Κατανοήστε την αυτοεκτίμηση Όλοι οι άνθρωποι παλεύουν με ζητήματα αυτοεκτίμησης – ναι, ακόμα και αυτοί που δείχνουν υπερβολική σιγουριά για τον εαυτό τους! Φαίνεται πως

Όταν «λέω καλά λόγια» στους άλλους, το μυαλό μου γεννά φωτεινές σκέψεις και η καρδιά μου καλλιεργεί ζεστά συναισθήματα. Έτσι ο πρώτος που ωφελείται είμαι

Κάθε στιγμή σας προσφέρεται ένας θησαυρός. Αλλά για να τον λάβετε θα πρέπει να κοιτάτε στο σωστό μέρος. Για να δείτε το πραγματικό αριστούργημα θα

Αν το καλοσκεφτούμε, η καθημερινή ζωή απαρτίζεται εξ ολοκλήρου από αποφάσεις, ασήμαντες ή σημαντικές, ικανές να μας κάνουν να ακολουθήσουμε μια ορισμένη πορεία δράσης πέρα

Πολλοί αποτυχημένοι γάμοι θα είχαν αποφευχθεί, εάν οι άνθρωποι ακολουθούσαν τρεις βασικές αρχές και εξέταζαν με προσοχή τον βαθμό, που αυτοί ταιριάζουν σε ορισμένους σημαντικούς

Η πρόθεση ενορχηστρώνει τις άπειρες δυνατότητες. Ίσως αναρωτιέστε ποιο είδος πρόθεσης είναι το ιδανικό. Τι θα ζητούσατε αν η πρόθεσή σας μπορούσε να εκπληρωθεί αυτή

Το καλοκαίρι του 1951 ένας βετεράνος του Ναυτικού από τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, ονόματι Wilson Greatbatch, εργαζόταν σε μια φάρμα για τη μελέτη της συμπεριφοράς

Λένε πως ήταν κάποτε ένας βασιλιάς που ήθελε να μείνει στην ιστορία, ως αυτός που χάρισε στην ανθρωπότητα τη δυνατότητα του διαφωτισμού. Έτσι λοιπόν, αποφάσισε

Οι καθηγητές Καρλ και Στέφανι Σίμοντον – συγγραφείς του κλασικού βιβλίου Getting Well Again – ήταν πρωτοπόροι στη χρήση της νοερής απεικόνισης για την καταπολέμηση

Το φαντάζεσαι; Να μπορείς να λύσεις μια διαφωνία σε μια σχέση χωρίς να χρειάζεται να είναι παρόν το άλλο άτομο; Λυπάμαι, συγγνώμη, σε αγαπώ, ευχαριστώ.

Όλοι ερχόμαστε αντιμέτωποι με τις ίδιες προκλήσεις προσπαθώντας να κατακτήσουμε τους στόχους μας. Θα δουλέψουμε σκληρά για κάτι που μπορεί να μας πάρουν; Θα επενδύσουμε

Τις περισσότερες φορές επιμένουμε στις αντιλήψεις μας σαν να πρόκειται για αδιαμφισβήτητες αλήθειες. Δεν σας έχει τύχει όμως κάποιες μέρες, ενώ όλα γύρω σας μοιάζουν

…Ήταν η εποχή που είχα ανακαλύψει τις ασκήσεις αναπνοής που εφάρμοζα επί ώρες… Μια ημέρα, κατά τη διάρκεια μίας από τις ασκήσεις αυτές, αισθάνθηκα να

Οι δηλώσεις σου πρέπει να γίνονται πάντοτε στον ενεστώτα. Πες «έχω» ή «είμαι», αντί να πεις «θα έχω» ή «θα είμαι». Όταν χρησιμοποιούμε τον μέλλοντα,

Η Ραζ Νταρουάνι, όταν παραπονιόταν ένα μέλος της ομάδας για κάτι δυσάρεστο με τη φράση που ακούμε συχνά: «Μα γιατί σ’ εμένα;» απαντούσε χωρίς ίχνος

Σύμφωνα με μια μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Ερβάιν και του αμερικανικού στρατού, αν αποφεύγεις τα Εισερχόμενά σου – αν, δηλαδή, «πάρεις

Τα πάντα γύρω μας αποτελούνται από διαφορετικές αναλογίες των πέντε στοιχείων, του νερού, της γης, της φωτιάς, του αέρα και του αιθέρα. Το κάθε στοιχείο

Τόσο ο ερημίτης όσο και η σοφή γυναίκα είχαν κατανοήσει αυτό που εννοούσε ο Τολστόι όταν έγραφε: «Να θυμάσαι, λοιπόν: υπάρχει μία μόνο στιγμή που

Σ’ ένα δοκίμιο με τίτλο «Άνθρωποι που ξεχωρίζουν», που γνώρισε παγκόσμια επιτυχία, ο Μάλκολμ Γκλάντγουελ, ο οποίος εργάζεται ως δημοσιογράφος στη Νέα Υόρκη, επιτίθεται στη

Ίσως η μεγαλύτερη αλήθεια που αποκαλύφθηκε ποτέ να είναι το ότι δημιουργούμε τη δική μας πραγματικότητα. Είναι η φράση που συνήθως μας προκαλεί ένα απαλό