμε την ώθηση για να πάρουμε μια απόφαση, έχουμε την τάση να θυμόμαστε την έλλειψη επιχειρημάτων, δεδομένων, γνώσεων… Όμως γελιόμαστε:

Περισσότερα »

Δωρεάν είσοδος την Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2020 σε όλα τα Μουσεία, Μνημεία & αρχαιολογικούς χώρους του Δημοσίου σε όλη τη χώρα

Δωρεάν θα είναι η είσοδος σε όλους τους οργανωμένους αρχαιολογικούς χώρους, τους ιστορικούς τόπους, τα μουσεία και τα μνημεία του Δημοσίου, την Κυριακή 2 Φεβρουαρίου

Περισσότερα »